青い湖、雪山、草原を巡る旅
列車が西寧駅(中国青海省)を出発する前に、多くの乗客がティッシュや濡れタオルを使って、車両の両側にあるガラス窓を丁寧に拭いていた。
これは、中国で最も美しいルートとして知られ、 世界で最も標高の高い鉄道路線でもある青海・チベット鉄道に乗ったことがある人にとってはおなじみの「儀式」です。

多くの観光客は、この列車に乗る前にガラス窓を拭くためにタオルやウェットティッシュを持参することが多い(写真:スクリーンショット)。
ロンリープラネットによると、このルートは青海省の省都である西寧とチベットの文化と宗教の中心地であるラサを結んでいます。全長1,956kmの旅程で、青海チベット高原の厳しい地形を横断し、最高地点は海抜5,000メートルを超える唐櫟羅峠です。
乗客の多くは、西寧駅がまだ霧に覆われている早朝の列車を選びます。駅を出発した列車は静かな郊外をゆっくりと走り、エメラルドグリーンの美しい中国最大の天然塩水湖、青海湖の雄大な景色が目の前に広がります。
乗客は写真を撮るのにうってつけの時間です。わずか数十分で、鏡のような湖面が徐々に高い山々の向こうに消えていくからです。そこから列車は登り始め、高地への玄関口となるゴルムドを通過します。
TripZillaによると、ゴルムドからラサまでの旅は、列車が一年中雪に覆われた崑崙山脈を通り、希少なチベットアンテロープが生息するホフシル自然保護区を通過し、そびえ立つタングラ峠に到達するときが、最も美しく印象的な部分だという。

車窓から見える広大な草原の風景(写真:捜狐)。
この区間の鉄道は永久凍土の上に敷設されており、両側には雪を頂いた山々がそびえ立ち、白い雲が地面近くに漂っています。
このルートを旅した人は昼間の列車を選ぶことを勧めています。なぜなら、景色が1時間ごとに絶えず変化するからです。朝には青い湖、正午には広大な草原、午後には雪を頂いた山々と地平線に沈む燃えるような夕日が見られます。
この列車の旅は中国で最も美しい旅として知られています ( ビデオ: グレート・チベット・ツアー)。
チケットの価格と知っておくべきこと
中国ディスカバリー社によれば、西寧〜ラサ間のチケット価格は座席の種類と時間によって600〜1,200元(約220〜440万ドン)の範囲である。
各車両には、紫外線カットの大型ガラス窓と耐圧壁が備え付けられています。ソフトスリーパーには、清潔な寝具と酸素供給システムを備え、高山病による疲労を軽減します。

乗客は列車内の酸素供給システムを使用している(写真:Yowangdu.com)。
飛行機よりも遅いとはいえ、ほとんどの観光客は、チベット高原の美しさを存分に体験するには列車に乗ることが唯一の方法だと考えています。
約24時間に及ぶ旅は、人々を疲れさせることはなかった。むしろ、多くの人が車窓から見る「世界最長の自然映画」に例えた。
しかし、一部の旅行サイトでは、この列車に乗ると高山病になる危険性があると警告しています。列車には酸素補給装置が搭載されていますが、乗客は薬を持参し、高度3,000mを超える場合は急な動きを避けることをお勧めします。

多くの地域での気候の急激な変化は乗客の健康に影響を及ぼす可能性がある(写真:ゲッティイメージズ)。
この列車に乗る機会があれば、外の景色を存分に楽しむために窓際の席を選ぶことをお勧めします。
景色が刻々と変化する高原鉄道なので、広角モード付きのカメラや携帯電話があれば、車窓から最も印象的なシーンを撮影できます。
また、列車は高地を通過するため、気温が大きく変化しますので、暖かい服装をご用意ください。
視界がぼやけるのを防ぐため、メガネ拭き用の小さなクロスやウェットティッシュを持参する人も多くいます。この路線を旅した乗客は、窓を拭くだけで「中国で最も美しい旅」が目の前に広がると言います。
出典: https://dantri.com.vn/du-lich/chuyen-tau-ky-la-o-trung-quoc-hanh-khach-phai-tho-oxy-tu-lau-cua-kinh-20251022215135875.htm
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