ដើម្បីបង្កើនកម្ពស់ 1.5 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 7 ឆ្នាំខាងមុខ តើវៀតណាមគួរធ្វើអ្វី?

ដើម្បីជួយក្មេងជំទង់ឱ្យកើនឡើងកម្ពស់ 1.5 សង់ទីម៉ែត្រនៅឆ្នាំ 2030 វៀតណាមគួរតែអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តបីផ្នែកនៃអាហាររូបត្ថម្ភ និងកាយសម្បទា រួមទាំងការអន្តរាគមន៍ក្នុងអំឡុងពេលមាស 1,000 ថ្ងៃ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ។

សិស្សសាលាបឋមសិក្សា Bui Van Moi, Phuoc Long Ward, កញ្ញា 2025

គោលដៅអភិវឌ្ឍន៍កម្ពស់នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃសេចក្តីសម្រេចចិត្តលេខ 72 ដែលទើបចេញថ្មីរបស់ ការិយាល័យនយោបាយ ស្តីពីដំណោះស្រាយឈានមុខគេ ដើម្បីពង្រឹងការការពារ ការថែទាំ និងការកែលម្អសុខភាពរបស់ប្រជាជន។ ដូច្នោះហើយ ការផ្តោតសំខាន់គឺមិនត្រឹមតែលើកម្លាំងរាងកាយ ភាពវៃឆ្លាត និងកម្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើការបង្កើនអាយុជីវិតដែលមានសុខភាពល្អរបស់មនុស្ស ដែលរំពឹងថានឹងឈានដល់ 75,5 ឆ្នាំ និងអាយុយ៉ាងហោចណាស់ 68 ឆ្នាំនៅឆ្នាំ 2030 ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Truong Hong Son អគ្គលេខាធិការរងសមាគមគ្រូពេទ្យវៀតណាម និងជានាយកវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រអនុវត្តវៀតណាមបានមានប្រសាសន៍ថា កម្ពស់ជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនវៀតណាមបានប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ជាពិសេសក្នុងទសវត្សរ៍កន្លងមក។ លទ្ធផល​នៃ​ការ​ស្ទាបស្ទង់​មតិជាតិ​សម្រាប់​ឆ្នាំ ២០១៩-២០២០ ដែល​ធ្វើឡើង​ដោយ​វិទ្យាស្ថាន​អាហារូបត្ថម្ភ និង​ការិយាល័យ​ស្ថិតិ​ទូទៅ​បាន​បង្ហាញ​ថា កម្ពស់​មធ្យម​របស់​បុរស​វ័យ​ក្មេង​វៀតណាម​ឡើង​ដល់ ១៦៨,១ សង់ទីម៉ែត្រ ខណៈ​ស្ត្រី​មាន ១៥៦,២ សង់ទីម៉ែត្រ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងកាលពី 10 ឆ្នាំមុន តួលេខនេះបានកើនឡើង 3.7 សង់ទីម៉ែត្រចំពោះបុរស និង 2.6 សង់ទីម៉ែត្រចំពោះស្ត្រី។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Son បាននិយាយថា "នេះគឺជាការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដែលចាត់ទុកថាលឿនបំផុតមិនធ្លាប់មាន និងជួយឱ្យវៀតណាមលែងស្ថិតក្នុងក្រុម "ខ្លីបំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍" ។ លោកក៏បានប្រៀបធៀបថា អត្រាកំណើនកម្ពស់របស់យុវជនវៀតណាមក្នុងកំឡុងឆ្នាំ ១៩៩០-២០២០ គឺស្មើនឹង "សម័យមាស" នៃកំណើនកម្ពស់យុវជនរបស់ប្រទេសជប៉ុន ដែលបានកើតឡើងពីឆ្នាំ ១៩៥៥ ដល់ឆ្នាំ ១៩៩៥។

ថ្វីត្បិតតែកម្ពស់របស់ប្រជាជនវៀតណាមមានភាពប្រសើរឡើងក៏ដោយ ក៏លោកបណ្ឌិត Son បានមានប្រសាសន៍ថា នៅមានឧបសគ្គជាច្រើនដែលត្រូវជម្នះ ដើម្បីធានាបាននូវភាពរឹងមាំខាងរាងកាយ និងកម្ពស់របស់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ បញ្ហាស្នូលមួយគឺភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់រវាងតំបន់។

