ហ្វឹកហាត់ Pickleball ជាមួយរ៉ាកែត

Pickleball គឺជា កីឡា ដែលលេងក្នុងផ្ទះ ឬក្រៅផ្ទះ ឯកត្តជន ឬពីរដងនៅលើទីលានចតុកោណកែង (13.4 ម៉ែត្រ x 6.1 ម៉ែត្រ) ។ អ្នកលេងប្រើរ៉ាកែតដែលមានមុខរលោងដើម្បីវាយបាល់ផ្លាស្ទិចប្រហោង លើសំណាញ់ដែលមានកម្ពស់ 0.86 ម៉ែត្រ រហូតដល់ភាគីម្ខាងមិនអាចត្រឡប់បាល់វិញ ឬប្រព្រឹត្តកំហុស។ កីឡានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1965 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយបានក្លាយជាកីឡាដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក មុនពេលរីករាលដាលទៅកាន់ប្រទេសជាង 50 ផ្សេងទៀត រួមទាំងប្រទេសវៀតណាមផងដែរ។ ជាទូទៅ pickleball គឺជាកីឡាកូនកាត់រវាងកីឡាវាយកូនបាល់ វាយកូនបាល់លើតុ និងវាយសី។ Pickleball ត្រូវបានចាត់ទុកថាងាយស្រួលលេង សាកសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។

ការហ្វឹកហាត់ Pickleball ជាមួយរ៉ាកែត

គ្រូបង្ហាត់បង្រៀនពីរបៀបលេង Pickleball - រូបភាព៖ THANH LOC

វិធីជាច្រើន ... ការណែនាំ

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីចូលទៅក្នុង pickleball ដែលនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះលេងដើម្បីសម្បទា ខ្លះលេងដោយមិនចង់ដឹង ខ្លះលេងព្រោះឃើញអ្នកផ្សេងលេងហើយ "តាម" ដើម្បីសប្បាយ។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈទូទៅរបស់ពួកគេទាំងអស់គឺ៖ ពេលលេងហើយមិនអាចឈប់បាន ក្លាយជាមនុស្សដែល«ស៊ីជាមួយនឹងបាល់បោះ ដេកជាមួយបាល់រើស»!

មនុស្សជាច្រើនជឿថា បាល់បោះ មានភាពទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់វ័យ ដោយសារតែកីឡានេះងាយស្រួលចាប់ផ្តើម សូម្បីតែអ្នកមិនមានប្រវត្តិកីឡា ហើយក៏មិនត្រូវការពេលច្រើនដើម្បីរៀនដែរ។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែល "ការចូល" គឺសាមញ្ញណាស់។

យោងតាមលោក Le Ba Thanh Xuan (អាយុ 40 ឆ្នាំ) ដែលជាអ្នកលេងបាល់បោះអាជីព និងជាគ្រូបង្វឹកនៅទីក្រុង ហូជីមិញ ដើម្បីលេងបាល់បោះ អ្នកលេងត្រូវចំណាយប្រាក់ពីពីរបីសែនទៅពីរបីលានដុងជាមួយនឹង "បន្សំ" ដូចជារ៉ាកែត ស្បែកជើង បាល់ សំលៀកបំពាក់ ... និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍កីឡាថ្មី។ លោក Xuan បានឈ្នះពានរង្វាន់ធំៗជាច្រើននៅក្នុងការប្រកួតកីឡាប៉េតង់ដ៏មានកិត្យានុភាពក្នុងប្រទេស និងក្រៅប្រទេស ដែលថ្មីៗនេះមេដាយមាសសម្រាប់ក្រុម 35+ Open ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ Asian Open Championship។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ក្នុងការបង្វឹកកីឡាកររាប់រយនាក់ លោក Xuan ជឿជាក់ថា មានក្រុមធំពីរដែលមកលេងបាល់បោះ។ មួយគឺក្រុមអ្នកមិនធ្លាប់លេងកីឡាណាមួយដែលមករើសបាល់ព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្ដើមមិនទាមទារជំនាញបច្ចេកទេសចូលរួម។ ក្រុមទី 2 គឺសម្រាប់អ្នកដែលបានលេងកីឡាជាច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗអាយុរបស់ពួកគេមិនសមស្របក្នុងការបន្តកីឡានោះនៅកម្រិតខ្ពស់ទេ ដូច្នេះពួកគេប្តូរទៅកីឡាប៉េតង់ជាមធ្យោបាយដើម្បីរក្សាសុខភាព និងបង្កើនកម្រិតរបស់ពួកគេបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីអាចចូលរួមក្នុងការប្រកួតសមស្រប។

