2025년 10월 10일 세계 정신 건강의 날을 맞아 "재난 및 비상 상황에서의 정신 건강 관리 서비스 접근성"이라는 주제로 대응합니다.

세계 정신 건강의 날(10월 10일)은 1992년 세계정신건강연맹(WMF)의 주도로 처음 제정되었습니다. 세계 정신 건강의 날은 정신 건강 관리에 대한 교육, 인식 제고, 그리고 지원을 목표로 매년 10월 10일에 기념됩니다. 2025년 세계 정신 건강의 날은 "재난 및 비상 상황 시 정신 건강 관리 접근성"을 주제로 합니다. 폭풍, 홍수, 쓰나미, 지진과 같은 자연재해나 분쟁, 전쟁, 사고와 같은 비상 상황에서 정신 건강 관리의 중요성을 강조하기 위해 제정되었습니다.

 

베트남에서는 매년 수십만 명의 사람들이 자연재해, 갈등, 전염병, 심각한 사고 등의 비상사태로 인해 가족, 생계, 그리고 필수 서비스에 차질을 빚고 있습니다. 이러한 비상사태는 정신 건강 문제를 악화시키고 빈곤과 차별과 같은 사회 문제를 야기할 수 있습니다. 또한 가족 이산과 사회 병폐와 같은 새로운 문제를 야기할 수도 있습니다.

응급 상황의 영향을 받는 대부분의 사람들은 불안, 슬픔, 절망, 수면 장애, 피로, 과민 반응 등 심리적 스트레스를 경험합니다. 이러한 심리적 스트레스는 일반적으로 시간이 지남에 따라 호전되며, 이후 정신 건강 문제가 발생하는 사람은 극소수에 불과합니다. 이 중 약 22%는 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애, 양극성 장애, 또는 조현병을 앓고 있으며, 약 13%는 경증 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애를 앓고 있으며, 약 9%는 중등도 또는 중증 정신 질환을 앓고 있습니다.

홍수, 산사태, 전염병 또는 심각한 사고와 같은 비상 상황이 발생하면 우리는 식량 지원, 깨끗한 물, 의약품에 관심을 기울이는 경우가 많습니다. 하지만 종종 간과되는 매우 중요한 문제 하나가 있습니다. 바로 정신 건강 문제입니다. 자연재해나 큰 사건 이후 많은 사람들이 공황, 불안, 불면증, 슬픔 또는 정서적 마비를 경험합니다. 아이들은 겁에 질려 밤에 울거나, 공부를 제대로 하지 못하거나, 사랑하는 사람에게 매달릴 수 있습니다. 노인이나 여성은 우울증, 수면 장애 또는 버림받았다는 느낌을 받을 수 있습니다. 이러한 감정은 특별한 상황에서는 지극히 정상적인 것이지만, 제때 경청하거나, 공유하거나, 지지해 주지 않으면 나중에 건강과 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

재난 및 비상 상황에서 정신 건강 관리 서비스에 대한 접근성을 높이고 사람들의 정신 건강을 보장하는 것은 의학적 문제일 뿐만 아니라 지속 가능한 사회 경제적 발전에 없어서는 안 될 부분이며, 특히 기후 변화와 재난 위험의 증가라는 맥락에서 더욱 그렇습니다.

2025년 10월 10일 세계 정신 건강의 날을 맞아 "재난 및 비상 상황 시 정신 건강 관리 서비스 접근성"을 주제로, 정신 건강 관리 서비스 접근성을 높이기 위해 보건 부문, 지방 당국, 그리고 지역사회가 홍보 활동에 참여하고, 정신 질환에 대한 인식을 제고하며, 낙인을 줄여야 합니다. 특히 학교와 지역 사회 센터에서 정기적으로 지역 사회 활동과 토크쇼를 개최해야 합니다.

또한, 기초 보건 시스템 역량 강화, 전문 의료 인력 양성에 집중해야 합니다. 신속 의료 대응팀을 구성하고 응급 상황 시 심리 상담 핫라인을 구축해야 합니다. 재난 및 응급 상황 발생 시 심리적 문제로 어려움을 겪는 사람들을 조기에 발견하고 지원하기 위해 부문 간 협력을 강화하고, 자원을 연결하며, 지역사회 구성원들이 적극적으로 참여하도록 해야 합니다. 이를 통해 누구도 소외되지 않도록 해야 합니다.

 

매화꽃

출처: https://soyte.caobang.gov.vn/tin-tuc-66446/huong-ung-ngay-suc-khoe-tam-than-the-gioi-10-10-nam-2025-voi-chu-de-tiep-can-dich-vu-cham-soc-su-1029209