난시 예방

아이들은 체스를 두며, 화면 기기를 덜 사용하고, 근시와 난시를 예방합니다(랑손성, 끼루아구, 박손가에 사는 아이들의 사진) — 아이들은 체스를 두며, 화면 기기를 덜 사용하고, 근시와 난시를 예방합니다(랑손성, 끼루아구, 박손가 에 사는 아이들의 사진)

까오록 지역 의료 센터 안과 전문의 응우옌 득 퐁은 "난시가 있는 아이들은 근시와 원시를 동반하는 경우가 많으며, 조기에 발견하여 적절한 치료와 안과 검진을 받지 못하면 약시로 발전할 수 있습니다."라고 말했습니다. 어린이의 눈에서 난시 위험 수준은 경도, 중등도, 고도로 평가됩니다.

어린이 눈에서 가장 전형적인 난시 증상은 모든 거리에서 시야가 흐릿하고, 흐릿하고 왜곡된 상, 복시, 한 물체의 그림자가 두세 개 겹쳐 보이는 것입니다. 또한, 눈의 통증, 눈의 피로, 두통, 빛에 대한 민감성, 눈물 조절 불가 등의 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 독서, TV 시청 등 세심한 작업에 집중할 때 한쪽 눈을 손으로 자주 가리는 어린이는 난시가 있을 수 있습니다. 이러한 난시로 인해 눈앞의 물체에 초점을 맞추기 어렵기 때문입니다. 난시는 종종 빛을 걸러내는 데 어려움을 겪습니다. 어린이는 TV를 시청할 때 너무 가까이 앉아 있거나, 책을 읽을 때 눈을 책장에 가까이 대고 있거나, 장시간 물체에 집중한 후 눈의 피로, 이마와 관자놀이 주변 두통 등의 증상을 보입니다.

소아 난시의 주요 원인은 각막의 변형과 이상입니다. 또한, 유전적 요인, 근시, 원시, 각막 반흔의 합병증, 영양 부족, 전자 기기 과다 사용, 부적절한 눈 관리 등과 같은 요인들이 소아 난시 발생 가능성을 높일 수 있습니다.

현재 소아 난시를 완전히 치료할 수 있는 공인된 방법은 없습니다. 의사는 아이의 상태에 따라 난시를 조절하고 시력을 개선하기 위해 처방 안경이나 Ortho K 안경을 처방할 수 있습니다. 또한, 수술은 오늘날 난시를 제거하는 가장 효과적인 방법으로 여겨지지만, 수술 자격을 갖추려면 만 18세 이상이어야 합니다.

어린이의 난시 위험을 줄이기 위해 부모는 어린 시절부터 자녀의 눈을 돌보고 보호하는 데 주의를 기울여야 합니다.지방 질병 통제 센터의 환경 보건-학교 보건-직업병 부서장인 Trieu Thi Hien 박사에 따르면 난시를 포함한 안구 질환 예방은 학교 보건 사업에서 집중해야 할 핵심 내용 중 하나이며 온 가족, 학교 및 사회의 협력이 필요합니다.어른은 다음과 같은 몇 가지 예방 조치를 통해 어린이의 난시 예방을 도울 수 있습니다.어린이에게 등을 똑바로 하고 얼굴을 책상에서 30cm 떨어뜨린 올바른 자세로 앉도록 지시하고 어린이의 나이에 적합한 책상과 의자를 선택하는 데 주의하십시오.어린이의 교실은 너무 어둡거나 너무 밝지 않은 적절한 조명 조건을 보장해야 합니다.어린이의 공부 시간과 놀이 및 오락 시간의 균형을 맞추고 어린이는 하루에 최소 2시간 동안 야외 활동에 참여해야 합니다. 과학적인 식단을 통해 생후 첫 몇 년 동안 아이의 눈에 좋은 녹색 채소, 비타민과 섬유질이 풍부한 베리류 등 충분한 영양소를 섭취하세요. 컴퓨터, 텔레비전, 휴대폰 등 전자 기기 사용은 제한하세요. 사물을 관찰할 때 아이의 눈의 방향과 움직임을 주의 깊게 살피고 관찰하세요. 이상이 발견되면 즉시 안과 검진을 받으세요. 1년에 두 번 정기적인 안과 검진을 받으세요. 3세 미만 어린이는 선천적 안구 질환 및 기형 여부를 조기에 확인하기 위해 검진을 받아야 합니다. 학령기 이전에는 굴절 이상 검진을 받고, 최상의 시력을 유지하기 위한 적절한 조치를 취해야 합니다.

출처: https://baolangson.vn/cham-soc-tre-em-can-chu-y-phong-ngua-loan-thi-5057829.html