Phòng ngừa loạn thị

Trẻ em chơi cờ vua, ít dùng thiết bị có màn hình, phòng ngừa cận thị, loạn thị (Ảnh chụp trẻ em sinh sống tại khu vực đường Bắc Sơn, Phường Kỳ Lừa, tỉnh Lạng Sơn)

Bác sỹ chuyên khoa Mắt Nguyễn Đức Phong, Trung tâm Y tế khu vực Cao Lộc cho biết: trẻ mắc loạn thị thường đi kèm với tật cận thị và viễn thị, nếu không được phát hiện sớm và có các biện pháp can thiệp, chăm sóc mắt phù hợp có thể biến chứng sang nhược thị. Mức độ nguy hiểm của tật loạn thị ở mắt trẻ thường được đánh giá qua các cấp độ nhẹ, trung bình và nặng.

Dấu hiệu loạn thị đặc trưng nhất ở mắt trẻ là nhìn mờ ở mọi khoảng cách, hình ảnh bị mờ, nhòe, biến dạng, tầm nhìn đôi, nhìn một vật thấy hai hoặc ba bóng mờ. Ngoài ra, trẻ có thể có một số triệu chứng khác như: nhức mắt, mỏi mắt, đau đầu, nhạy cảm với ánh sáng, nước mắt chảy không kiểm soát. Trẻ thường xuyên dùng tay để che bớt một mắt khi tập trung làm các công việc tỉ mỉ như đọc sách, xem tivi... thì rất có thể bé đã mắc loạn thị bởi tật này khiến cho trẻ khó khăn khi tập trung quan sát các vật trước mắt. Tật loạn thị thường khiến trẻ khó khăn khi lọc ánh sáng. Trẻ ngồi quá gần khi xem ti vi, đưa mắt sát vào trang sách khi đọc và có dấu hiệu mỏi mắt, nhức đầu xung quanh vùng trán và thái dương sau khi tập trung quan sát đồ vật trong một khoảng thời gian dài.

Nguyên nhân gây loạn thị trẻ em chủ yếu là do sự biến dạng méo mó, bất thường của giác mạc. Ngoài ra, một số yếu tố dưới đây có thể gia tăng khả năng mắc tật loạn thị ở mắt trẻ là do di truyền, do biến chứng của cận thị, viễn thị, do sẹo giác mạc … và các yếu tố khác như: chế độ dinh dưỡng thiếu chất, sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều, chăm sóc mắt không đúng cách...

Hiện chưa có phương pháp nào được công nhận có thể điều trị dứt điểm tật loạn thị ở trẻ em. Tùy vào tình trạng của trẻ, bác sĩ có thể chỉ định trẻ đeo kính thuốc hoặc kính Ortho K để kiểm soát độ loạn, cải thiện thị lực cho trẻ. Ngoài ra, phẫu thuật được xem là phương pháp xóa loạn thị hiệu quả nhất hiện nay, tuy nhiên trẻ đủ 18 tuổi mới đủ điều kiện phẫu thuật.

Để giảm thiểu nguy cơ mắc loạn thị ở trẻ, cha mẹ nên chú ý chăm sóc và bảo vệ mắt cho con ngay từ nhỏ. Theo bác sỹ Triệu Thị Hiền, Phụ trách Khoa Sức khỏe Môi trường – Y tế trường học – Bệnh nghề nghiệp thuộc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, phòng ngừa các bệnh về mắt, trong đó có loạn thị, là một trong những nội dung trọng tâm cần được chú trọng trong công tác y tế trường học, rất cần sự chung tay của cả gia đình, nhà trường và xã hội. Người lớn có thể giúp trẻ phòng ngừa loạn thị bằng một số biện pháp phòng ngừa như: hướng dẫn trẻ ngồi học đúng tư thế thẳng lưng, mặt cách bàn học 30cm, chú ý lựa chọn bàn ghế học tập phù hợp với độ tuổi của trẻ. Phòng học của trẻ phải đảm bảo đủ điều kiện ánh sáng, không quá tối hoặc quá chói. Cân bằng thời gian học và thời gian vui chơi, giải trí của trẻ, nên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời tối thiểu 2 tiếng mỗi ngày. Có chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất tốt cho mắt trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời như rau xanh, quả mọng chứa nhiều vitamin và chất xơ. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như máy tính, ti vi, điện thoại… Thường xuyên để ý, theo dõi hướng nhìn, cử động của mắt trẻ khi quan sát đồ vật, nếu phát hiện những bất thường, cần đưa con đi kiểm tra, khám mắt ngay. Khám mắt định kỳ cho trẻ hai lần mỗi năm. Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi cần được tầm soát sớm để kiểm tra các các bệnh lý, tật ở mắt do bẩm sinh. Trước khi trẻ đến tuổi đi học cần tầm soát, kiểm tra tật khúc xạ và có biện pháp can thiệp phù hợp, gìn giữ thị lực tốt nhất cho trẻ.

Nguồn: https://baolangson.vn/cham-soc-tre-em-can-chu-y-phong-ngua-loan-thi-5057829.html