하버드 의사들이 자녀에게 절대 하지 않는 4가지 문장

GĐXH - 부모로서 우리가 자녀 주변에서 하는 일은, 특히 우리가 하는 말이 오래도록 영향을 미칠 수 있습니다.

제니퍼 브레헤니 월리스 박사(미국)는 육아 분야의 전문가이며, "결코 충분하지 않다: 성취에 대한 압박이 독이 될 때와 그에 대한 대처 방법"이라는 책의 저자입니다.

그녀는 이 책을 완성하기 위해 많은 심리학자, 연구자들을 인터뷰하고 전 세계 6,500명의 부모를 대상으로 설문 조사를 실시했습니다.

그녀는 이 책을 위한 조사가 세 자녀의 양육 방식을 크게 바꾸도록 영감을 주었다고 말했습니다.

육아 연구원 제니퍼 브레헤니 월리스

제니퍼 브레헤니 월리스 박사는 크고 작은 단어가 어린이의 감정에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.

부모가 의도치 않게 성공에 대한 부정적인 메시지를 보내는 경우가 많아, 자녀가 압박감을 느끼고 온전히 사랑받지 못한다고 느끼게 됩니다.

이 사실을 알게 된 전문가는 아이들에게 하는 말을 더욱 신중하게 하게 되었습니다. 그녀가 절대 사용하지 않는 다섯 가지 표현을 소개합니다.

1. "시험 성적은 어땠어?"

자녀의 시험 성적이나 스포츠 팀에 들어갈 수 있을지 걱정하는 부모는 집에 오자마자 캐묻는 듯한 질문을 던지는 경우가 많은데, 이는 자녀의 불안감을 더 키울 위험이 있다고 월리스는 말합니다.

그래서 이 엄마는 아이에게 절대 하지 않는 일이 하나 있는데, 아이가 집에 돌아오자마자 아이의 성취에 대해 질문하는 것입니다.

"제 아이들이 집에 들어올 때, '스페인어 시험 어땠어?'라고 묻는 대신 '점심에 뭐 먹었어?'라고 묻습니다.

"저는 제 아이의 성취와 전혀 상관없는 것에 대해서도 이야기합니다."라고 이 어머니는 밝혔습니다.

제니퍼 브레헤니 월리스는 아이들과 함께할 때 절대 하지 않는 일이 하나 있습니다. 아이들이 집에 돌아오자마자 자신의 성취에 대해 질문하는 것입니다. 일러스트 사진

2. "당신의 일은 공부하는 것입니다"

영재 아이들은 종종 지나치게 자기중심적입니다. 개인적인 성취에만 집중하면 이기심이 생기고 전반적인 발달이 제한될 수 있습니다.

하지만 아이들은 학업적 성취뿐만 아니라 사회에 기여하는 능력에도 가치가 있다는 것을 이해해야 합니다.

월리스는 부모가 자녀에게 자원봉사 과제를 주는 것이 좋다고 권장합니다. 다른 사람을 돕는 것이든 동네 사람들에게 물어보는 것이든 말입니다.

이를 통해 아이들은 높은 성적 외에도 지역 사회에 기여할 수 있는 더 많은 것들, 더 많은 방법들이 있다는 것을 이해하게 됩니다.

3. "어느 대학에서든 통보를 받으셨나요?"

월리스의 자녀 중 한 명이 현재 대학에 지원하고 있습니다.

어머니로서 월리스는 딸과 일주일에 몇 번이나 대학에 대해 이야기하는지 주의 깊게 살펴보려고 노력한다고 말합니다.

특히, 그녀는 심리학자들의 조언을 따르는데, 심리학자들은 부모가 주말에 자녀와 나누는 잠재적으로 스트레스가 될 수 있는 대화를 약 1시간으로 제한하라고 권고합니다.

"아들이 그 이야기를 꺼내면 괜찮아요." 월리스가 말했다. "하지만 부모로서 저는 주말까지 생각을 미루고 기다리고 있어요. 함께 사는 마지막 한 해를 즐기고 싶고, 대학 이야기로 스트레스 받는 대화로 가득 차는 건 원치 않아요."

모든 부모는 자녀가 행복하기를 바라지만, 월리스 씨는 그런 감정이 오해받아 아이들이 이기적이고 자기중심적으로 행동하게 만들 수 있다고 생각합니다. 일러스트 사진

4. "나는 그저 당신이 행복하기를 바랄 뿐이에요"

모든 부모는 자녀가 행복하기를 바라지만, 월리스는 그러한 감정이 오해되어 이기적이고 자기중심적인 아이를 낳을 수 있다고 생각합니다.

"제가 소중하게 여겨지고 다른 사람들에게 가치를 줄 때 가장 행복하다는 걸 알고 있습니다. 그 교훈을 제 아이들에게도 전하고 싶습니다."라고 전문가는 말했습니다.

그래서 그녀는 종종 자녀들에게 다른 사람보다 나아지기 위해서가 아니라, 다른 사람이 나아지도록 돕기 위해 지역 사회에 기여할 기회를 찾기를 바란다고 말합니다.

그것이 우리가 의미와 목적이 있는 삶을 사는 방식입니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-cau-tien-si-harvard-khong-bao-gio-noi-voi-con-172250304151938586.htm