재난 및 비상 상황에서 정신 건강 보호

- 자연재해, 전염병, 그리고 비상사태의 소용돌이 속에서 "보이지 않는 트라우마"가 점점 더 뚜렷해지고 있으며, 이로 인해 많은 사람들이 정신적으로 붕괴되고 있습니다. 올해 10월 10일 세계 정신 건강의 날 주제는 "재난 및 비상사태 시 정신 건강 관리 접근성"입니다. 이는 단순히 상기시키는 것이 아니라, 강하고 회복력 있는 공동체를 구축하기 위해 시의적절한 조치를 취해야 할 필요성을 강력하게 시사합니다.

랑 손성 질병통제센터 신경정신과 검사

세계 보건 기구(WHO)의 통계에 따르면, 비상 상황의 영향을 받는 전 세계 인구의 약 22%가 정신 질환을 앓고 있으며, 이 중 9%는 중등도에서 중증 수준이고, 13%는 불안, 우울증, 장기 불면증 또는 외상 후 스트레스 장애와 같은 증상이 있는 경미한 질환을 앓고 있습니다. 많은 사람들이 사회적 압박, 자연 재해, 전염병 및 기후 변화에 직면해 있는 상황에서 정신 건강 관리의 필요성도 시급해집니다.

베트남에서는 매년 수십만 명의 사람들이 자연재해, 갈등, 전염병, 심각한 사고 등의 비상사태로 피해를 입습니다. 이러한 비상사태는 빈곤과 차별과 같은 사회 문제뿐만 아니라 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다. 또한 가족 이산이나 사회악과 같은 새로운 문제를 야기할 수도 있습니다.

랑선성은 산악 지역으로 홍수, 산사태, 혹한, 전염병 등 자연재해가 빈번하게 발생하는 지역입니다. 이러한 상황은 물질적 피해를 초래할 뿐만 아니라, 특히 어린이, 노인, 여성, 소수 민족의 정신 건강에도 악영향을 미칩니다.

매년 도립종합병원은 약 8,000명의 환자를 대상으로 신경학적 검사를 실시합니다. 질병통제예방센터 또한 약 1,000명 이상을 대상으로 검사를 실시합니다.

2025년 9월 말까지 이 지역은 2,700명이 넘는 정신질환 환자를 관리하고 치료했으며, 그중 16명은 새로운 정기 약물 복용과 추적 관찰을 받았습니다. 이러한 수치는 특히 농촌 지역, 외딴 지역, 그리고 극빈곤 지역에서 정신 건강 문제가 증가하고 있음을 분명히 보여줍니다.

실제로 지방 보건 부문은 운영 효율성 향상을 위해 많은 노력을 기울여 왔지만, 전문 인력과 서비스 부족은 여전히 ​​불균형적입니다. 또한, 사회적 편견은 환자들이 전문적인 지원을 주저하고 미루게 만드는 보이지 않는 장벽으로 작용하여 회복 과정을 지연시키고 있습니다.

성 질병통제예방센터 비전염성 질환 예방 및 영양과 부국장인 황 티 옌 박사는 "위기 상황에서 정신 건강은 결코 소홀히 할 수 없습니다. 시기적절한 치료는 지속 가능한 회복의 기반이며, 사람들의 삶을 안정시키는 데 도움이 됩니다."라고 강조했습니다. 옌 박사는 효과를 달성하기 위해서는 사후 치료에만 집중하기보다는 여러 해결책을 동시에 적용해야 한다고 강조했습니다.

가족 구성원 각자는 자신과 사랑하는 사람들을 보호하는 방패가 되어야 합니다. 사회적 관계 유지, 감정 공유, 충분한 수면과 영양 섭취, 운동, 그리고 이상 징후가 지속될 때 적극적으로 도움을 요청하는 것은 필수적인 조치입니다. 아이들은 두려움을 공유할 수 있는 안전한 공간이 필요하고, 노인, 임산부, 만성 질환자는 정기적인 건강 검진이 필요합니다.

2025년 10월 10일 세계 정신 건강의 날은 "재난 및 비상 상황 시 정신 건강 관리 접근성"이라는 주제와 "비상 상황 시 정신 건강: 시기적절한 지원, 지속 가능한 회복"이라는 메시지로 개최됩니다. 이는 행동 촉구입니다. 특히 재난 및 비상 상황으로 피해를 입은 사람들의 정신 건강을 돌보는 것은 사람들의 건강을 돌보고 보호하는 데 있어 중요한 전략적 과제 중 하나입니다. 정신이 강화될 때에만 우리는 위기를 극복하고 건강을 보호하며 행복한 가정과 번영하는 사회를 건설하는 데 있어 확고하고 회복력 있는 모습을 보일 수 있습니다.

출처: https://baolangson.vn/bao-ve-suc-khoe-tam-than-trong-tham-hoa-va-tinh-huong-khan-cap-5061133.html