តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​និស្សិត​ឆ្នាំ​ដំបូង​ជួប​ការ​លំបាក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។

ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 2 សប្តាហ៍ បេក្ខជននឹងដឹងពីលទ្ធផលនៃការប្រឡងចូលសាកលវិទ្យាល័យរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជានិស្សិតថ្មី។ ការចូលទៅក្នុងសាលបង្រៀនរបស់សាកលវិទ្យាល័យ និស្សិតថ្មីប្រឈមមុខនឹងការភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើន រួមទាំងរបៀបសិក្សាថ្មីទាំងស្រុង បើប្រៀបធៀបទៅនឹងវិទ្យាល័យដែលមានបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន។

បេក្ខជនប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិឆ្នាំ 2025 សម្រាប់ការចូលរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ

រូបថត៖ NHAT THINH

មិនដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព

ភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងវិទ្យាល័យ និងសាកលវិទ្យាល័យ គឺសិស្សត្រូវរៀបចំកាលវិភាគសិក្សារបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្ម។ នេះបណ្តាលឱ្យនិស្សិតជាច្រើនជួបប្រទះឧបសគ្គនៅពេលចាប់ផ្តើមដំណើរថ្មីនៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យ។ ង្វៀន ធីញី និស្សិតឆ្នាំទី១ នៃនាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យា- អប់រំ នៃសាកលវិទ្យាល័យ ង្វៀន តាតថាញ ទីក្រុងហូជីមិញ បានចែករំលែកថា៖ «ក្នុងឆមាសទី១ ខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ដោយសារខ្ញុំធ្លាប់សិក្សាតាមកាលវិភាគដែលបានកំណត់ទុកជាមុន»។

លោក Nhi បន្ថែមថា គាត់ក៏មានការភ័ន្តច្រឡំផងដែរ ដោយសារតែគាត់មិនធ្លាប់មានការរៀបចំ និងគ្រប់គ្រងកាលវិភាគសិក្សារបស់គាត់ក្នុងបរិយាកាសថ្មី ហើយនេះក៏បណ្តាលឱ្យមានការលំបាកខ្លះៗក្នុងការសិក្សាផងដែរ។

ទម្លាប់មួយទៀតនៅវិទ្យាល័យដែលធ្វើឲ្យសិស្សតស៊ូពេលចូលសកលវិទ្យាល័យ គឺទម្លាប់សិក្សាគ្រប់មុខវិជ្ជាក្នុងពេលតែមួយមុនថ្ងៃប្រឡង។ លោក Nguyen Phan Bao Thanh និស្សិតឆ្នាំទី 1 ផ្នែកភស្តុភារនៅសកលវិទ្យាល័យដឹកជញ្ជូន (HCMC) បាននិយាយថា គាត់មិនបានគិតទុកជាមុនអំពីស្ថានភាពនៃ "ចំណេះដឹងច្រើនទេ ប៉ុន្តែពេលវេលាប្រឡងមិនត្រូវបានកំណត់ទេ" ។

ថាញ់ ចែករំលែកថា នាងមានការលំបាកច្រើនជាមួយគណិតវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ ដោយសារចំណេះដឹងអរូបី ប៉ុន្តែដោយសារតែនាងនៅតែប្រើវិធីចាស់នៃការសិក្សា ទើបនាងឧស្សាហ៍ដាក់កិច្ចការផ្ទះទាំងអស់នៅមុនថ្ងៃប្រលង ដែលធ្វើឲ្យនាង "តានតឹង" យ៉ាងខ្លាំង។ និស្សិតស្រីរូបនេះបានចែករំលែកថា "ជាលទ្ធផល ខ្ញុំទទួលបានលទ្ធផលអាក្រក់គួរសមក្នុងការប្រឡងពាក់កណ្តាលឆមាសលើកទីមួយ ព្រោះខ្ញុំនៅតែមិនទាន់យល់ច្បាស់ពីចំណេះដឹង។ ខ្ញុំថែមទាំងខ្លាចថាខ្ញុំត្រូវប្រឡងមុខវិជ្ជានេះវិញ"។

“កាលពីខ្ញុំនៅជានិស្សិត ខ្ញុំមានការលំបាកច្រើនក្នុងការសិក្សា ព្រោះខ្ញុំមិនចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលាឲ្យមានប្រសិទ្ធភាព ព្រោះខ្ញុំនៅតែមានទម្លាប់សិក្សាដូចនៅវិទ្យាល័យ រង់ចាំដល់ពេលប្រឡងដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញ ប៉ុន្តែកម្មវិធីសាកលវិទ្យាល័យគឺខុសគ្នាខ្លាំង ហើយខ្ញុំត្រូវគ្របដណ្ដប់ដោយបរិយាកាសថ្មី។ ទោះបីលទ្ធផលចុងក្រោយនៃឆមាសទី១ មិនអីក៏ដោយ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំរំពឹងទុកនោះទេ”។

រៀនគ្រប់គ្រងពេលវេលា

បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ឆមាសទី 1 របស់នាងជាមួយនឹងលទ្ធផល "មិនសូវល្អ" Bao Thanh បានចាប់ផ្តើមបង្កើតទម្លាប់នៃការបង្កើតកាលវិភាគ និងបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើតាមរយៈប្រតិទិនអេឡិចត្រូនិច និងកំណត់ចំណាំនៅលើទូរស័ព្ទរបស់នាង។ ថាញ់បានចែករំលែកថា ក្រៅពីការប្រើប្រាស់កម្មវិធីដើម្បីកត់ត្រា និងបង្កើតកាលវិភាគ នាងបានរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់នាងឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ដោយរៀនពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន។

តារាងពេលវេលារចនាដោយ Bao Thanh ដើម្បីតាមដានការសិក្សា និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ

