ដុំសាច់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖ តើពួកគេអាចរំលាយដោយរបបអាហារ និងឱសថបានទេ?

អ្នកជំងឺជាច្រើននៅពេលដែលពួកគេរកឃើញថាពួកគេមានដុំសាច់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជារឿយៗព្រួយបារម្ភ និងស្វែងរកអាហារ ឬឱសថដើម្បី "រំលាយ" ដុំសាច់នេះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ថា គ្មានអាហារណាដែលអាចធ្វើឲ្យដុំសាច់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបាត់នោះទេ។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​រក្សា​របៀប​រស់នៅ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​ត្រូវ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជា​ប្រចាំ។

អ្នកស្រី LTH (កើតនៅឆ្នាំ 1968 ទីក្រុងហាណូយ ) ជារឿយៗមានរោគសញ្ញាដូចជា ហើម ពិបាកលេប ស្អក និងពិបាកដកដង្ហើម។ នាង​បាន​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​ឈាម អ៊ុលត្រាសោន​ទីរ៉ូអ៊ីត និង​ការ​ឆ្លុះ​កោសិកា។ លទ្ធផល​បាន​បង្ហាញ​ពី​ដុំ​ទីរ៉ូអ៊ីត 3.8 សង់ទីម៉ែត្រ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថានេះគឺជាដុំពក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺស្រីម្នាក់នេះ បានបន្តសួរគ្រូពេទ្យថា តើនាងគួរញ៉ាំអ្វី ឬថ្នាំអ្វី ដើម្បីរំលាយដុំទីរ៉ូអ៊ីតនេះ? ហើយ​បើ​ទុក​យូរ​នឹង​ក្លាយទៅជា​មហារីក​?

អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បី "បំផ្លាញ" ដុំសាច់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត?

ឆ្លើយតបនឹងសំណួររបស់អ្នកជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិត Duong Minh Tuan នាយកដ្ឋាន Endocrinology - Diabetes មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បាននិយាយថា "ដុំទីរ៉ូអ៊ីតប្រៀបដូចជាដុំគ្រួសតូចមួយនៅបាតស្រះ។ ពេលខ្លះវានឹងដេកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ ដោយមិនបង្កផលប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេក ព្យាយាមជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បី "ច្រោះគ្រួសនោះចេញ" នោះការថប់បារម្ភនោះនឹងធ្វើឱ្យយើងអស់កម្លាំង។

គ្មាន​អាហារ ស្លឹក ឬ​រុក្ខជាតិ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ដុំ​សាច់​ទីរ៉ូអ៊ីត​បាត់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ឡើយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Tuan បានបញ្ជាក់ថា វិទ្យាសាស្ត្រ បាន​បង្ហាញ​ថា គ្មាន​អាហារ ស្លឹក ឬ​រុក្ខជាតិ​ណា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ដុំ​សាច់​ទីរ៉ូអ៊ីត​បាត់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ឡើយ។ រូបរាងនៃដុំពក មិនថាធំ ឬតូច អាស្រ័យទៅលើកត្តាមួយចំនួនដូចជា ហ្សែន បរិស្ថាន អាយុ ភេទ ជំងឺរលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ទីរ៉ូអ៊ីត ឬស្ថានភាពអ៊ីយ៉ូត...

ដូច្នេះហើយ វេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះ ណែនាំថា អ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាន គឺរក្សារបៀបរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ តាមរយៈការទទួលទានអំបិលអ៊ីយ៉ូត និងអាហារសម្បូរជាតិអ៊ីយ៉ូត (ត្រីសមុទ្រ សារ៉ាយសមុទ្រ...) ក្នុងបរិមាណល្មម កុំច្រើនពេក។ ញ៉ាំបន្លែបៃតង ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ កំណត់អាហាររហ័ស។ ជៀសវាងការតមមិនសមហេតុផល៖ សណ្តែកសៀង ស្ពៃក្តោប ផ្កាខាត់ណា... នៅតែអាចបរិភោគបានធម្មតា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចាំបាច់ត្រូវគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាស្មារតីសុខស្រួល កំណត់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង។

"ដុំពកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតភាគច្រើននឹងនៅស្ងៀម និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដុំសាច់ដុះលឿន បណ្តាលឱ្យពិបាកលេប ស្អក ឬពិបាកដកដង្ហើម គ្រូពេទ្យនឹងពិចារណាលើការវះកាត់។ មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ និងផឹកដើម្បីកម្ចាត់ដុំពកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំងពិតប្រាកដគឺគ្រាន់តែបរិភោគធម្មតា រស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ និងពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់។"

បើទុកចោលយូរ តើដុំទីរ៉ូអ៊ីតនឹងទៅជាមហារីកទេ?

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Duong Minh Tuan អក្សរសិល្ប៍វេជ្ជសាស្រ្ដបង្ហាញថា ដុំពកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតភាគច្រើនមានលក្ខណៈស្លូតបូត ហើយអាច «ដេកមិនលក់» អស់មួយជីវិត។ នៅក្នុងការសិក្សាធំៗ ដុំសាច់ត្រូវបានគេវាយតម្លៃដំបូងថាមានលក្ខណៈស្លូតបូត ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការតាមដានជាច្រើនឆ្នាំ មានតែប្រហែល 4-8% ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាជាមហារីក។ គួរកត់សម្គាល់ថាផ្នែកមួយនៃទាំងនេះពិតជាមហារីកតាំងពីដំបូងមក វាគ្រាន់តែថាបច្ចេកវិទ្យានៅពេលនោះមិនទាន់រកឃើញពួកវានៅឡើយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Tuan បាននិយាយថា "ជាមួយនឹងដុំសាច់ស្រាល "ការវះកាត់ការពារមុនដំបូង" គឺមិនចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ពីព្រោះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមានកម្រិតទាបណាស់ ខណៈពេលដែលការវះកាត់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានហានិភ័យសក្តានុពលជាច្រើន"។

ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវតាមដានតាមរយៈអ៊ុលត្រាសោនជាប្រចាំ ការធ្វើតេស្តអរម៉ូន និងការស្រូបកោសិកា នៅពេលដែលមានសញ្ញាគួរឲ្យសង្ស័យតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយស្នូល យើងនឹងរកឃើញវាទាន់ពេល និងព្យាបាលភ្លាមៗ ដោយមានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

vov.vn

ប្រភព៖ https://baolaocai.vn/nhan-tuyen-giap-co-thuc-su-tan-nho-an-uong-va-thao-duoc-post882943.html