ចំពោះ Truong Vinh Hien - បុរសដែលគេស្គាល់ថាជា "ព្រះអង្គម្ចាស់ Pickleball" គាត់បានមកកីឡានេះដោយសារតែ ... គាត់បានលេងកីឡាវាយកូនបាល់។ គាត់បានឈ្នះជើងឯក National Open Super Cup ចំនួន 15 ដងក្នុងនោះរួមមានជើងឯកឯកត្តជនចំនួន 3 និងជើងឯកអាស៊ីលើកទី 1 ទីពីរនិងទីបី។ ហៀន បាននិយាយថាគាត់ជាកីឡាករវាយកូនបាល់ម្នាក់ដែលជាម្ចាស់ជើងឯកក្នុងវិញ្ញាសាចម្រុះជាតិ។ មានពេលមួយ ក្លឹបដែល Hien ហាត់បានបើកទីលានបាល់បោះ គាត់បានសាកល្បងវា ហើយឃើញថាវាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះគាត់បានប្តូរទៅលេងកីឡាទាំងពីរស្របគ្នា។ រឿងរបស់ ហៀន មិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ ព្រោះបច្ចុប្បន្នអ្នកលេងបាល់បោះ "កម្រិតខ្ពស់" ភាគច្រើនបានប្តូរពីកីឡាវាយកូនបាល់។

ការហ្វឹកហាត់ Pickleball ជាមួយរ៉ាកែត

អ្នកនិពន្ធ និងចម្រៀង Akira Phan (ស្តាំ) ក្នុងការប្រកួតជ្រើសរើសបាល់បោះក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2024 នៅទីក្រុង Nha Trang ខេត្ត Khanh Hoa - រូបភាព៖ THANH LOC

មនុស្សជាច្រើនក្នុងអាជីពខុសៗគ្នាត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍នឹងបាល់រើសតាំងពីយូរមកហើយ។ ក្នុងនោះមានអ្នកកាសែតជាច្រើននាក់ ជាពិសេសអ្នកយកព័ត៌មានកីឡា។

" សេចក្តីផ្តើម" និង "ការត្រាស់ដឹង"

នៅដើមខែកក្កដា ឆ្នាំ 2024 ជាលើកដំបូងដែលខ្ញុំបានទៅទីលានបាល់បោះ ខ្ញុំមានការភ័ន្តច្រឡំ និងអៀនខ្មាសបន្តិច ប៉ុន្តែបានចូលទៅក្នុងវាយ៉ាងលឿន។ ដោយបាននៅក្នុងក្រុមកីឡាវាយកូនបាល់លើតុដែលមានអំណោយទាននៅវិទ្យាល័យ និងបានលេងកីឡាវាយកូនបាល់ក្នុងរយៈពេលខ្លី ខ្ញុំបានចាប់បានបាល់បោះយ៉ាងងាយស្រួល។

មានអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពី pickleball នៅលើបណ្តាញសង្គមគ្រាន់តែទៅទីនោះដើម្បីរៀន។ ដំបូងរៀនក្បួន បន្ទាប់មករៀនយុទ្ធសាស្ត្រ បន្ទាប់មករៀនចលនាត្រឹមត្រូវ... បន្តិចម្ដងៗនៅលើទំព័រហ្វេសប៊ុកផ្ទាល់ខ្លួន និងទំព័រ tiktok វីដេអូឃ្លីបរបស់ Ben Johns (អាយុ 25 ឆ្នាំ) អ្នកលេងបាល់បោះជនជាតិអាមេរិកចាត់ទុកថាជោគជ័យបំផុតក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្នដោយមានចំណងជើងធំទាំងតូចរាប់រយ ឬ Quang Duong (ជាអ្នកលេងបាល់បោះវៀតណាម-អាមេរិក និងអាមេរិកអាយុ 18 ឆ្នាំល្បីលើពិភពលោក) ។

