プレッシャーを克服する解決策は何でしょうか?
作家でジャーナリストのホアン・アン・トゥ氏(元ベトナム学生新聞編集長、ペンネーム「アン・チャン・ヴァン」で知られる)によると、最終学年の学生は親や友人、ソーシャルネットワーク、そして自分自身からも多大なプレッシャーを受けているという。
「学生の中には、両親との食事が本当に『拷問』だと言う人もいました。それは両親に叱られるからではなく、両親が過度な心配や期待を寄せてくるからです。『たくさん食べて勉強や試験に備えなさい』といった、普段は心配を表すような言葉でさえ、彼らには極度のプレッシャーを感じさせます。それに加えて、『他人の子供』への称賛や賞賛、そして期待や希望で頭を『いっぱいに詰め込む』という話も織り交ぜられています。こうしたことが多くの学生の執着になっているのです」と、作家でジャーナリストのホアン・アン・トゥ氏は語った。
教育専門家でタンド大学学長のファン・ティ・タン・タオ准教授は、現代のデジタル時代において、学生たちはソーシャルメディアからの大きなプレッシャーに直面していると述べました。彼らは毎日、ソーシャルメディア上で無数の情報にさらされ、アクセスしています。例えば、誰かの成功への道、高得点を取るための勉強法、成功するためにたくさん勉強する必要があるかどうか、メリットばかりを強調した映画などです。こうした情報は、学生たちを多かれ少なかれ混乱させ、どこから始めればよいのか、どの方向へ進めばよいのか分からなくさせています。
学生たちの疑問、不安、プレッシャーに対し、作家でジャーナリストのホアン・アン・トゥ氏はこう語りました。「不安はどれも同じで、どんな国に住んでいても学生たちは同じ不安を抱えています。これらは思慮深い人たちの不安です。学生たちは冷静にこれらの不安に向き合い、解決する必要があります。そして、不安は、両親、先生、友人、専門家などに勇気を出して打ち明けることでしか解決できないことを忘れてはなりません。」
「プレッシャーを感じているときはいつでも、学生たちは自分自身に『もっと自信を持つためには何をすべきか』と問いかけ、自分の考えた通りに行動することができます。例えば、小さなノートを用意し、必要な有用なことを書き留めたり、実現したい願いや大切なアイデアを表現したりするなどです」と、准教授のファン・ティ・タン・タオ博士は提案しました。
自分の強みを特定する
ヴィナモント・コンサルティング・アンド・トレーニング株式会社のCEO、グエン・フォン・チ氏によると、周りの友人が多くの成果を上げたり、良い結果を出したりした時、学生は嫉妬したり自意識過剰になったりするのではなく、心を開いて友人に祝福の言葉を送り、より良い関係を築くべきだという。そうすれば、学習の機会が増える。前向きな行動と感情こそが、彼らを成功に近づける道となるのだ。
ロードマップを実行する場合は、短い段階に分割し、正しく適切に実行できたかどうか、そしてさらに前進できるかどうかを測定・評価してください。その過程では、信頼できる人々と情報を共有し、サポートや励ましを求めることができます。
ベトホアン高等学校(ホアイドゥック校)のグエン・ハイ・ビンさんは、「私は平均的な生徒だと思っているので、リスクを抑えるために上位ランクの学校を選ぶべきか、それとも中位ランクの学校を選ぶべきか迷っています」と打ち明けた。
ヴィナモント・コンサルティング&トレーニング株式会社のCEO、グエン・フオン・チー氏は次のように強調しました。「私たちはそれぞれ得意分野を持っています。自分の強みに合った分野に丸をつけ、そこから自分に合った専攻を選びましょう。非現実的なことを追いかけるよりも、得意なことに取り組む方が良いでしょう。専攻分野を決めたら、自宅からの距離、トレーニングの質、進路の方向性など、自分が設定した要素に基づいて学校を選びます。大学入学はほんの始まりに過ぎません。それを補うために習得すべきスキルはまだまだたくさんあります。ですから、自分の強みを活かせる最も適した専攻を選ぶ必要があります。」
ファン・ティ・タン・タオ准教授も同様の意見を述べ、学生たちには学校を選ぶ前に適切な専攻を選ぶようアドバイスしました。なぜなら、学校は一時的なものであっても、専攻は生涯にわたって付きまとうからです。適切な専攻を選ぶには、教師、友人、両親に相談し、助言を求めるべきです。さらに、思考力テストやキャリアオリエンテーションテストを受けることで、より明確な方向性を定めることができます。また、各学生は、訓練機関のウェブサイトや公式情報チャンネル、あるいは報道機関を通じて、希望する職業に関する情報を入手し、より有用な情報源にアクセスできるようにすべきです。
12月15日午後、タンド大学はトゥイ・チェ・トゥー・ド新聞社と連携し、トークショー「先輩に寄り添う:強い精神力で未来を迎える」を開催しました。このトークショーは、タンド大学が立ち上げたプロジェクト「先輩に寄り添う」のオープニングイベントです。このプロジェクトには約20名のコンサルタントが参加し、キャリア選択、効果的な学習方法、試験前のプレッシャーを軽減する方法、大学進学方法など、保護者や学生からの質問に直接答えました。
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出典: https://kinhtedothi.vn/hoc-sinh-cuoi-cap-uu-tien-chon-nganh-hay-chon-truong.html
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