Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

អាវយឺតវែងងាយស្រួល 'លេប' រូបរាងរបស់អ្នក អនុវត្តវិធីនេះដើម្បីបង្ហាញរាងស្លីមរបស់អ្នក។

GĐXH - របៀបបង្កើតស្ទីលថ្មីសម្រាប់អាវយឺតរបស់អ្នក? ស្វែងយល់ពីរបៀបចងអាវយឺតរលុងក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកឱ្យទៅជាស្អាតជាងមុន។

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội16/09/2025

អាវយឺត​សម​រលុង​ចង​ទៅ​ម្ខាង

ការ​ចង​អាវយឺត​មួយ​ទៅ​ម្ខាង​គឺជា​ស្ទីល​សាមញ្ញ​មួយ ហើយ​កំពុង​ពេញ​និយម​សម្រាប់​នារី​ជា​ច្រើន​។ ដើម្បី​ធ្វើ​រចនាប័ទ្ម​អាវ​នេះ អ្នក​ត្រូវ៖ ទាញ​កអាវ​ទៅ​ត្រគាក (ឆ្វេង ឬ​ស្តាំ​តាម​ចិត្ត​អ្នក)។

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 1.

ចងផ្នែកដែលរមួលនៃអាវចូលទៅក្នុងផ្នែកម្ខាងនៃខោ ឬសំពត់របស់អ្នក បន្ទាប់មកកែសម្រួលអាវឱ្យទៅជារូបរាងដែលអ្នកចង់បាន។

បង្វែរអាវខាងក្នុងថ្នមៗរហូតទាល់តែអាវមានទទឹងដែលចង់បាន។ ទាញផ្នែកដែលរមួលចូលទៅក្នុងផ្នែកម្ខាងនៃខោ ឬសំពត់របស់អ្នក បន្ទាប់មកកែសម្រួលអាវឱ្យទៅជារូបរាងដែលអ្នកចង់បាន។

រចនាប័ទ្មផ្នែកខាងមុខ

រចនាប័ទ្មនៃការ knot ខាងមុខគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ នេះជាសម្លៀកបំពាក់ដ៏ល្អសម្រាប់រដូវក្តៅ ជាពិសេសពេលទៅលេងសមុទ្រ។ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកពាក់អាវយឺតរលុង ប៉ុន្តែនៅតែបង្ហាញចង្កេះស្ដើង អ្នកត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម៖

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 2.

រចនាប័ទ្មនៃការ knot ខាងមុខគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

ប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីទាញអាវទៅខាងមុខ។ ចាប់​អាវ​ដែល​ប្រមូល​បាន​ហើយ​រមៀល​វា​ឡើង បន្ទាប់​មក​ចង​ជា​មួយ​ដើម្បី​ប្រមូល​អាវ​នៅ​កណ្តាល។ លៃតម្រូវអាវឱ្យសមតុល្យ និងផ្គូផ្គងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។

ចងខ្សែត្រឡប់មកវិញ

ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទ្រនាប់​ខាងមុខ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​នោះ​ទេ អ្នក​អាច​រំកិល​ក្រវិល​ឡើងលើ​ទៅ​ខាងក្រោយ។ វា​នឹង​បង្កើត​អាវ​ទ្រនាប់​ដែល​ក្មេង​ជាង​វ័យ និង​មាន​ភាព​ស្វាហាប់។ នេះជារបៀប៖

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 3.

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​បង្ហាញ​ការ​រមៀល​លើស​នោះ​ទេ អ្នក​អាច​ដាក់​វា​នៅ​ខាង​ក្នុង​វិញ។

ប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីទាញអាវយឺតត្រឡប់មកវិញដើម្បីបង្កើតជាវង់វែង។ រមៀល​វង់​ហើយ​ចង​ចំណង​យ៉ាង​តឹង។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​រមៀល​លើស​នេះ​បង្ហាញ​, អ្នក​អាច​ដាក់​វា​នៅ​ខាង​ក្នុង​។

អាវ​យឺត​រលុង​ដែល​សម

កំពូល​ចង្កេះ​រលុង​រលុង​គឺ​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង​ស្ទីល​ដែល​មាន​ការ​ចង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បំរែបំរួលនេះជួយឱបចង្កេះរបស់ wasp និងបង្កើតរូបរាងស្តើងជាងមុន។ ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​ទាញ​អាវ​ទាំង​សងខាង​ដើម្បី​ប្រមូល​ផ្ដុំ​ខាង​លើ​ផ្ចិត។

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 4.