ទោះបីជាអត្រានៃការក្រិនក្នុងចំនោមកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំនៅទូទាំងប្រទេសបានធ្លាក់ចុះក្រោម 20 ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាក្នុងតំបន់នៅតែមានច្រើន។ ខេត្តនៅតំបន់ភ្នំភាគខាងជើង និងតំបន់ខ្ពង់រាបភាគកណ្តាលមានអត្រាក្រិនខ្ពស់បំផុត ដែលជារឿយៗមានលើសពី 25% ដោយខេត្តខ្លះឈានដល់ 30% ឬច្រើនជាងនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញ តំបន់ទីក្រុងមានអត្រាក្រិនទាបជាងតំបន់ជនបទ។ ជាពិសេស កុមារ និងក្មេងជំទង់នៅទីក្រុងធំៗ ដូចជា ទីក្រុងហាណូយ និងទីក្រុងហូជីមិញ មានកម្ពស់ជាមធ្យមខ្ពស់ជាងតំបន់ដាច់ស្រយាល។

លើសពីនេះទៀត មានបញ្ហាជាមួយនឹងគុណភាពអាហារូបត្ថម្ភ និងកង្វះមីក្រូសារជាតិ។ អត្រានៃភាពស្លេកស្លាំង និងកង្វះស័ង្កសីនៅតែមានកម្រិតខ្ពស់ចំពោះកុមារ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ជាពិសេស កង្វះស័ង្កសីគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ជិត 58% នៃកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ និង 63.7% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ស័ង្កសីគឺជាមីក្រូសារជាតិសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍។ កង្វះវីតាមីន D និងកាល់ស្យូមក៏ជារឿងធម្មតាដែរ ជាពិសេសនៅក្នុងទីក្រុងធំៗ ដោយសារតែរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅមិនមានតុល្យភាពជាមួយនឹងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចតួច។

និន្នាការប្រឆាំងមួយទៀតគឺការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃអត្រាលើសទម្ងន់ និងអត្រាធាត់ក្នុងចំណោមកុមារដែលមានអាយុចូលរៀន (អាយុពី 5-19 ឆ្នាំ) ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ទីក្រុង។ អត្រាលើសទម្ងន់ និងជំងឺធាត់ជាទូទៅក្នុងចំណោមកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំទូទាំងប្រទេសគឺ 5.8% ក្នុងឆ្នាំ 2020 លោតដល់ 9.8% នៅតំបន់ទីក្រុង។ នៅតាមទីក្រុងធំៗដូចជាទីក្រុង ហូជីមិញ និងហាណូយ តួលេខគួរឱ្យព្រួយបារម្ភគឺ 30-40% ក្នុងក្រុមអាយុមួយចំនួន។ អតុល្យភាពនេះបង្ហាញថាបញ្ហាមិនត្រឹមតែស្ថិតនៅលើកង្វះអាហារូបត្ថម្ភប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្នុងគុណភាពនៃអាហារ និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលផងដែរ។

កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុង ជារឿយៗមិនចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់លើសកម្មភាពរាងកាយនោះទេ ដោយបានធ្លាក់ចុះពីសកម្មភាពអប្បបរមា 60 នាទីពីកម្រិតមធ្យមទៅខ្លាំងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ពួកគេ​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ឧបករណ៍​អេឡិច​ត្រូនិក រួម​ចំណែក​ដល់​របៀប​រស់​នៅ​ស្ងប់ស្ងាត់។ តំបន់​ទីក្រុង​ជាច្រើន​ក៏​ខ្វះ​កន្លែង​ក្មេង​លេង​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព និង​សួន​សាធារណៈ​សម្រាប់​ក្មេងៗ​ហាត់ប្រាណ​ដែរ។ ទម្លាប់​រស់នៅ​មិន​ទៀងទាត់ ដូចជា​គេង​យឺត និង​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​ទៀងទាត់ ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ការលូតលាស់​កម្ពស់​ដែរ​។

ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមដ៏ស្មុគស្មាញទាំងនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Son ស្នើយុទ្ធសាស្ត្រអន្តរាគមន៍បីផ្នែកនៃអាហាររូបត្ថម្ភ លំហាត់ប្រាណ និងការស្រាវជ្រាវដែលបានអនុវត្ត។

ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភ ចាំបាច់ត្រូវបន្តផ្តោតលើការថែទាំអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ និងកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ។ ការពង្រឹងការអប់រំ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងលើរបបអាហារសមហេតុផល ចម្រុះ និងជីវជាតិមានសារៈសំខាន់ណាស់។ គោលដៅជាក់លាក់គឺដើម្បីបង្កើនសមាមាត្រនៃសាលារៀនរៀបចំអាហារតាមមុខម្ហូបដែលណែនាំដោយក្រសួងសុខាភិបាលដោយខិតខំឱ្យឈានដល់ 90% នៅតំបន់ទីក្រុង និង 80% នៅតំបន់ជនបទនៅឆ្នាំ 2030។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវគ្រប់គ្រងការលើសទម្ងន់ និងធាត់ និងកាត់បន្ថយអត្រាក្រិនចំពោះកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំឱ្យនៅខាងក្រោម 150% ត្រឹម 20 ។

ទាក់ទងនឹងការអប់រំកាយ និងលំហាត់ប្រាណ គឺត្រូវពង្រឹងការអប់រំកាយក្នុងប្រព័ន្ធសាលារៀន ចាប់ពីថ្នាក់មត្តេយ្យ ដល់សាកលវិទ្យាល័យ និងអភិវឌ្ឍក្លឹបកីឡាក្នុងសាលា ដើម្បីលើកទឹកចិត្តសិស្សានុសិស្សឱ្យហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។

ជាចុងក្រោយ ចាំបាច់ត្រូវផ្តោតលើការស្រាវជ្រាវកត្តាស្នូលដែលជះឥទ្ធិពលដល់កម្ពស់ និងកម្លាំងរាងកាយរបស់ប្រជាជនវៀតណាម បង្កើតម៉ឺនុយអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃស្តង់ដារដែលសមស្របនឹងមុខវិជ្ជានីមួយៗ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធតាមដាន និងតាមដានសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភល្អឥតខ្ចោះ។

លោក សុន បន្ថែមថា ដំណោះស្រាយអន្តរាគមន៍អាហារូបត្ថម្ភត្រូវតែដាក់ពង្រាយជាបន្តបន្ទាប់ និងទូទាំងប្រទេសដោយមានគោលដៅច្បាស់លាស់សម្រាប់តំបន់ និងក្រុមគោលដៅនីមួយៗ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត សុន បានមានប្រសាសន៍ថា "ការផ្តល់អាទិភាពលើបញ្ហាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកុមារនឹងក្លាយជាគន្លឹះក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅនៃការបង្កើនកម្ពស់ជាមធ្យម 1.5 សង់ទីម៉ែត្រនៅឆ្នាំ 2030" ។

ជាឧទាហរណ៍ កម្ពស់របស់មនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតក្នុងរយៈពេល 1,000 ថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត (9 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ និង 2 ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត) រយៈពេលមុនចូលសាលា និងពេញវ័យ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ កុមារលូតលាស់ពី 0 ទៅ 50 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 9 ខែប៉ុណ្ណោះ នេះគឺជារយៈពេលនៃការលូតលាស់កម្ពស់លឿនបំផុត។ នៅឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត កម្ពស់របស់កុមារកើនឡើងជាមធ្យម 25 សង់ទីម៉ែត្រ។ នៅឆ្នាំទី 2 កុមារបន្តលូតលាស់ប្រហែល 12,5 សង់ទីម៉ែត្រ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃ 1,000 ថ្ងៃដំបូង កុមារអាចឈានដល់ 50% នៃកម្ពស់ពេញវ័យរបស់គាត់។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនេះ កុមារមិនទទួលបានមីក្រូសារជាតិសំខាន់ៗគ្រប់គ្រាន់ទេ វានឹងពិបាកក្នុងការទូទាត់សងទាំងស្រុងនូវការបាត់បង់កម្ពស់នៅឆ្នាំបន្ទាប់។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះ អត្រានៃការកើនឡើងកម្ពស់ថយចុះ ហើយមានតែការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ មុនពេលដែលអត្រាកំណើនថយចុះ និងបញ្ចប់នៅអាយុ 19 ឆ្នាំ។

PV - VNN

ប្រភព៖ https://baohaiphong.vn/tang-them-1-5-cm-chieu-cao-trong-7-nam-toi-viet-nam-can-lam-gi-522156.html