Ưu tiên đảm bảo sức khỏe cho VĐV dự giải pickleball báo Dân trí

LỊCH THI ĐẤU CHÍNH THỨC CÁC NỘI DUNG Ở GIẢI PICKLEBALL "DÂN TRÍ 20 NĂM - RỰC RỠ NGÀY MỚI"

- Lịch thi đấu nội dung giao lưu Dân trí Lead ngày 5/7

- Lịch thi đấu nội dung giao lưu Dân trí & Friends ngày 6/7

- Lịch thi đấu nội dung thi đấu: đôi nữ trình 4.5, đôi nữ Open, đôi nam Open ngày 5/7 và đôi nam trình 5.5, đôi nữ trình 5.0 và đôi nam trình 6.5 ngày 6/7

Giải pickleball "Dân trí 20 năm - Rực rỡ ngày mới" do báo Dân trí và Công ty cổ phần diễn đàn thể thao pickleball Việt Nam (PICKFAIR) đồng tổ chức sẽ diễn ra trên cụm sân Đại Kim Pickleball Complex (Hoàng Mai, Hà Nội), phía sau Đại học Thăng Long. Lễ khai mạc sẽ diễn ra vào lúc 7h30 ngày 5/7.

Trong khuôn khổ giải pickleball "Dân trí 20 năm - Rực rỡ ngày mới" sắp diễn ra, quy tụ hơn 550 vận động viên tham dự, Ban tổ chức cho biết, toàn bộ lệ phí thu được từ các vận động viên (với mức 500.000 đồng/người), sẽ không dùng để trang trải chi phí tổ chức mà dành để hỗ trợ xây 5 ngôi nhà Nhân ái, giúp 5 hộ dân có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn tại Cao Bằng.

Giải pickleball "Dân trí 20 năm - Rực rỡ ngày mới" có sự tham dự của 576 VĐV, cùng nhau tranh tài ở 8 nội dung diễn ra trong hai ngày 5/7 và 6/7 nên Ban tổ chức phải chạy đua về mặt thời gian để đảm bảo giải đấu diễn ra thành công tốt đẹp.

Theo lịch thi đấu đã được Ban tổ chức (BTC) công bố, các trận đấu sẽ diễn ra từ 8h cho đến tối 20h, thậm chí có thể muộn hơn dự kiến khi số lượng VĐV tham dự ở các nội dung rất đông. Nhiều trận đấu ở một số nội dung buộc phải thi đấu vào khung giờ buổi trưa để kịp kết thúc theo thời gian đã được đưa ra.

"Chính vì vậy BTC rất chú trọng vấn đề đảm bảo sức khỏe cho các VĐV. Với những VĐV không đủ điều kiện sức khỏe, chúng tôi sẽ gạch tên và hoàn tiền để tránh những sự cố đáng tiếc xảy ra. Chúng tôi cũng khuyến cáo các VĐV nên có biện pháp chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của mình khi tham gia giải đấu", ông Lê Ngọc Anh, Giám đốc Công ty cổ phần diễn đàn thể thao pickleball Việt Nam (PICKFAIR) cho biết.

Tại giải đấu này, ban tổ chức đã chủ động phối hợp với Bệnh viện đa khoa Medlatec thực hiện việc kiểm tra sức khỏe cho các VĐV trước khi bước vào nội dung đăng ký thi đấu.

Theo đó, Bệnh viện đa khoa Medlatec sẽ hỗ trợ một xe cứu thương, cùng với 2 bác sĩ và 4 điều dưỡng thường xuyên túc trực trong hai ngày diễn ra giải đấu.

Trước khi thi đấu, các VĐV sẽ được xét nghiệm Cholesterol và Triglycerid, kết quả sẽ được trả sau thông qua số điện thoại mà VĐV đã đăng ký. Ngoài ra Medlatec cũng sẽ có 500 voucher xét nghiệm tổng phân tích máu gửi tới các VĐV nếu có nhu cầu thực hiện kiểm tra sức khỏe.

Lịch lấy máu sẽ được Medlatec lấy từ 7h30 đến 17h trong hai ngày diễn ra giải đấu.

Để tránh gặp chấn thương trong khi tham gia các giải đấu pickleball, các chuyên gia có một số lưu ý cho VĐV như sau:

- Khởi động kỹ trước khi thi đấu: Dành 3-5 phút để khởi động trước khi thi đấu, sẽ giúp làm nóng cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu, giảm nguy cơ chấn thương như bong gân, căng cơ.

- Mang giày, áo quần phù hợp: Nên lựa chọn các loại giày thể thao đảm bảo độ bám tốt và đàn hồi cao giúp bạn di chuyển nhanh chóng trên sân và hạn chế gây chấn thương. Tránh sử dụng giày chạy khi chơi pickleball. Mặc các loại quần áo giúp giải thoát tốt mồ hôi.

- Uống đủ nước: Uống nước rất cần thiết để bù đắp lượng chất lỏng mất đi qua mồ hôi khi tập luyện cũng như thi đấu, nhất là khi bạn chơi thể thao trong thời tiết mùa hè nắng nóng. Tránh để cơ thể mất nước, sẽ gây hại sức khỏe.

- Không nên gắng quá sức: Bạn nên lắng nghe cơ thể, không nên cố gắng quá sức. Nếu bị đau cơ hoặc khớp khi thi đấu, cần chườm đá tại vị trí đau và nghỉ ngơi cho đến khi triệu chứng được cải thiện. Trong trường hợp chấn thương nặng, bạn có thể chấp nhận dừng giải đấu vì sức khỏe là điều quan trọng nhất.