Die tausendjährige Kultur Japans
Das Baden in heißen Quellen (Onsen) ist eines der ältesten und bekanntesten Erlebnisse Japans. Der Brauch entstand in natürlichen heißen Quellen und galt einst als heiliger Ort für die Aristokratie, um Reinigungsrituale durchzuführen.
Während der Edo-Zeit (1603–1868) entwickelten sich Onsen zu einem gesellschaftlichen Treffpunkt und spielten eine ähnliche Rolle wie die öffentlichen Badehäuser im antiken Rom. Laut Statistiken des japanischen Umweltministeriums gibt es heute landesweit über 3.000 Thermalbäder.

Das Baden in heißen Quellen ist Teil der japanischen Kultur (Foto: CNN).
Onsen ist nicht nur eine Badeform, sondern auch ein kultureller und sozialer Ort, der eng mit dem japanischen Leben verbunden ist. Die Wassertemperatur wird streng kontrolliert und liegt normalerweise bei 34–42 °C. Dies trägt zur Entspannung des Körpers, zur Verbesserung der Durchblutung und zur Pflege der Haut bei.
Onsen-Einrichtungen bestehen typischerweise aus zwei Hauptbereichen: Uchiyu: windgeschützte Innenbäder, die das ganze Jahr über genutzt werden können; Roten-buro: Außenbäder, die oft inmitten einer natürlichen Landschaft liegen.
Traditionell waren die Badebereiche zwischen Männern und Frauen aufgeteilt. Man badete völlig nackt. Dies galt in Japan nicht als anstößig oder seltsam, sondern spiegelte die Natürlichkeit und den Komfort des Gemeinschaftslebens wider.

Viele Thermalquellen bieten Innen- und Außenbäder (Foto: CNN).
Viele ausländische Besucher verwechseln Onsen und Sentō. Der Unterschied liegt in der Wasserquelle: Onsen verwenden natürliches, mineralreiches Warmwasser. Sentō hingegen sind öffentliche Bäder mit künstlichem Warmwasser, die sich meist in städtischen Gebieten befinden.
Obwohl die Wasserquellen unterschiedlich sind, gelten in beiden strenge Hygiene- und Ordnungsvorschriften, die die Gäste vor dem Einweichen in die Wanne zum Duschen verpflichten.
Regeln und Erlebnisse in einem japanischen Onsen
Die meisten Onsen stellen Handtücher, Shampoo und Duschgel zur Verfügung, sodass Besucher nicht viel vorbereiten müssen. Beim Betreten des Badebereichs ziehen die Gäste ihre Schuhe aus und legen sie in ein Schließfach. Anschließend zahlen sie den Eintrittspreis, der normalerweise zwischen 300 und 700 Yen pro Mal (ca. 52.000 bis 122.000 VND) liegt.
Anschließend ziehen sich die Besucher in der Umkleidekabine komplett um und bringen nur ein kleines Handtuch mit in den Badebereich. Vor dem Eintauchen in das heiße Wasser ist ein Waschen im Duschbereich obligatorisch.
Einige Grundregeln, die Besucher beachten sollten: Lassen Sie das Handtuch nicht mit Wasser in Berührung kommen. Sie können das Handtuch auf Ihren Kopf oder auf den Wannenrand legen. Halten Sie den Raum ruhig, vermeiden Sie Schwimmen oder Spritzwasser. Nach dem Baden sollte sich der Badende abtrocknen, bevor er in die Umkleidekabine zurückkehrt.
Ein Grund, der ausländische Besucher oft beunruhigt, ist das Tätowierungsverbot in einigen traditionellen Onsen, da dort eine Vergangenheit mit kriminellen Organisationen besteht.
Diese Politik hat sich jedoch allmählich geändert. Seit 2024 öffnen viele Resorts ihre Türen für Gäste mit Tätowierungen und zeigen damit Offenheit gegenüber internationalen Besuchern.
Reiseexperten sagen, dass das Baden in heißen Quellen nicht nur ein Gefühl der Entspannung bringt, sondern den Besuchern auch hilft, die japanische Kultur besser zu verstehen. In diesem ruhigen Raum kann sich jeder auf sein eigenes Erlebnis konzentrieren, ohne andere zu beurteilen oder ihnen Beachtung zu schenken.

Besucher müssen vor dem Betreten des Thermalbads duschen (Foto: CNN).
Stephanie Crohin, Expertin für öffentliche Badekultur, sagte zum Thema Nacktbaden: „Im Badehaus bemerkt oder beurteilt niemand den anderen. Jeder konzentriert sich auf seinen eigenen entspannenden Moment.“
Sie ermutigt die Besucher, dies als ein einzigartiges kulturelles Erlebnis und nicht nur als ein Bad zu betrachten.
Ein Bad in heißem Wasser unter einem verschneiten Winterhimmel ist ein typisches Bild des japanischen Tourismus – ein Erlebnis, das viele internationale Touristen als das unvergesslichste auf ihrer Reise ins Land der aufgehenden Sonne betrachten.
Wenn Sie zum ersten Mal ein Onsen erleben, wählen Sie Resorts oder Thermalbäder mit englischsprachigen Reiseführern, um sich leicht an die japanische Nacktbadekultur zu gewöhnen.
Quelle: https://dantri.com.vn/du-lich/co-gi-ben-trong-suoi-nuoc-nong-khoa-than-o-nhat-ban-20251019163058603.htm
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