ពាក្យបច្ចេកទេសដែលអ្នកបានឮជាញឹកញាប់ក្លាយជាស៊ាំដូចជា៖ តំបន់ផ្ទះបាយ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថាជាតំបន់មិនមានបាល់ទះ); Dink shot (ការបាញ់ទន់ខ្លី ប្រើដើម្បីបង្ខំគូប្រកួតឱ្យត្រឡប់បាល់ពីទីតាំងជិតសំណាញ់); ការបាញ់លើដៃ (បច្ចេកទេសវាយបាល់ដោយដៃស្តាំរបស់អ្នកលេង ដោយធ្វើនៅផ្នែកម្ខាងនៃដងខ្លួនដូចដៃកាន់រ៉ាកែត); ការបាញ់លើដៃឆ្វេង (ធ្វើនៅដៃឆ្វេងរបស់អ្នកលេង)...

ការហ្វឹកហាត់ Pickleball ជាមួយរ៉ាកែត

ក្រុមបាល់បោះគ្រួសារ - រូបថត៖ THANH LOC

ជាមួយនឹងកីឡាដែលមានការប្រកួតប្រជែងដូចជាបាល់បោះ គ្មាននរណាម្នាក់អាចលេងតែម្នាក់ឯងបានទេ។ ខ្ញុំក៏ដូចគ្នា ហើយអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើគឺយកបញ្ហាទៅ "បំភ្លឺ" អ្នកដទៃ។ "ការត្រាស់ដឹង" របស់ខ្ញុំបានទទួលជោគជ័យនៅពេលដែលខ្ញុំបង្កើតក្រុមបាល់បោះដែលមានគូស្វាមីភរិយាចំនួន 4 នាក់ ហើយបានបន្តលេងកីឡានេះជាប្រចាំ។

សូមរីករាយប៉ុន្តែមិនច្រើនពេកទេ។

នៅក្នុងសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកីឡាបាល់បោះនៅក្នុងខេត្ត-ក្រុងជាច្រើននៅទូទាំងប្រទេស មានភាពចម្រូងចម្រាសនៅលើបណ្តាញសង្គមអំពីធម្មជាតិ ភាពសមស្រប និងសូម្បីតែសំលៀកបំពាក់នៃកីឡានេះ។ ប្លែកៗទោះល្បីឈ្មោះបែបនេះក៏នៅតែ… ក្តៅៗ!

នៅពេលដែលគាត់បង្កើតបាល់បោះនៅឆ្នាំ 1965 សមាជិកសភាអាមេរិក Joel Pritchard និងមិត្តភក្តិពីរនាក់របស់គាត់គឺ Bill Bell និង Barney McCallum មិននឹកស្មានថាប៉ុន្មានទសវត្សរ៍ក្រោយមក នៅប្រទេសវៀតណាមឆ្ងាយៗ នឹងមានមនុស្សជាច្រើនលេង និងឈ្លោះគ្នាអំពីកីឡានេះ។ ដោយសារតែដំបូងឡើយ គំនិតរបស់ពួកគេគឺគ្រាន់តែបង្កើតហ្គេមសប្បាយៗ ដើម្បីកម្សាន្តជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិដែលពួកគេរស់នៅ។

ដោយហេតុផលមួយចំនួន មនុស្សជាច្រើនមានការរើសអើងថា បាល់បោះ គឺជាកីឡាសម្រាប់មនុស្សដែល "មិនរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេងកីឡាវាយកូនបាល់ មិនបត់បែនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេងកីឡាវាយសី មិនប៉ិនប្រសប់ក្នុងការលេងកីឡាវាយកូនបាល់លើតុ"។ ដូច្នេះហើយ ពាក្យថា "ការថែទាំសុខភាព" ត្រូវបានគេប្រើច្រើនដើម្បី "ទម្លាក់" បាល់បោះ ជាពិសេសនៅពេលពណ៌នាអំពីចលនាបាញ់ប្រហារម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងកីឡានេះ។