សំពត់​វែង​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​ពាក់​ជាមួយ​អាវ​ទ្រនាប់។

បន្ទាប់មកបង្វិលពួកវាយ៉ាងតឹងចូលទៅក្នុងបាល់មួយ។ ប្រើខ្សែយឺតដើម្បីធានាវា ឬរុំផ្នែកដែលលើសនៅខាងក្នុង។ សំពត់​វែង​គឺ​ជា​ការ​ល្អ​សម្រាប់​គូ​ជាមួយ​នឹង​កំពូល​ចង្កេះ។

ចង​អាវយឺត​ដែល​រលុង​ទៅក្នុង​អង្កត់ទ្រូង

នៅពេលដែលនិន្នាការ ម៉ូដ ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ការចងអាវយឺតចូលទៅក្នុងអង្កត់ទ្រូងតែងតែ "ក្តៅ" ជាមួយយុវវ័យសម័យទំនើប។ ដើម្បីបង្កើតរចនាប័ទ្មអាវយឺតតែមួយគត់យ៉ាងងាយស្រួល អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវជំហានខាងក្រោម៖

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 5.

ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ អ្នកបានបង្កើតអាវទ្រនាប់ដែលឱបចង្កេះរបស់អ្នក ហើយពិតជាឡូយមែនទែន។

ច្របាច់ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃអាវហើយទាញវាទៅខាងស្តាំ។ បន្ទាប់មក​អ្នក​ច្របាច់​អាវ​ពី​ផ្នែក​ខាងស្តាំ ហើយ​ទាញ​វា​ទៅ​ខាងឆ្វេង​វិញ។ ធានាលឺផ្លឹបឭលើសហើយរមៀលវាបន្តិចនៅខាងក្នុង។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ អ្នកបានបង្កើតអាវទ្រនាប់ដែលឱបចង្កេះរបស់អ្នក ហើយពិតជាឡូយមែនទែន។

បង្វែរអាវយឺតរលុងទៅជាអាវធំ

អនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញទាំងនេះដើម្បីបង្កើតសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកចង់បាន៖ ចែកអាវជាពីរបន្ទះ។ ទាញបន្ទះខាងឆ្វេងថ្នមៗ ហើយបង្វិលពួកវាជាមួយគ្នា។ យកផ្នែកដែលរមួលនៃអាវនោះ រមៀលវាឡើង ហើយដាក់យឺតៗនៅខាងក្នុង។

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 6.

នេះ​ជា​ម៉ូដ​ដ៏​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​គូ​ជាមួយ​ខោ​ខូវប៊យ​ស្គម ឬ​ខោ​ខ្លី។

ផ្លុំចំហៀងខាងស្តាំត្រូវបានធ្វើតាមរបៀបដូចខាងលើ។ នេះគឺជាបំរែបំរួលដ៏សមរម្យដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយខោខូវប៊យស្គមស្គាំងឬខោខ្លី។ ប្រាកដ​ណាស់ អ្នក​នឹង​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ចង្កេះ​ស្ដើង​របស់​អ្នក។

ចងអាវយឺតរលុងជាមួយក្រមាសូត្រ

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្ទីលបែបនារី និងសុភាពជាងនេះ កន្សែងសូត្រគឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដែលមិនអាចខ្វះបានដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយអាវយឺត។ រចនាប័ទ្មនេះគឺសាមញ្ញបំផុតហើយមិនចំណាយពេលច្រើនទេ។ អ្នក​គួរ​៖ យក​អាវ​ចេញ​ហើយ​រុញ​វា​ទៅ​មុខ​ថ្នមៗ​ដើម្បី​ឱ្យ​វា​ស្អាត ប៉ុន្តែ​មិន​តឹង​ចង្កេះ។

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách cột áo này để biến diện mạo của bạn có vòng eo thon thả - Ảnh 7.

កែតម្រូវក្រម៉ាដើម្បីឱ្យវាស្អាត និងមានតុល្យភាពនៅកណ្តាលអាវ។

ប្រើក្រមាសូត្រដែលត្រូវនឹងពណ៌នៃអាវរបស់អ្នក ហើយចងវាដោយសុវត្ថិភាពជុំវិញក។ កែតម្រូវក្រម៉ាដើម្បីឱ្យវាស្អាត និងមានតុល្យភាពនៅកណ្តាលអាវ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ao-thun-dang-dai-de-nuot-mat-dang-hay-ap-dung-cach-nay-de-khoe-duoc-voc-dang-thon-tha-172250916111315302.htm


Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

គយគន់វាលថាមពលខ្យល់តាមឆ្នេរសមុទ្រ Gia Lai ដែលលាក់នៅក្នុងពពក
ហាងកាហ្វេនៅទីក្រុងហាណូយមានភាពមមាញឹកជាមួយនឹងការតុបតែងពិធីបុណ្យពាក់កណ្តាលសរទរដូវ ដែលទាក់ទាញយុវជនជាច្រើនមកទទួលយកបទពិសោធន៍
“រដ្ឋធានីអណ្តើកសមុទ្រ” របស់វៀតណាមត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាអន្តរជាតិ
បើកការតាំងពិព័រណ៌រូបថតសិល្បៈ 'ពណ៌ជីវិតរបស់ជនជាតិវៀតណាម'

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល