Essen Sie oft Süßigkeiten, Vorsicht vor Nierenschäden!

Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass der regelmäßige Verzehr von zuckerhaltigen Snacks wie Kuchen, Gebäck und Keksen das Risiko für Nierensteine erhöht.

Um zu diesem Schluss zu kommen, analysierten Forscher des Affiliated Hospital of North Sichuan Medical University in Nanchong City, Provinz Sichuan (China) laut Daily Mail Daten von fast 30.000 Menschen.

Das Naschen von zuckerhaltigen Lebensmitteln erhöht das Risiko von Nierensteinen.

Die Daten wurden über einen Zeitraum von elf Jahren erhoben. Die Studienteilnehmer berichteten über ihre Nierensteinvorgeschichte und ihre Ernährung. Anhand ihrer Ernährung schätzten die Forscher, wie viel Zucker sie täglich konsumierten.

Nach der Analyse der Daten stellten die Autoren fest, dass Menschen, die viel Zucker, insbesondere in Snacks, aßen, ein um 39 Prozent höheres Risiko für die Bildung von Nierensteinen hatten als normale Menschen. Darüber hinaus hatten Menschen, deren tägliche Energieaufnahme aus Zucker 25 Prozent betrug, ein um 88 Prozent höheres Risiko für die Bildung von Nierensteinen.

Zu den Faktoren, die das Risiko für Nierensteine erhöhen, zählen bereits Übergewicht, männliches Erwachsenenalter, chronischer Durchfall, geringe Flüssigkeitsaufnahme und Diabetes. In der Studie wurde diese Liste um eine hohe Zuckeraufnahme ergänzt. Die Ergebnisse der Studie wurden im Fachjournal „ Frontiers in Nutrition“ veröffentlicht.

„Unsere Studie ist die erste veröffentlichte Studie, die sich auf den Zusammenhang zwischen hohem Zuckerkonsum und Nierensteinen konzentriert“, sagte Dr. Son Am, der Hauptautor der Studie.

Die Ergebnisse seiner und der seiner Kollegen legen nahe, dass eine Reduzierung des Zuckerkonsums zur Vorbeugung von Nierensteinen beitragen kann. Mit anderen Worten: Man sollte den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln wie Kuchen, Süßigkeiten, Softdrinks und anderen zuckerhaltigen Lebensmitteln einschränken.

Tatsächlich sind Nierensteine recht häufig. Statistiken zeigen, dass etwa 10 % der Bevölkerung Nierensteine haben können. Die meisten sind zwischen 30 und 60 Jahre alt.

Nierensteine entstehen durch die Ansammlung von Abfallstoffen in den Nieren. Mit der Zeit werden diese Kristalle größer und bilden Steine. Die Erkrankung kann starke Schmerzen verursachen. Bei unsachgemäßer Behandlung können Niereninfektionen, Nierenversagen und viele weitere gefährliche Komplikationen auftreten, berichtet die Daily Mail.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/hay-an-ngot-coi-chung-hai-than-185230807191222685.htm