왜 밤에 침실 문을 열어두면 안 될까요?

침실 문을 열면 공기 순환에 도움이 되지만, 전문가들은 밤에 문을 열지 말라고 조언합니다. 그렇다면 밤에 침실 문을 열어 두는 건 어떨까요?

화재 발생 시 추가 시간

잠자리에 들 때 침실 문을 열어두면 불이 빠르게 방 안으로 번질 수 있습니다. 문을 닫으면 화재 발생 시 신속하게 대피할 수 있는 시간을 확보할 수 있습니다. 문을 닫으면 방 안의 온도가 바깥 화재 온도보다 훨씬 낮게 유지됩니다. 또한, 문틈을 잘 막으면 유독 연기가 방 안으로 쉽게 퍼지지 않습니다.

소음 감소로 수면 개선에 도움

시끄러운 환경에서 잠을 잘 수 없다면 잠자리에 들 때 침실 문을 닫는 것이 가장 좋습니다. 조용한 공간은 더 깊고 편안하게 숙면을 취하는 데 이상적인 장소입니다. 게다가, 집안의 "밤 올빼미족" 때문에 놀라서 깨는 일도 없을 것입니다.

잠자는 동안 문을 여는 것은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

누군가 집에 침입하면 더욱 경계하세요.

문과 자물쇠가 잘 잠겨 있으면 침입자가 문을 열고 당신에게 자신의 존재를 알릴 충분한 시간을 확보할 수 있습니다. 또한, 만약 침입을 당했을 때 도움을 요청하고 반격할 충분한 시간도 확보할 수 있습니다.

이상적인 온도 유지 및 전기 절약에 도움이 됩니다.

대부분의 신경과 전문의와 의사들에 따르면, 이상적인 침실 온도는 섭씨 18.3도 정도입니다. 집에서 에어컨을 사용한다면, 잠잘 때 침실 문을 닫는 것도 전기를 절약하는 좋은 방법입니다!

위의 정보를 바탕으로, "왜 밤에 침실 문을 열어두면 안 되는가?"라는 질문에 대한 답을 얻었을 텐데요, 맞나요?

Thanh Thanh (합성)

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원천: https://vtc.vn/tai-sao-khong-nen-mo-cua-phong-ngu-vao-ban-dem-ar786187.html