Luis Enrique war durch Marathonlauf erfolgreich

Enrique ist derzeit der Trainer Nr. 1 der Welt .

In der Fußballwelt wird Luis Enrique von Fans oft nur als Toptrainer gesehen: Er führte Barcelona und PSG zu historischen Triples und brachte der spanischen Nationalmannschaft flüssigen Fußball bei. Doch neben seinem strategischen Talent auf der Trainerbank hat Enrique auch eine Eigenschaft, die nur wenige erreichen: Er ist der beste Marathontrainer der Welt.

Hängen Sie Ihre Schuhe an den Nagel, aber laufen Sie weiter

Viele Spieler lassen nach ihrer Karriere oft beim Training nach, nehmen zu oder leben nach Jahren intensiven Wettkampfs bequemer. Typische Beispiele sind der „dicke“ Ronaldo, Wayne Rooney oder Wesley Sneijder. Luis Enrique ist das Gegenteil. Auch nach seiner Fußballkarriere pflegte er weiterhin tägliches Training und lief insbesondere Marathons, um seine körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten.

Enrique hat den New York Marathon, den Amsterdam Marathon, den Florenz Marathon und sogar den Marathon des Sables bezwungen – das härteste Rennen der Welt durch die Sahara.

Beim New York-Marathon 2005 beendete Luis Enrique die Distanz von 42,195 km in 3 Stunden 14 Minuten 9 Sekunden. Beim Amsterdam-Marathon 2006: Die gemessene Zeit betrug etwa 3 Stunden 00 Minuten 19 Sekunden – Luis Enrique verbesserte seine Zeit im Vergleich zum New York-Marathon des Vorjahres deutlich.

Enrique beim New York Marathon 2005.

Der Florenz-Marathon 2007 war ein Meilenstein, als Luis Enrique die 3-Stunden-Marke durchbrach und nach 2 Stunden, 58 Minuten und 8 Sekunden ins Ziel kam. Der Marathon des Sables 2008 war ein extrem hartes Rennen in der Sahara mit einer Gesamtstrecke von etwa 250 bis 254 Kilometern über mehrere Tage. Lui Enrique nahm unter extrem harten Bedingungen teil und musste einen Rucksack mit ausreichend Proviant für die Reise tragen, den er während der Etappen selbst trug.

Er absolvierte nicht nur den 42-km-Marathon, sondern auch den Ironman Frankfurt 2007, bei dem die Athleten 3,8 km schwimmen, 180 km Rad fahren und 42 km laufen mussten. Luis Enrique absolvierte außerdem den Ironman in Deutschland – einen Triathlon-Wettbewerb bestehend aus Schwimmen, Radfahren und Laufen – mit einer Gesamtzeit von etwa 10 Stunden und 19 Minuten. Diese Erfolge zeigen, dass Luis Enrique nicht nur „zum Spaß“ läuft, sondern im Langstreckenlauf ein echtes Profiniveau erreicht hat.

Ausdauertraining hilft Enrique, den Druck zu überwinden

Als Luis Enrique wieder als Trainer arbeitete, blieb ihm aufgrund des engen Zeitplans, des Mediendrucks und der Leistungsanforderungen keine Zeit mehr, an offiziellen Marathons teilzunehmen. Dennoch setzte er sein Ausdauertraining fort: lange Läufe, Radfahren und Schwimmen. Dies war nicht nur eine Trainingsgewohnheit, sondern auch eine Methode, um wachsam, emotional ausgeglichen und mental fit zu bleiben.

Der moderne Fußballtrainer hat ein enormes Arbeitspensum: taktische Analysen, Gegnerbeobachtung, Umkleidekabinenführung und harte Kritik. Nicht viele Trainer können unter solch großem Druck die Ruhe bewahren. Bei Luis Enrique hingegen erkennt man Ruhe und Entschlossenheit – die höchstwahrscheinlich auf stundenlanges hartes Training zurückzuführen sind.

Enrique findet Freude und Entspannung auf der Laufstrecke.

Beim Marathon kommt es auf die Fähigkeit an, die Atmung zu kontrollieren, Energie zu verteilen und mentale Grenzen zu überwinden. Auf der Trainerbank wendet Luis Enrique dasselbe an: Er weiß, wie man die Mannschaft rotieren lässt, Disziplin aufrechterhält und, was am wichtigsten ist, den Spielern den Geist des „Niemals aufgebens“ vermittelt. Mit anderen Worten: Der Marathon hat einen stärkeren, mutigeren Luis Enrique als Trainer hervorgebracht.

Enrique ist der Champion unter den Trainern

Für Fußballtrainer ist es schwierig, das Training durchzuhalten, und die Bewältigung eines Marathons ist noch seltener. Deshalb gilt Luis Enrique in der Fußballwelt als einer der seltenen „Marathontrainer“.

Wenn die Fußballwelt eines Tages einen speziellen Marathon nur für Trainer organisiert, wird Enrique mit ziemlicher Sicherheit als Erster die Ziellinie überqueren. Denn er verfügt nicht nur über einen professionellen Trainingshintergrund, sondern hat auch die härtesten Herausforderungen in der Welt des Ausdauersports gemeistert.

Wer kann sein Rivale sein? Vielleicht nur Jürgen Klopp – Liverpools Stratege mit einer langjährigen Leidenschaft fürs Laufen. Außerdem Thomas Tuchel, der seine Fitness mit täglichen Ausdauerübungen aufrechterhält. Enriques Erfahrung bei der Bewältigung von Marathons und Ironman hebt ihn jedoch immer noch in eine andere Klasse. Wenn Klopp und Tuchel als ernsthafte „Gelegenheitsläufer“ gelten, dann verdient Luis Enrique in der Trainerwelt die Bezeichnung „Profi-Marathonläufer“.

Quelle: https://znews.vn/luis-enrique-thanh-cong-nho-chay-marathon-post1590748.html