រឿងរ៉ាវអំពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ "អ្នកលេងអុកចាស់"

ពេលរសៀល នៅកាច់ជ្រុងផ្លូវដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅលើផ្លូវ Quang Trung ផ្លូវ Phan Dinh Phung ឬ Cach Mang Thang Tam… ក្រោមដើមស្វាយបុរាណ ដើមចេកខ្ចី ឬហាងកាហ្វេតូចៗតាមដងផ្លូវ “មេទ័ពចាស់” នៅតាមដងផ្លូវប្រមូលផ្តុំម្តងទៀត ដោយចាប់ផ្តើមល្បែងអុកពេលរសៀល។

Báo Thái Nguyên•26/08/2025

ការលេងអុក ជាចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏ប្រណិត និងជាមធ្យោបាយសម្រាប់មនុស្សចាស់រស់នៅដោយសប្បាយរីករាយ មានសុខភាពល្អ និងមានអត្ថន័យ។

ការលេងអុក - ល្បែងកំសាន្តដ៏ឆើតឆាយបានក្លាយទៅជាទម្លាប់មិនអាចខ្វះបានរបស់មនុស្សជាច្រើនក្នុងវ័យចាស់របស់ពួកគេ។ ផ្លូវកាន់តែមានការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងសំឡេងអុកបុកតុឈើ សំឡេងនៃការពិភាក្សាដ៏រស់រវើក និងសំឡេងសើចបន្ទាប់ពីការប្រកួតឈ្នះ ឬគូររូបក្នុងម៉ោងដ៏ប្រញាប់ប្រញាល់។

ពួកគេបានជួបគ្នាដោយមិននឹកស្មានដល់។ អ្នកដែលមកដល់មុនរៀបតុហើយធ្វើតែ អ្នកមកយឺតក៏លើកកៅអីតូចងក់ក្បាលស្វាគមន៍គ្នាដោយទឹកភ្នែកស្និទ្ធស្នាល។ មុនពេលការប្រកួតត្រូវបានចាប់ផ្តើម មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាមានសន្តិភាពនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ និងស្នាមញញឹមដ៏រួសរាយរាក់ទាក់នៅលើមុខរបស់ពួកគេ។

នៅកាច់ជ្រុងហាងកាត់សក់មួយនៅផ្លូវ Le Huu Trac សង្កាត់ Quyet Thang លោក Tran Van Kiem អតីតគ្រូបង្រៀននៅសាលាបឋមសិក្សា បានដេកលើកៅអីជ័រចាស់។ ភ្នែករបស់គាត់ភ្លឺរាល់ពេលដែលគាត់មើលក្តារអុក។ ដៃរបស់គាត់ញ័រ ប៉ុន្តែបំណែកអុកនៅតែដាក់យ៉ាងរឹងមាំ។ គាត់បាននិយាយថា ៖ កាលពីមុនខ្ញុំរវល់នឹងការបង្រៀន ដូច្នេះខ្ញុំគ្រាន់តែលេងអុកជាចំណូលចិត្តតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីចូលនិវត្តន៍មក ខ្ញុំបានងាកមកប្រើអុកចិន ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពការចងចាំ និងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។

ង្វៀន វ៉ាន់ហុង ដែលអង្គុយក្បែរខ្ញុំបាននិយាយថា "អុកជួយខ្ញុំរក្សាលំហូរក្នុងចិត្ត។ ពេលខ្ញុំគិតចលនា ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវដំណើរការ។ ពេលខ្ញុំវិភាគគូប្រកួត ខ្ញុំផ្តោតអារម្មណ៍"។ លោក Hung បានមានប្រសាសន៍ថា នៅថ្ងៃមានភ្លៀងធ្លាក់ ពេលគាត់មិនអាចទៅបាន គាត់មានអារម្មណ៍ថាបាត់អ្វីមួយ។

មិនមែនតែលោកគឹម និងលោកហ៊ុងទេ នៅកាច់ជ្រុងផ្លូវជាច្រើន ហាងកាហ្វេ ហាងកាត់សក់ ឬសួនច្បារ... ជារៀងរាល់រសៀល មនុស្សចាស់រាប់សិបនាក់មកលេង ឬមើលអុក។ មិនថាអាយុ មុខរបរ ឬពីអតីតកាលទេ គេហៅគ្នាតាមឈ្មោះសាមញ្ញៗ៖ «មេអុក» «មេទ័ពចាស់»...

