모유수유 주간: 아이들의 건강과 지속 가능한 환경을 위해 함께 손을 잡자

매년 8월 1일부터 7일까지 세계 모유수유 주간은 모유수유의 이점에 대한 인식을 높이기 위해 많은 국가와 지역에서 널리 기념됩니다.

이 행사는 1992년 세계모유수유행동연합(WABA)이 시작한 이후 매년 열리는 글로벌 행사가 되었습니다.

2025년, "모유수유 우선 - 지속 가능한 지원 시스템 구축"이라는 주제로 주간은 점점 더 예측 불가능해지는 기후 변화 속에서 지속 가능한 환경을 위한 행동을 촉진하는 동시에 어머니와 아기의 건강을 돌보는 메시지를 전달하는 것을 목표로 합니다.

건강 플랫폼과 사랑의 연결

38주차에 출산한 응우옌 투 짱(32세, 하노이 동다구) 씨는 출산 후 첫 몇 시간이 매우 힘들었다고 말했습니다. 아기는 배가 고파 계속 울었고, 산모는 젖이 나오지 않았습니다. 출산 후 불안감과 피로감은 그녀의 스트레스를 더욱 심화시켰습니다.

수술 후 통증에 시달리면서도 그녀는 전문가의 조언과 정보를 구했습니다. 3일 동안 꾸준히 모유 수유를 하자 젖이 더 많이 나오기 시작했습니다. "아무리 힘들어도 모유 수유를 시도해 봤지만, 모유 수유는 여전히 최선의 선택이에요."라고 투 트랑은 말했습니다.

하노이 메들라텍 클리닉의 전문의 즈엉 티 한 박사에 따르면, 모유는 영유아, 특히 생후 6개월 동안 최적의 영양 공급원입니다. 모유는 각 발달 단계에 적합한 필수 영양소를 모두 함유하고 있을 뿐만 아니라, 아이들의 면역 체계를 강화하여 폐렴, 설사, 알레르기 등 여러 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 천연 항체도 풍부합니다.

모유 수유는 지속 가능한 발전에 기여하고, 자원을 절약하며, 가족과 사회의 의료비 부담을 줄여줍니다. (사진: PV/Vietnam+)

"모유는 건강상의 이점 외에도 엄마와 아이 사이의 신성한 정서적 유대감을 형성합니다. 모유 수유는 아기에게 유익할 뿐만 아니라, 산모의 출산 후 빠른 회복을 돕고, 분유를 사용하는 것보다 가족의 비용을 상당히 절감할 수 있습니다."라고 두옹 티 한 박사는 말했습니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 모유는 영아에게 이상적인 영양 공급원입니다. 생후 첫 몇 달 동안 모유는 모든 에너지와 필수 영양소를 제공합니다. 아이들이 성장함에 따라 모유는 중요한 역할을 계속하며, 첫 돌 후반에는 영양 필요량의 약 50%를, 두 번째 돌에는 약 3분의 1을 충족합니다.

그러나 모유수유를 장려하려는 노력은 여전히 모유대체품에 대한 부적절한 마케팅으로 인해 방해를 받고 있으며, 이는 신뢰를 떨어뜨리고 모유수유의 유지와 기간에 부정적인 영향을 미칩니다.

현실은 모유 수유가 생각만큼 간단하지 않다는 것입니다. 즈엉 티 한 박사는 많은 산모, 특히 첫 출산을 하는 산모들이 검진 과정에서 모유 수유 방법에 대한 적절한 교육을 받지 못해 어려움을 겪는 경우가 많다고 말했습니다. 젖을 제대로 물지 않으면 아기에게 가스가 차거나 딸꾹질이 생기고, 산모들은 계속 모유 수유를 하거나 시간 단위로 젖을 짜야 한다는 압박감을 느낍니다.

흔한 문제 중 하나는 유방염입니다. 유방염은 많은 양의 모유가 생산되지만 충분히 섭취되지 않거나 제대로 유축되지 않을 때 발생합니다. 이 질환은 신속하게 치료하지 않으면 통증과 감염을 유발하고 산모의 건강에 큰 영향을 미쳐 심지어 모유 수유를 조기에 중단하게 만들 수도 있습니다.

실제 경험을 바탕으로 전문가들은 산모에게 올바른 모유 수유 자세에 대해 세심하게 지도하고, 유관 막힘을 예방하기 위해 마사지와 유축 방법을 배우도록 권장합니다. 또한, 아기에게 정해진 시간에 모유 수유하도록 훈련시키는 것은 안정적인 생체 리듬을 확립하고 산모의 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 한 박사는 "모유 수유는 인내심, 지식, 그리고 특히 가족, 지역 사회, 그리고 보건 시스템의 지원이 필요한 여정입니다. 적절한 지원을 통해 산모는 생후 6개월 동안 아기에게 모유 수유만 할 수 있으며, 아기가 24개월이 될 때까지 모유 수유를 지속할 수 있습니다."라고 강조했습니다.

어린이 건강부터 환경 보호 솔루션까지

모유 수유는 환경 보호에 기여하는 실질적인 활동으로 인식되고 있습니다. (출처: VNA)

모유수유는 엄마와 아기의 건강에 필수적일 뿐만 아니라, 환경 보호에도 기여하는 실질적인 활동으로 인식되고 있습니다.

이는 또한 세계가 기후 변화, 자원 고갈, 환경 오염의 주요 과제에 직면해 있는 상황에서 2025년 세계 모유 수유 주간 메시지의 하이라이트이기도 합니다.

WABA에 따르면, 생후 6개월 미만의 아이를 둔 모든 어머니가 한 달 더 모유 수유를 한다면, 그 긍정적 환경적 영향은 나무 30만 그루를 심는 것과 맞먹는다고 합니다. 한편, 오늘날 인기 있는 대체 식품인 분유의 생산과 소비는 막대한 자원을 소비하고 상당한 양의 온실가스를 배출합니다.

구체적으로, 저소득 및 중소득 국가에서 영유아용 조제분유 생산은 최대 75억 kg의 이산화탄소를 배출하는데, 이는 자동차가 300억 km를 주행하는 것과 같은 양입니다. 동시에 이 과정에서 소비되는 물의 양은 최대 26억 m³에 달하며, 이는 올림픽 수영장 100만 개 이상에 해당합니다.

개발도상국에서만 생후 6개월 미만 아기에게 조제분유를 사용하면 자동차 200만 대, 나무 3억 1,800만 그루가 연간 흡수하는 이산화탄소량만큼의 온실가스가 배출됩니다. 이러한 수치는 모유 수유가 육아뿐 아니라 지구 환경 차원에서도 얼마나 중요한 역할을 하는지를 보여줍니다.

WABA와 국제 보건 및 환경 기구는 정부, 사회 단체, 기업이 손을 잡고 출산 휴가 연장, 직장 내 모유 수유 공간 구축, 산후 상담 서비스 강화, 여성의 모유 수유 권리 보호 등 실질적인 지원 시스템을 구축할 것을 촉구합니다.

(베트남 통신/Vietnam+)

출처: https://www.vietnamplus.vn/tuan-le-nuoi-con-bang-sua-me-chung-tay-vi-suc-khoe-tre-em-moi-truong-ben-vung-post1052869.vnp