Bei richtiger Anwendung kann Ginseng die Behandlung und Kontrolle von Diabetes unterstützen.

Ginseng ist ein wertvolles Kraut, das bei richtiger Anwendung und Dosierung die Behandlung und Kontrolle von Diabetes wirksam unterstützen kann.

Ärzte der traditionellen Medizin sagen, dass Ginseng bei richtiger Anwendung zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes beitragen kann – Illustratives Foto

Doktor Quach Tuan Vinh, Mitglied des Exekutivkomitees der Vietnam Oriental Medicine Association , sagte, Ginseng sei ein wertvolles Kraut in der traditionellen Medizin, das aufgrund seiner gesundheitsfördernden, immunstärkenden und energiesteigernden Wirkung sowie seiner Anti-Aging-Wirkung weit verbreitet sei.

Kann zur Regulierung des Blutzuckers beitragen und die Insulinempfindlichkeit verbessern

Laut Dr. Vinh haben neuere Studien insbesondere ergeben, dass Ginseng dank einer Reihe damit verbundener biologischer Mechanismen auch die Behandlung von Diabetes unterstützen kann:

Verbesserte Insulinwirkung : Ginseng enthält Ginsenoside wie Rb1, Rb2 und Rd. Diese Ginsenoside verbessern nachweislich die Insulinsensitivität und fördern den Glukosetransport in die Zellen. Studien haben gezeigt, dass Ginseng-Extrakt die Insulinwirkung verstärkt und den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes signifikant senkt.

Reduziert oxidativen Stress und schützt die Bauchspeicheldrüsenzellen : Diabetes wird oft mit oxidativem Stress und Entzündungen in Verbindung gebracht, die die Betazellen der Bauchspeicheldrüse schädigen und die Insulinproduktion verringern. Durch den Schutz der Betazellen unterstützt Ginseng die Insulinproduktionsfunktion der Bauchspeicheldrüse, trägt dazu bei, die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Insulinproduktion aufrechtzuerhalten und dank seiner antioxidativen Verbindungen Komplikationen durch hohen Blutzucker vorzubeugen.

Verbessern Sie den Fettstoffwechsel und reduzieren Sie diabetische Komplikationen: Ginseng hilft nicht nur bei der Kontrolle des Blutzuckers, sondern wirkt sich auch positiv auf den Fettstoffwechsel aus und minimiert dadurch diabetesbedingte Komplikationen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Reduziert die Insulinresistenz durch Proteinkinase-Signalisierung : Ginseng verbessert die Insulinresistenz durch die Aktivierung von Signalwegen, an denen Proteinkinase und Glukose-regulierende Faktoren beteiligt sind. Dies hilft dem Insulin, Glukose effektiver in die Zellen zu transportieren.

Verbessert Energie und Ausdauer bei Diabetikern: Diabetes verursacht oft Müdigkeit und Schwäche. Ginseng hilft, die Energie zu steigern und Müdigkeitssymptome zu reduzieren, indem es das zentrale Nervensystem stimuliert und die Glukoseverwertung verbessert.

Stärkung des Immunsystems : Ginseng enthält Verbindungen, die das Immunsystem stimulieren und stärken und den Körper vor Infektionen schützen. Die Stärkung des Immunsystems hilft Diabetikern, das Infektionsrisiko zu senken, die Widerstandskraft zu erhöhen und die allgemeine Gesundheit zu schützen.

Verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit : Ginseng-Verbindungen verbessern die Durchblutung und unterstützen die Senkung des schlechten Cholesterins (LDL) und des Blutdrucks. Menschen mit Diabetes haben ein hohes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ginseng trägt zum Schutz der Herz-Kreislauf-Gesundheit bei und reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Komplikationen.

Allerdings muss es richtig angewendet werden und sollte bei bestimmten Krankheitsgruppen nicht eingesetzt werden - Illustrationsfoto

Die Nutzung muss flexibel und für jede Person geeignet sein.

Doktor Hoang Khanh Toan, ehemaliger Leiter der Abteilung für Orientalische Medizin am 108. Zentralen Militärkrankenhaus, sagte, dass japanische Medizinexperten zufolge die einfachste Art, Diabetiker mit Ginseng zu unterstützen, darin bestehe, täglich 2,7 g Ginseng abzukochen oder in kochendem Wasser aufzubrühen und zu trinken. Aus Sicht der traditionellen Medizin hat jedoch jeder Patient ein anderes Krankheitsbild und gehört zu verschiedenen Krankheitstypen. Daher muss die Anwendung von Ginseng sehr flexibel sein und mit einer Reihe anderer Heilkräuter kombiniert werden, um eine stärkere therapeutische Wirkung zu erzielen.