លោក Nguyen Van Mao ឃុំ Dai Phuc ចែករំលែក៖ ការលេងអុកគឺជាវិធីសម្រាប់ខ្ញុំរីករាយនឹងភាពចាស់។ នៅទីនេះមនុស្សភ្លេចអាយុ មានតែមនុស្សធ្វើចលនាល្អ ហើយមនុស្សធ្វើចលនាអាក្រក់។ ពេលឆែកឆេរ ខ្ញុំសើច តែពេលឈ្នះ ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។ ចលនានីមួយៗគឺជាពេលវេលាដើម្បីហ្វឹកហាត់ស្មារតី និងគំនិតរបស់ខ្ញុំ។

លោក ម៉ៅ មានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រាល ផលប៉ះពាល់ដែលធ្វើឲ្យលោកដើរយឺតៗ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីគាត់ជាសះស្បើយ គាត់បានហាត់ដើរ និងមើលអ្នកដទៃលេងអុក។ បន្តិចម្ដងៗ គាត់បានចូលរួម ហើយក្លាយជា "មេ" ដែលមនុស្សជាច្រើនគោរព។ លោក ម៉ៅ បន្តថា សម្រស់អុកគឺមិនទាមទារកម្លាំងច្រើននោះទេ គឺមានតែការសង្កេត និងអត់ធ្មត់។ មនុស្សចាស់ខ្វះការហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែបើចិត្តនៅតែមុតស្រួច ជីវិតនៅតែមានសុភមង្គល និងមានន័យ។

លោកម៉ៅនិយាយចប់ហើយផ្តោតលើល្បែងអុកដែលគាត់កំពុងលេង។ យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងមនុស្សចាស់ ការលេងអុក ជាពិសេសអុកចិន នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗជាច្រើន៖ រក្សាការចងចាំ ការពារជំងឺវង្វេង ព្រោះចលនានីមួយៗទាមទារការវិភាគ ការស្រមើស្រមៃ និងការឆ្លុះបញ្ចោញ ជួយឱ្យខួរក្បាលសកម្ម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ បង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមាន៖ ការចេញទៅក្រៅ ការប្រជុំ ការជជែកគ្នា ជួយមនុស្សចាស់ជៀសវាងភាពឯកោ ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អនុវត្តការអត់ធ្មត់...

ទោះបីជាសកម្មភាពនេះមានអត្ថន័យក៏ដោយ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាមិនមែនគ្រប់តំបន់ទាំងអស់មានកន្លែងសមរម្យសម្រាប់មនុស្សចាស់លេងអុកនោះទេ។ តំបន់សាធារណៈមួយចំនួនខ្វះកន្លែងអង្គុយ ជំរកទឹកភ្លៀង និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬមិនមានពន្លឺគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់។

លោក Trinh Nhu Binh ប្រធានក្លឹបអុក Hung Son (ឃុំ Dai Phuc) បានចែករំលែកថា៖ ថ្វីត្បិតតែក្លឹបទើបនឹងបង្កើតថ្មីក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាបានទាក់ទាញសមាជិកជាង ១០ នាក់។ យើងបានចូលរួមការប្រកួតអុកថ្នាក់ខេត្ត ហើយបានឈ្នះរង្វាន់ជារួម។ នាពេលខាងមុខ យើងសង្ឃឹមថា រដ្ឋាភិបាលក្នុងតំបន់នឹងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សចាស់ ដូចជាការវិនិយោគលើក្តារអុកថ្មមួយចំនួន និងកៅអីថេរមួយចំនួននៅឯផ្ទះវប្បធម៌។

ពេលរសៀលធ្លាក់ សំឡេងអុកបន្លឺឡើងនៅកន្លែងណាមួយ។ មិនមានការប្រញាប់ប្រញាល់ទេ មានតែមិត្តចាស់ៗដែលរីករាយជាមួយរាល់ពេលសម្រាកពេលចាស់ជរា ជាវិធីរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល សុខភាពល្អ និងមានអត្ថន័យក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ប្រភព៖ https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202508/chuyen-ve-thu-vui-cua-nhung-lao-co-tuong-b254ce3/