ក្នុងការប្រឆាំងខ្លាំង លោក Le Ba Thanh Xuan បាននិយាយថា ភាគច្រើននៃការនិយាយនោះត្រូវបានគេនិយាយដោយអ្នកដែលមិនបានសាកល្បងបាល់រើស។ "ជាការពិតដែលកីឡានេះមាន 3 កីឡាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ហើយចាប់ផ្តើមសាមញ្ញណាស់ អ្នកណាក៏អាចចេញទៅលេងបានយ៉ាងសប្បាយរីករាយជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែដើម្បីឈានដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយ វាមិនមានបញ្ហាសុខភាពនៅទីនេះទេ អ្នកនឹងត្រូវការកម្លាំងរាងកាយ ថាមពល ភាពប៉ិនប្រសប់ ភាពបត់បែន ការវិនិច្ឆ័យ និងការយល់ដឹងពីស្ថានភាពមិនតិចជាងកីឡាផ្សេងទៀតទេ។

តាមទស្សនៈវិជ្ជាជីវៈ លោក Le Do Nhu Hoai ប្រធាននាយកដ្ឋានគ្រប់គ្រងកីឡា (មន្ទីរវប្បធម៌ កីឡា និងទេសចរណ៍ខេត្ត Quang Tri) បាននិយាយថា មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភថា បាល់បោះនឹងលេចចេញជានិន្នាការ ហើយនឹងរលាយបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែលោកមិនគិតដូច្នេះទេ។ លោក Hoai បាននិយាយថា "កីឡានេះមានកម្រិតនៃចលនា លទ្ធភាពនៃការបង្ករបួសមានកម្រិតទាប។ នៅខេត្ត Quang Tri បាល់បោះកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំង។ យើងបានបញ្ជូនបុគ្គលិកទៅបណ្តុះបណ្តាលអាជ្ញាកណ្តាល រៀបចំការប្រកួត ...

វាគឺជាការពិតដែលកីឡាបាល់បោះបានទាក់ទាញអ្នកលេងអាជីពជាច្រើនអាយុ និងភេទ។ ទីលានបាល់បោះ ជួនកាលហាក់ដូចជា "កំរាលព្រំក្រហម" ឬ "ដើរលើផ្លូវ" នៅពេលដែលសម្រស់ តារាបង្ហាញម៉ូត និងស្រីក្តៅជាច្រើននៅក្នុងឧស្សាហកម្មកម្សាន្តវៀតណាមបង្ហាញខ្លួន។ មិនត្រឹមតែតារាល្បីៗតែងខ្លួនយ៉ាងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ តារាស្រីជាច្រើននាក់ទៀតក៏ស្លៀកពាក់តឹងៗ សំពត់ខ្លី ជួនកាលមានសាច់ក្រណាត់«សន្សំសំចៃ»។ ក៏មានមនុស្សជាច្រើនដែលទៅតុលាការជាចម្បងដើម្បីស្លៀកពាក់បង្ហាញ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកលេងបាល់បោះនារីមួយចំនួនត្រូវបាន "គប់ដុំថ្ម" ដោយមនុស្សជាច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការមិនអើពើនោះ ការលេចមុខរបស់កីឡាករវាយកូនបាល់នារីក្នុងសម្លៀកបំពាក់កីឡាបាននាំមកនូវសុខភាព និងសម្រស់ស្រស់សង្ហាដល់សហគមន៍កីឡាប៉េតង់។ “ស្ត្រី ឬអ្នកណាក៏ចង់ស្អាត គ្រប់អាជីព រាល់សកម្មភាពរបស់មនុស្សគឺសំដៅលើភាពស្រស់ស្អាត ហេតុអ្វីមិនរើសបាល់?” អ្នកស្រី Nguyen Thi Lien (អាយុ 31 ឆ្នាំ) ដែលជាអ្នកលេងបាល់បោះនៅទីក្រុង Dong Ha ឆ្ងល់ ប៉ុន្តែបញ្ជាក់ដោយប្រយោលថា "គ្មានអ្វីខុសទេដែលស្ត្រីស្រស់ស្អាតនៅលើទីលានបាល់បោះ"។ ផ្ទាល់ អ្នកនិពន្ធក៏យល់ស្របនឹងរឿងនេះដែរ!

ង្វៀន ភុក

ប្រភព៖ https://baoquangtri.vn/xach-vot-di-tap-pickleball-191421.htm