U60 러너, 가족 14명과 마라톤 참가 초대

투아티엔 - 후에 당 반땀(62세, 다낭 ) 씨는 형제자매, 조카 등 14명을 초대하여 2024년 VnExpress 마라톤 후에에 참가하도록 했으며, 모든 거리에 대해 등록을 받았습니다.

다낭의 배터리 회사에서 근무 중인 당 반 땀 씨는 후에에서 세 번째로 경주에 나선다. 그는 21km 번호표를 손에 쥐었을 때 설렘을 감추지 못하며, 이번 주말 수천 명의 다른 선수들과 함께 경주를 정복할 순간을 기대한다고 말했다. 탁 트인 도로와 푸른 나무들이 있는 후에가 그에게 이상적인 목적지 중 하나다. 맛있는 음식과 친절한 사람들 또한 그를 매료시키는 요소 중 하나다.

땀 씨는 4월 19일 오후 응엔르엉딘에서 번호표를 받기 위해 출발했습니다. 나머지 13명의 회원은 오늘 밤과 내일 아침에 참석할 예정입니다. 사진: 틴콩

당땀 씨에게 가장 큰 행복은 아내 쑤언 프엉을 포함한 14명의 대가족과 함께하는 것입니다. 땀 씨는 하루 전에 후에에 가서 정찰을 했고, 다른 구성원들은 4월 19일 저녁과 4월 20일 아침에 고대 수도에 도착할 예정이라고 말했습니다.

이에 따라 땀 씨와 다른 한 명은 21km에, 쑤언 프엉 부인과 15세 미만 어린이 여섯 명은 5km에 참가했습니다. 다른 두 명은 42km를, 나머지 세 명은 10km를 달렸습니다. 이전에 온 가족은 호치민시, 꾸이년, 하롱, 나트랑, 하노이 , 하이퐁에서 VnExpress 마라톤 시스템을 통해 수십 개의 경주에 함께 참가했습니다.

"재밌긴 한데 좀 비싸요." 당 반 땀 씨가 웃으며 말했다. 그는 14명에게 번호표, 교통비, 호텔비, 숙박비를 주는 데 꽤 많은 비용이 들었다고 설명했다. "하지만 마라톤은 건강을 증진시킬 뿐만 아니라 관계를 돈독하게 하고 사람들이 서로를 더 사랑하게 만들기 때문에 돈을 쓰기로 했습니다."

탐 씨의 가족은 작년에 나트랑과 꾸이년에서 열린 경주에 참가했습니다. 사진: NVCC

개인적으로 탐 씨는 21km를 2시간 35분 만에 주파할 것으로 예상합니다. 이전 최고 기록은 다낭 대회에서 세운 2시간 40분이었습니다.

탐 씨는 매주 네 번 운동하는데, 매번 5~10km를 뜁니다. 그는 식단 관리, 지방과 탄수화물 섭취 제한, 그리고 규칙적인 휴식에 집중합니다. "운동을 두 번 한다면, 하루는 쉬면서 몸이 회복할 시간을 줘야 합니다."라고 탐 씨는 말했습니다.

다른 회원들도 땀 씨에게서 매일 연습하는 법을 배웁니다. 땀 씨 가족의 달리기에 대한 열정은 동료들에게도 긍정적인 영향을 미칩니다. 반 칸(38세, 후에 출신)은 이전에는 운동을 해본 적이 없었지만, 60세가 넘은 땀 씨가 여전히 부지런히 마라톤을 뛰는 모습을 보고 감동했다고 말했습니다.

반 칸은 "저는 7월에 열리는 VnExpress 마라톤 다낭 2024에서 달리기 연습과 경쟁에 시간을 할애할 계획입니다."라고 말했습니다.

탐 씨와 그의 아내가 작년 VnExpress 마라톤 후에에서 셀카를 찍은 모습. 사진: NVCC

2024년 VnExpress 마라톤 후에(VnExpress Marathon Hue)는 8,000명의 선수가 참가할 것으로 예상되며, "빛나는 황궁(Shining Imperial City)"이라는 주제로 여름 축제의 시작을 알리는 행사 중 하나입니다. 올해 주최측은 경로를 조정하여 네 거리의 출발 지점을 레주언 거리(냐도 게이트 근처)에서, 도착 지점을 꽝득 게이트로 변경했습니다. 이 경주는 고대 수도의 흔적이 남아 있는 여러 유명 유적지를 통과합니다.

작년 3일간의 대회 기간 동안 투아티엔후에 성 관광 산업은 약 32,500명의 방문객을 맞이하여 555억 동(VND)의 수익을 올렸습니다. 2022년 VnExpress 마라톤은 지역 사회에 큰 영향을 미친 10대 대표 문화 및 스포츠 행사로 선정되었습니다.

티 콴

원천: https://vnexpress.net/runner-u60-ru-14-thanh-vien-gia-dinh-thi-marathon-4736257.html