រូបថត៖ NVCC

ធី វី ក៏បានចែករំលែកថា "បន្ទាប់ពីបរាជ័យ" នាងបានរៀនពីកំហុសរបស់នាង ហើយឥឡូវនេះចំណាយពេលប្រហែល 15-30 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីសរសេរកិច្ចការដែលត្រូវធ្វើក្នុងសប្តាហ៍ ដូចជា កិច្ចការផ្ទះ ការសិក្សាជាក្រុម កាលវិភាគប្រឡង និងថ្ងៃផុតកំណត់។ បន្ទាប់មក Vy បែងចែកវាទៅជាថ្ងៃ ហើយប្រើ notebook ឬកម្មវិធីទូរស័ព្ទដូចជា Google Calendar, Notion, Todoist... ដើម្បីតាមដាន។ សិស្សស្រីរូបនេះបន្ថែមថា ការធ្វើបែបនេះជួយនាងកុំឱ្យភ្លេចរឿង និងដឹងពីអ្វីដែលត្រូវកំណត់អាទិភាពមុនគេ។

ទាំង Thanh និង Vy មាន​អារម្មណ៍​ថា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​របស់​ពួកគេ​បាន​ប្រសើរ​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​បន្ទាប់​ពី​បាន​រៀន​ពី​របៀប​រៀបចំ​ពេលវេលា​របស់​ពួកគេ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយគ្នានេះ ជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលាបានជួយសិស្សស្រីទាំងពីរនាក់ឱ្យចេះរក្សាតុល្យភាពការសិក្សាជាមួយជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជារៀនពីរបៀបកាត់បន្ថយសម្ពាធខ្លះទាំងក្នុងការសិក្សា និងជីវិតផងដែរ។ ពីទីនោះ សិស្សអាចកាន់តែសកម្មក្នុងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាព។

ដោយបានបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ង្វៀន ទ្រុងហ៊ុយ អតីតនិស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យ វិទ្យាសាស្ត្រ សង្គម និងមនុស្សសាស្ត្រ (សាកលវិទ្យាល័យជាតិទីក្រុងហូជីមិញ) បានចែករំលែកថា ជាធម្មតាគាត់រៀបចំការងាររបស់គាត់ដោយផ្អែកលើសារៈសំខាន់នៃកិច្ចការនីមួយៗ។ ជារៀងរាល់ខែ លោក ហ៊ុយ នឹងចំណាយពេលរៀបចំ និងរៀបចំផែនការសម្រាប់ខែបន្ទាប់លើកម្មវិធី Notion និងពិនិត្យមើលកាលវិភាគជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូច្នេះប្រសិនបើមានបញ្ហាណាមួយកើតឡើង គាត់អាចរក្សាតុល្យភាពពេលវេលាឡើងវិញ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពម៉ោងប្រតិបត្តិការ។

បង្កើតទម្លាប់នៃតុល្យភាព

លោក Pham Ngoc Anh សាស្ត្រាចារ្យនៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានវិទ្យានៃសាកលវិទ្យាល័យ Nguyen Tat Thanh (HCMC) បានណែនាំដល់និស្សិតឆ្នាំទី ១ កុំឱ្យមានការរអ៊ូរទាំ ហើយគិតថាការសិក្សានៅសកលវិទ្យាល័យគឺ "ការលំហែ" ដែលនាំឱ្យមានការធ្វេសប្រហែសការសិក្សារបស់ពួកគេ និងលទ្ធផលសិក្សាមិនល្អ។ សិស្សម្នាក់ៗក៏គួរតែបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ដូចជា ចូលគេងយឺត និងមិនផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងថ្នាក់។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូររៀន និងអនុវត្តពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

បណ្ឌិត ង្វៀន ធីថូ ណែនាំសិស្សថ្មីឱ្យប្រើពេលវេលារបស់ពួកគេតាមរបៀបដែលមានតុល្យភាពរវាងការសិក្សា ការសម្រាក និងការកម្សាន្ត។

រូបថត៖ NVCC

បណ្ឌិត Nguyen Thi Thoa ព្រឹទ្ធបុរសរង និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនងសាធារណៈ មហាវិទ្យាល័យទំនាក់ទំនងច្នៃប្រឌិត នៃសាកលវិទ្យាល័យ Nguyen Tat Thanh (HCMC) បានបញ្ជាក់យ៉ាងដូច្នេះថា "សម្រាប់អ្នកដែលហៀបនឹងចូលសាកលវិទ្យាល័យ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ពេលវេលារបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើតុល្យភាពការសិក្សា ការសម្រាក និងការកម្សាន្ត។

អ្នកស្រី ថូ ក៏ណែនាំដល់សិស្សថ្មី ឱ្យអនុវត្តបង្កើតទម្លាប់រៀបចំ និងគ្រប់គ្រងពេលវេលា ដោយរៀបចំផែនការតាមសប្តាហ៍ និងតាមថ្ងៃ។ "អ្នកគួរតែផ្តោតលើការងារជាអាទិភាពជាមុនសិន។ ចំពោះសិស្ស ការសិក្សាគឺជាអាទិភាពទី១ ដូច្នេះកាលវិភាគសិក្សាប្រចាំសប្តាហ៍មាន។ អ្នកគួរតែពឹងផ្អែកលើកាលវិភាគសិក្សា ដើម្បីរៀបចំផែនការសមស្របសម្រាប់ការងារផ្សេងៗតាមលំដាប់អាទិភាព ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ការសិក្សារបស់អ្នកដូចជា ការងារក្រៅម៉ោង ជួបជុំមិត្តភ័ក្តិ កម្សាន្ត កីឡា ..."។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/dieu-gi-khien-sinh-vien-gap-kho-khi-vao-nam-nhat-cach-de-vuot-qua-185250714155902702.htm