買い物依存症の兆候を認識する

買い物依存症とうつ病

7月24日午後、 ハノイの精神衛生研究所（バクマイ病院）が主催した精神衛生とインターネット依存に関する記者会見で、心理学修士のダン・ティ・ハイ・イェン氏（精神衛生研究所）は、買い物依存は女性、特に中年女性に多く見られると語った。

過剰買い物をする人は心理的サポートが必要

買い物依存症の症状には、買い物欲求の増加などがありますが、多くの場合、支払い能力を超えた支出や、支出能力を超えた借金につながるクレジットカードの使用に関連しています。

買い物依存症は、うつ病や不安など、精神的に不安定な人によく見られます。通常、買い物依存症は入院ではなく、心理的な外来治療のみで治療されます。

介入するために、心理学者はコミュニケーションをとり、動機づけ、借金の返済を助け、認知を再構築し、行動を変えることができます。

例えば、買い物をする際、人は商品をショッピングカートに入れ、実際に必要な時にだけ購入するために、ある程度の時間をかけて検討し、購入を決める（例えば7日後）でしょう。商品を購入する際、すぐに購入したり、以前のように借金をして購入するのではなく、未使用の商品を捨てる必要があります。あるいは、今日の多くの若者のように、クレジットカードをスワイプして購入し、先に使って後で支払うという方法もあります。

患者が借金に気づかずに支出を増やしている場合は介入が必要です。

「しかし、消費者行動や購買行動の調整に焦点を当てる前に、まず他の疾患の解決に焦点を当てる必要があります。例えば、うつ病や不安症を抱えているかもしれません。これらの疾患をまず治療し、その後で消費者行動を治療するべきです」とハイ・イエン氏は述べた。

インターネット中毒者の5つのグループ

セミナーで講演したブイ・グエン・バオ・ゴック博士（精神衛生研究所依存症治療部門）は、インターネット依存症がますます一般的になってきていると話しました。

インターネット依存症は行動依存症に分類され、5つのグループに分けられます。1つ目はサイバーセックス依存症です。2つ目はサイバーセックス依存症です。これは、オンライン上の人間関係に深く関わったり、バーチャルな浮気をしたりする人に発生します。オンライン上の人間関係が現実の人間関係よりも重要になり、夫婦間の不和や家庭の不安定化につながる可能性があります。

3 つ目は、純粋な強迫観念です (オンライン ギャンブル、ショッピング、株式取引など、大きな経済的損失につながるだけでなく、人間関係や仕事に支障をきたす可能性があります)。

4つ目は情報過多です（これは、過度のウェブサーフィンやデータ検索といった新たなタイプの強迫的行動を引き起こします）。こうした人々は、情報の検索、収集、整理に過度の時間を費やします。

5つ目はゲーム依存症です。ゲーム依存症の人はほとんどの時間をゲームに費やし、学業成績や仕事の効率を低下させます。ゲームをやめると禁断症状が現れます…

グエン・タン・ロン医師（精神衛生研究所依存症治療科）は、インターネット依存症はどの年齢でも発症する可能性があると付け加えた。特にゲーム依存症は13～17歳の若者に多く見られ、時間の経過とともに進行し、治療しなければより重篤化する。

オンラインギャンブル依存症は、若い男性や中年の男性に発症する可能性があります。オンラインショッピング依存症は、女性にも発症する可能性があります。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/nhan-biet-dau-hieu-nghien-mua-sam-185230724161824552.htm