ទទួលទាន​ទឹក​គ្រាប់​ជីរ​ដើម្បី​ព្យាបាល​មុន និង​ស្បែក​ភ្លឺ​ក្នុង​រយៈពេល ២-៣ សប្តាហ៍៖ តើ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ដូច​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ទេ?

ព័ត៌មានដែលថាការផឹកទឹកត្រាំជាមួយគ្រាប់ coriander ជារៀងរាល់ព្រឹកអាចជួយព្យាបាលមុន និងស្បែកភ្លឺថ្លាបានរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយនៅលើបណ្តាញសង្គមឥណ្ឌា ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដចាត់ទុកព័ត៌មាននេះថាគ្មានមូលដ្ឋាន។

សារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងទឹកគ្រាប់ពូជ coriander មិនទាន់រឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតដូចការផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មាន - រូបថត៖ NDTV

ព័ត៌មានអំពីការផឹកទឹកគ្រាប់ពូជ coriander ដើម្បីព្យាបាលមុន និងស្បែកភ្លឺថ្លាបានមកពីគណនី Instagram ដែលមានឈ្មោះថា Shilpa Arora ដែលណែនាំខ្លួននាងថាជាអ្នកអាហារូបត្ថម្ភមកពីប្រទេសឥណ្ឌា។

នៅក្នុងការបង្ហោះនោះ កញ្ញា អារ៉ូរ៉ា បានចែករំលែកនូវវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ coriander ជាវិធីសាស្រ្តថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិ ទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ និងចែករំលែកពីអ្នកប្រើប្រាស់យ៉ាងច្រើន។

តាមការណែនាំរបស់អ្នកស្រី Arora គ្រាន់តែត្រាំគ្រាប់ពូជ coriander មួយយប់ រួចផឹកទឹកនៅពេលព្រឹកព្រលឹមពេលពោះទទេ ហើយអ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវបានសន្យាថានឹងឃើញស្បែកស្អាត គ្មានស្នាម និងភ្លឺថ្លាក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ របាយការណ៍ថ្ងៃទី 28 ខែកក្កដាដោយវេទិកាពិនិត្យការពិត ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ឥណ្ឌា THIP បានអះអាងថាការអះអាងនេះគឺគ្មានមូលដ្ឋាននិង "ភាគច្រើនមិនពិត" ។

យោងតាម ​​THIP គ្រាប់ពូជ coriander មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជា វីតាមីន C ដែលជួយការពារកោសិកាស្បែកពីឥទ្ធិពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងបរិស្ថាន។ ការសិក្សាក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍មួយចំនួនបានបង្ហាញថា ស្លឹកខ្ទឹមអាចជួយការពារស្បែកពីកាំរស្មីយូវី។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រាំគ្រាប់ពូជ និងផឹកទឹក សារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើននឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយអំឡុងពេលរំលាយអាហារ ហើយមិនរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។

THIP ជឿជាក់ថាការទទួលទានផ្លែឈើស្រស់គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថែមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសម្រាប់ស្បែក ជាងការទទួលទានទឹកគ្រាប់ពូជ coriander ។

ពត៌មានដែលថា ទឹកគ្រាប់ពូជ coriander ជួយព្យាបាលមុន និងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា នៅក្នុងការបង្ហោះរបស់ កញ្ញា Shilpa Arora ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ខ្វះមូលដ្ឋាន វិទ្យាសាស្រ្ត - Screenshot

ទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពក្នុងការបន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ អង្គការ THIP បាននិយាយថា បច្ចុប្បន្នមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តជាក់លាក់ណាមួយដែលបង្ហាញថា ទឹកគ្រាប់ពូជ coriander អាចកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ ឬស្នាមមុនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនោះទេ។

អ្នកខ្លះណែនាំថា វីតាមីន A និង C នៅក្នុងគ្រាប់ពូជ coriander អាចជួយកែលម្អសារធាតុពណ៌ស្បែក ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះ គ្មានការសិក្សាលើមនុស្សធំណាមួយបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនេះទេ។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ និងផលិតផលដែលមានវីតាមីន C ឬអាស៊ីតឯកទេស ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ និងយូរអង្វែង។

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមុនរបស់វា គ្រាប់ពូជ coriander មានប្រេងសំខាន់ៗដូចជា linalool ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាកស្រាល។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញដូចជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក Sandeep Arora និងអ្នកជំនាញផ្នែកឱសថកែសម្ផស្ស Ekansh Shekhar នៅមន្ទីរពេទ្យ Acadis ប្រទេសឥណ្ឌា ទាំងពីរបានបញ្ជាក់ថា ការប្រើប្រាស់ទឹកគ្រាប់ពូជ coriander តែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលមុននោះទេ ព្រោះមូលហេតុចម្បងនៃការកើតមុនគឺមកពីអរម៉ូន ប្រេងលើស និងបាក់តេរី។

អ្នកជំនាញក៏បានបន្ថែមថា ដើម្បីទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ ភ្លឺថ្លា អ្នកត្រូវការរបៀបរស់នៅដ៏ទូលំទូលាយ អាហាររូបត្ថម្ភ និងរបបថែរក្សាស្បែក ហើយមិនអាចពឹងផ្អែកលើភេសជ្ជៈធម្មជាតិបានឡើយ។

ត្រឡប់ទៅ ប្រធានបទ

លី អាន

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/uong-nuoc-hat-ngo-tri-mun-sang-da-trong-2-3-tuan-loi-ich-co-nhu-loi-don-20250729094802262.htm