Die „Let Them Theory“ von Mel Robbins ist keine akademische Theorie, sondern bietet eine praktische und effektive Perspektive zur Verbesserung des persönlichen Lebens. Viele Leser berichten, dass sie dank der „Let Them Theory“ toxische Beziehungen hinter sich gelassen, der Besessenheit, missverstanden zu werden, und dem Druck, sich beweisen zu müssen, entkommen konnten …
Autorin: Mel Robbins
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Die Theorie des Loslassens besagt, dass wir, anstatt Zeit, Energie und Freude mit dem Versuch zu verschwenden, das Unkontrollierbare zu kontrollieren, uns von der Angst befreien und uns auf das Einzige konzentrieren sollten, was wir kontrollieren können – uns selbst. Wenn wir aufhören, uns um andere zu kümmern, haben wir die Energie, uns auf unser eigenes Leben zu konzentrieren.
Autorin Mel Robbins sagt: „Ihre Macht liegt nicht darin, andere zu kontrollieren, sondern darin, wie Sie reagieren. Wenn Sie ‚Lass mich‘ sagen, üben Sie Ihre Macht aus, indem Sie die Verantwortung dafür übernehmen, was Sie als Nächstes denken, sagen oder tun. ‚Lass mich‘ hilft Ihnen zu erkennen, dass Sie die Kontrolle darüber haben, was als Nächstes passiert, und dass Ihr Leben freudvoller und erfüllter sein wird, wenn Sie nicht zu sehr an Ihrem Ego festhalten.“
Durch persönliche Geschichten und Ratschläge führender Experten aus den Bereichen Psychologie und Neurowissenschaften hilft „The Theory of Not Giving a F*ck“ den Lesern auch dabei, mit verschiedenen Aspekten des Lebens umzugehen, vom Umgang mit Stress, dem Überwinden der Angst vor der Meinung anderer, dem Überwinden der Gewohnheit des ständigen Vergleichens bis hin zum Meistern von Freundschaften, dem Helfen anderer oder dem Erhalten der Liebe, die sie verdienen …
The Let Them Theory von Mel Robbins, kürzlich erschienen bei First News und Dan Tri Publishing House
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Wenn du dich überfordert, festgefahren oder frustriert fühlst, kann dir „Lass sie in Ruhe“ helfen, aus dem Teufelskreis des Kontrolldrangs herauszukommen. Wenn sich jemand nicht um dich kümmert, lass ihn in Ruhe. Wenn dir jemand nicht vertraut, lass ihn in Ruhe. Wenn jemand gehen will, lass ihn gehen. Wenn dich jemand missversteht, lass ihn dich missverstehen. Wenn jemand Schweigen dem Dialog vorzieht, lass ihn schweigen …
Mel Robbins ist eine New York Times -Bestsellerautorin und renommierte Expertin für Denkweise, Motivation und Verhaltensänderung. Sie ist zudem eine international einflussreiche Rednerin und Autorin, deren Bücher Millionen Leser erreicht haben. Das Forbes-Magazin nannte sie eine der „50 einflussreichsten Personen über 50“ .
Mel Robbins‘ Buch „The Theory of Who They Are“ enthält tiefgründige und praktische Werte und wurde in 56 Sprachen übersetzt. Es zählt zu den Bestsellern der New York Times , von Amazon, Audible und Sunday Times .
Mel Robbins hat außerdem sieben der meistgespielten Hörbücher auf Audible und Videos veröffentlicht, die milliardenfach angesehen wurden. Als Moderator des Mel Robbins Podcast, des weltweit führenden Podcasts, der mit Webby- und Signal-Awards (renommierten Preisen der digitalen Medienbranche) ausgezeichnet wurde, inspiriert Mel Robbins Zuhörer auf der ganzen Welt, jeden Tag positiv zu leben.
Quelle: https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm
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