오랫동안 앉아있다

식사 후 혈당을 낮추기 위해 앉아서 하는 간단한 운동은 매우 좋습니다.

Báo Thanh niên

30/08/2025

하루종일 앉아 있어야 하는 직장인들을 위한 허리 통증 빠르게 완화하는 9가지 방법

Báo Lào Cai

17/07/2025

건강 뉴스가 새롭게 돌아왔습니다. 당뇨병에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구일까요?

Báo Thanh niên

22/06/2025

청소년의 척추 보호에 도움이 되는 4가지 방법

Báo Thanh niên

22/12/2024

15분 사무실 운동의 예상치 못한 효과

Báo Thanh niên

08/10/2024

신장결석 예방에 좋은 친숙한 과일

Báo Thanh niên

24/09/2024

당신에게 매우 해로우므로 피해야 할 7가지 자세

Báo Thanh niên

22/02/2021