夏にフェイスマスクを使用する際の基本原則

夏は、日差しや汚れ、汗などによって肌がダメージを受けやすい季節です。そのため、マスクで水分と栄養を補給し、健康で輝く肌を保つことが大切です。

ただし、夏にフェイスマスクを効果的に使用するには、次の原則に留意する必要があります。

マスクを塗る前に肌を清潔にする

夏の間、顔の肌は多くの汚れ、皮脂、汗にさらされます。マスクを塗る前にしっかりと洗顔しないと、これらの汚れが毛穴を塞ぎ、マスクが肌に浸透せず、効果が低下します。

マスクを塗る前の最も重要なステップは顔を洗うことです。

そのため、マスクを塗る前に洗顔が必要です。肌質に合った低刺激の洗顔料を使用してください。ぬるま湯で顔を洗い、優しくマッサージして汚れや皮脂を落​​とします。その後、冷水で洗い流し、柔らかいタオルで肌を拭き取ります。

肌に合ったマスクを選びましょう

市場には様々な用途のマスクが販売されています。自分の肌質やニーズに合ったマスクを選びましょう。

たとえば、肌が乾燥している場合は保湿マスク、脂性肌の場合はオイルコントロールマスク、敏感肌の場合は優しいマスクを選ぶ必要があります。

ニーズに応じて、肌に合ったタイプのマスクを選択してください。

さらに、フルーツ、ヨーグルト、ハチミツなどの天然素材を使って、自宅で自分だけのマスクを作ることもできます。

マスクを週2～3回使用してください

マスクを使いすぎると肌に負担がかかり、炎症を引き起こす可能性があります。マスクの使用後は肌が回復する時間が必要です。そのため、マスクの使用は週に2～3回にとどめ、就寝前に塗布することで、肌が栄養を吸収する時間を確保しましょう。

マスクを週2〜3回塗布します。

規定の時間マスクを貼る

マスクの種類によって塗布時間は異なりますが、通常は10～15分です。最適な効果を得るには、使用前に説明書をよく読んでください。マスクを長時間塗布すると、肌が乾燥し、脱水症状を引き起こす可能性があります。

マスク後の保湿

マスクを塗布した後は、保湿剤を使ってお肌に潤いを閉じ込め、柔らかく滑らかに整えましょう。ご自身の肌タイプに合った保湿剤をお使いください。

マスクを塗った後は保湿剤を塗ってください。

夏に効果的なフェイスマスクのヒント

顔に使用する前に、マスクを手に試して、刺激がないか確認してください。ニキビや傷など、肌にダメージがある場合は、マスクを使用しないでください。

マスクを冷蔵庫で保管すると、肌を冷やし、毛穴を引き締めるのに役立ちます。エッセンシャルオイルを数滴加えると、スキンケア効果を高めることができます。お風呂上がりにマスクを使用すると、肌が柔らかくなり、栄養分を吸収しやすくなります。

私のアン

出典: https://vtcnews.vn/nguyen-tac-co-ban-khi-dap-mat-na-vao-mua-he-ar872859.html