Tự đánh giá sức khỏe tinh thần qua bài test trầm cảm trực tuyến

Testtramcam.vn cung cấp hệ thống các bài test mức độ trầm cảm trực tuyến chuẩn khoa học, được xây dựng dựa trên các công cụ lâm sàng uy tín và được công nhận quốc tế. Các bài kiểm tra này không chỉ giúp bạn xác định mức độ trầm cảm, lo âu hay căng thẳng mà còn đưa ra gợi ý xử lý phù hợp.

 
Hình ảnh: Giao diện website Testtramcam.vn - làm test trắc nghiệm trầm cảm online 

Hệ thống bài test trắc nghiệm trầm cảm trực tuyến tại Test Trầm Cảm:

●     DASS 21 & DASS 42: Đánh giá mức độ trầm cảm, lo âu, căng thẳng thông qua bộ 21 hoặc 42 câu hỏi, dành cho những người trưởng thành chịu nhiều áp lực.

●     BDI (Beck Depression Inventory): Công cụ phổ biến với 21 câu hỏi, giúp xác định mức độ trầm cảm từ nhẹ đến nặng.

●     RADS (Trầm cảm vị thành niên): Dành cho thanh thiếu niên từ 10-20 tuổi, giúp phát hiện sớm trầm cảm ở lứa tuổi này.

●     EPDS (Trầm cảm sau sinh): Thang đo 10 câu hỏi dành cho phụ nữ sau sinh, giúp phát hiện trầm cảm sau sinh.

●     SAS (Rối loạn lo âu Zung): Đánh giá các triệu chứng rối loạn lo âu qua 20 câu hỏi đơn giản.

Hình ảnh: Danh sách các bài test trầm cảm tại Testtramcam.vn 

 

 
Hình ảnh: Kết quả chi tiết sau khi hoàn thành bài Test Trầm cảm vị thành niên (RADS) 

Tất cả các bài test tại Testtramcam.vn đều hoàn toàn miễn phí, dễ thực hiện và phù hợp với mọi đối tượng người dùng, từ học sinh, sinh viên, người đi làm đến phụ nữ sau sinh hay người cao tuổi. Chỉ với một thiết bị có kết nối internet như điện thoại, máy tính bảng hoặc laptop, bạn có thể truy cập vào website và bắt đầu bài kiểm tra tâm lý một cách nhanh chóng, tiện lợi mà không cần đăng ký tài khoản hay cung cấp bất kỳ thông tin cá nhân bắt buộc nào.

Hỗ trợ tư vấn tâm lý chuyên nghiệp từ đội ngũ chuyên gia đầu ngành tại Testtramcam.vn

Sau khi hoàn thành bài test, bạn có thể ngay lập tức kết nối với đội ngũ chuyên gia tâm lý thông qua nền tảng của Testtramcam.vn. Hệ thống hợp tác với hơn 300 chuyên gia tâm lý và 100 đơn vị trị liệu uy tín, đảm bảo cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý chất lượng và cá nhân hóa cho từng người dùng.

Việc trò chuyện với các chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn giải quyết những khúc mắc về tâm lý, nhận thức rõ hơn về tình trạng của bản thân và tìm ra phương án điều trị phù hợp. Các chuyên gia luôn sẵn sàng lắng nghe và đưa ra những lời khuyên hữu ích, hỗ trợ bạn trong hành trình phục hồi sức khỏe tâm lý.

Tại Testtramcam.vn, sự bảo mật thông tin cá nhân của người dùng luôn được đặt lên hàng đầu, giúp bạn cảm thấy an toàn và tự do khi chia sẻ những vấn đề tâm lý cá nhân.

 
Hình ảnh: Làm trắc nghiệm test trầm cảm online tại Testtramcam.vn 

Testtramcam.vn - Hành trình chữa lành từ sự thấu hiểu bản thân

Không chỉ đơn thuần là công cụ đánh giá trầm cảm, Testtramcam.vn còn là nền tảng hỗ trợ sức khỏe tâm lý toàn diện, cung cấp cho người dùng một không gian chăm sóc sức khỏe tinh thần từ cơ bản đến nâng cao. Tại đây, bạn không chỉ có thể thực hiện các bài kiểm tra mà còn tìm thấy các bài viết, tài liệu hữu ích về chăm sóc sức khỏe tinh thần, giúp bạn luôn duy trì một trạng thái tâm lý ổn định và khỏe mạnh.

Chúng tôi tin rằng sức khỏe tâm lý không phải là một đích đến mà là một hành trình phát triển liên tục. Hãy bắt đầu từ việc hiểu rõ về chính mình và hành động để duy trì sức khỏe tâm lý ổn định, giúp bạn vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống một cách tự tin và mạnh mẽ.

Thông tin liên hệ:

Website: https://testtramcam.vn/

Email: [email protected]

Fanpage: https://www.facebook.com/testtramcamvn/

Nguồn: https://huengaynay.vn/kinh-te/thuc-hien-bai-test-muc-do-tram-cam-online-chuan-khoa-hoc-tai-testtramcamvn-152935.html