Gute Ernährung für Menschen, die sich einer Chemotherapie gegen Lungenkrebs unterziehen

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Patienten mit Lungenkrebs müssen während der Behandlung genügend Kalorien und Proteine zu sich nehmen, um ihre Energie aufrechtzuerhalten, Gewichtsverlust zu verhindern und die Widerstandskraft während der Behandlung zu erhöhen.

Laut der American Cancer Society können Lungenkrebs und Behandlungen wie Chemotherapie zu Gewichtsverlust führen. Patienten sollten versuchen, für eine ausgewogene Ernährung proteinreiche Lebensmittel, gesunde Fette, Vitamine und Mineralien zu wählen. Protein ist für Krebspatienten wichtig, da Muskelschwund und Gewichtsverlust häufig sind, insbesondere im Spätstadium.

Menschen, die sich einer Lungenkrebsbehandlung unterziehen, müssen ausreichend Kalorien zu sich nehmen, um ihre Energie aufrechtzuerhalten und Gewichtsverlust zu verhindern. Mehr Obst, Gemüse und andere gesunde Lebensmittel können dazu beitragen, die Kalorienzufuhr zu erhöhen und das Risiko eines Rückfalls von Lungenkrebs und anderen chronischen Erkrankungen zu verringern.

Chemotherapie ist ein starkes Medikament, das Krebszellen abtötet und Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen, Durchfall, Verstopfung, Appetitlosigkeit, Geruchs- und Geschmacksveränderungen sowie Mundgeschwüre verursachen kann. Das Essen und Vermeiden bestimmter Lebensmittel kann helfen, diese Nebenwirkungen zu reduzieren.

Bei Übelkeit und Erbrechen sollte der Patient milde Speisen wie Toast, Cracker und Reis zu sich nehmen. Nehmen Sie häufiger kleine Mahlzeiten statt drei großer zu sich. Essen Sie kühle Speisen und vermeiden Sie warme Speisen, um Übelkeit zu reduzieren.

Bei Durchfall sollten Sie salzige Lebensmittel wie Cracker oder Brühe essen, um den Natriumverlust auszugleichen. Trinken Sie nach jedem Stuhlgang ein Glas Wasser oder ein Sportgetränk . Essen Sie Reis, Bananen und Toast, bis der Durchfall nachlässt. Vermeiden Sie Milch, fettige und ölige Speisen sowie Süßigkeiten, da diese den Durchfall verschlimmern können. Beschränken Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse, sofern Ihr Arzt nichts anderes verordnet.

Krebspatienten mit Verstopfung sollten ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte und Brot, frisches Gemüse, frisches Obst, Fruchtsäfte und Trockenfrüchte wie Pflaumen und Aprikosen essen. Trinken Sie viel Wasser und sterilisierte Fruchtsäfte. Warme Getränke wie Tee oder Kaffee helfen bei Verstopfung. Schränken Sie den Verzehr von Lebensmitteln ein, die die Verstopfung verschlimmern, wie Käse und verarbeitete Lebensmittel.

Bei Appetitlosigkeit sollten Patienten regelmäßig kleine Mahlzeiten und Snacks statt drei großer Mahlzeiten zu sich nehmen. Erhöhen Sie die Aufnahme kalorien- und proteinreicher Lebensmittel wie Erdnussbutter, Hühnchen, hartgekochte Eier und Nüsse und nehmen Sie Proteinpräparate ein.

Eier sind reich an Proteinen und gut für Menschen, die sich einer Lungenkrebsbehandlung unterziehen. Foto: Freepik — Proteinreiche Eier sind gut für Menschen mit Lungenkrebs, die ihren Appetit verloren haben. Foto: *Freepik*

Bei Geschmacks- und Geruchsveränderungen essen Sie kalte oder zimmerwarme Speisen. Kühlen Sie Obst vor dem Verzehr. Mischen Sie einen Teelöffel Salz und einen Teelöffel Backpulver in vier Tassen Wasser und spülen Sie Ihren Mund vor dem Essen aus, um den Geschmack des Essens zu verbessern. Verwenden Sie Plastikbesteck (Löffel, Messer, Gabeln...) anstelle von Metallbesteck.

Menschen mit Aphthen sollten ihren Arzt fragen, ob sie vor den Mahlzeiten Medikamente zur Linderung der Mundschmerzen einnehmen können. Essen Sie weiche Lebensmittel wie Haferflocken, Apfelmus und kalte Speisen wie Joghurt oder Eiswürfel. Vermeiden Sie scharfe oder salzige Speisen oder säurehaltige Lebensmittel wie Orangen, Zitronen oder Tomaten.

Patienten sollten Alkohol meiden, da dieser mit Krebsmedikamenten interagieren kann und das Rückfall- und Sterberisiko bei Krebspatienten erhöht. Beschränken Sie zuckerhaltige Getränke, um ein gesundes Gewicht zu halten. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und raffiniertes Getreide, da diese das Krebsrisiko erhöhen. Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse, daher sollten Patienten ihren Arzt um eine auf ihren Zustand und ihren allgemeinen Gesundheitszustand abgestimmte Ernährung bitten.

Laut der American Cancer Society ist Rauchen die Hauptursache für Lungenkrebs und für etwa 80 % der Todesfälle durch diese Krebsart verantwortlich. Eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse schützt ebenfalls vor Krebs, insbesondere bei Rauchern. Menschen, die viel Vollkorn und Obst essen, erkranken seltener an Lungenkrebs als diejenigen, die weniger davon essen. Nährstoffe wie Beta-Carotin und Vitamin A, die in Lebensmitteln wie Süßkartoffeln, Karotten und Wassermelonen enthalten sind, können das Lungenkrebsrisiko senken.

Der Ersatz von rotem Fleisch und anderen Lebensmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren wie Olivenöl, Nüsse und Avocados trägt dazu bei, das Lungenkrebsrisiko zu senken, insbesondere bei Rauchern. Studien zeigen zudem, dass ein hoher Vitamin-D-Spiegel im Blut vor Lungenkrebs schützen kann. Bei einem Vitamin-D-Mangel sind jedoch Vitamin-D-Präparate notwendig. Ein gesundes Körpergewicht und regelmäßige körperliche Aktivität können Krebs vorbeugen.

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