Methode 1: Ginseng 3 g, Ophiopogon japonicus 9 g, Qua Lau Nhan 3 g, Anemarrhena-Rhizom 3 g, geröstete Lakritze 3 g, Rehmannia glutinosa 3 g, Poria cocos 3 g. Alles 1 Stunde in Wasser einweichen, dann gründlich kochen, um den Saft zu erhalten, in zwei Portionen aufteilen und mit warmem Wasser über den Tag verteilt trinken. Anwendung: Reinigt den Magen, befeuchtet die Lunge, erzeugt neue Flüssigkeit und fördert das Qi. Wird bei Diabetikern angewendet, die Durstsymptome haben, viel trinken, oft kurzatmig sind, unter Brust- und Bauchunruhe leiden und sich heiß und unruhig fühlen.

Methode 2 : 4,5 g Ginseng, 9 g Spargel, 9 g Ophiopogon, 9 g Gips, 6 g Helmkraut, 6 g Trichosanthes, 6 g Lotosblätter, 3 g geröstete Lakritze. Alles eine halbe Stunde in Wasser einweichen, dann zum Trinken abkochen. Kann auch in einem verschlossenen Behälter in kochendem Wasser ziehen gelassen werden. Nach 30 Minuten kann es verwendet werden, trinken Sie es tagsüber anstelle von Tee. Verwendung: Nährt Yin, klärt Hitze, fördert Qi und erzeugt Körperflüssigkeiten. Wird für Diabetiker verwendet, die Symptome wie Halstrockenheit und Durst haben, viel trinken, viel urinieren, sich müde fühlen, oft Atembeschwerden haben und unter Verstopfung leiden.

Methode 3 : 6 g Ginseng, 15 g Ophiopogon, 10 g Schisandra. Alles trocknen, zerdrücken und in einem verschlossenen Behälter mit kochendem Wasser übergießen. Nach 15–20 Minuten kann es verwendet werden. Tagsüber anstelle von Tee trinken. Anwendung: Wird bei Diabetikern mit Müdigkeitssymptomen wie Kraftverlust, Kurzatmigkeit, Herzklopfen, trockenem Hals, Durst und Schwitzen angewendet. Oftmals tritt eine chronische Atemwegserkrankung mit Symptomen wie trockenem Husten und wenig oder keinem Schleim auf.

Methode 4: 1,5 g Ginseng, 30 g Gips, 10 g Trichosanthes-Wurzel, 6 g rohe Lakritze. Alles eine halbe Stunde in Wasser einweichen, dann abkochen und trinken. Anwendung: Wird bei Diabetikern mit Durstsymptomen, hohem Trink- und Harndrang, trockenem Mund und trockener Zunge sowie einem dünnen Körper angewendet.

Doktor Quach Tuan Vinh empfiehlt die Verwendung von Ginseng zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes wie folgt:

Ginseng-Tee: Verwenden Sie etwa 2–3 g getrockneten Ginseng, schneiden Sie ihn in dünne Scheiben, lassen Sie ihn 10–15 Minuten in kochendem Wasser ziehen und trinken Sie ihn als Tee. Ginseng-Tee trägt zur Verbesserung der Gesundheit und der Insulinempfindlichkeit bei.

Ginsengpulver: Mahlen Sie Ginseng zu feinem Pulver, nehmen Sie etwa 1 g pro Tag ein und mischen Sie es mit warmem Wasser zum Trinken.

Verwendungshinweise

Forschungsergebnisse zeigen, dass Ginseng ein hohes Potenzial zur Unterstützung der Diabetesbehandlung hat. Um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten, sollte Ginseng jedoch unter Anleitung eines Spezialisten angewendet werden. Bei Überdosierung kann Ginseng Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen oder Verdauungsstörungen verursachen.

Ginseng ist sehr wirksam, daher sollten nur 2–3 g pro Tag eingenommen werden. Eine Überdosierung kann zu Schlaflosigkeit, Bluthochdruck und Kopfschmerzen führen.

Diabetiker sollten vor der Einnahme von Ginseng ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn sie Diabetesmedikamente einnehmen, um eine Hypoglykämie zu vermeiden.

Ginseng kann die Nerven stimulieren und sollte nicht von Menschen mit starkem Bluthochdruck oder schwangeren Frauen eingenommen werden.

Um den Schlaf aufgrund seiner anregenden Wirkung nicht zu beeinträchtigen, sollte Ginseng morgens oder am frühen Nachmittag eingenommen werden.

HA TUONG

Quelle: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm