Was ist das Besondere am Ho-Chi-Minh-Stadt-Nachtlauf 2024?

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Das Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt wird den AIMS-Standards entsprechen, sich vom Zentrum durch eine Reihe ikonischer Gebäude erstrecken und Brücken über den Saigon-Fluss erobern.

Die zweite Ausgabe des VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight findet am 3. März statt und wird voraussichtlich 11.000 Läufer anziehen. In diesem Jahr wird die offizielle Rennstrecke voraussichtlich angepasst und verbessert, behält aber die gleichen Merkmale wie in der letzten Saison bei, um ein Lauferlebnis zu gewährleisten, das mit der Erkundung von Ho-Chi-Minh-Stadt bei Nacht kombiniert wird.

Weiterhin AIMS-Standards einhalten

Im vergangenen Jahr wurde die Rennstrecke in Ho-Chi-Minh-Stadt von der Association of International Marathons and Distance Races (AIMS) für alle vier Distanzen zertifiziert. In diesem Jahr werden AIMS-Experten voraussichtlich Ende Januar nach Ho-Chi-Minh-Stadt kommen, um die neue Strecke zu vermessen. Das Organisationskomitee wird die Rennstrecke nach Erhalt der AIMS-Zertifizierung offiziell bekannt geben.

Athleten des VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight können die Ergebnisse des Wettbewerbs am 3. März als Teil der Kriterien verwenden, um Bewerbungen für die Teilnahme an den weltbesten Marathons wie in Boston, Chicago, New York, Berlin usw. einzureichen.

Laut AIMS vermittelt die Rennstrecke in Ho-Chi-Minh-Stadt den Läufern ein Gefühl für das pulsierende, dynamische Leben im größten Wirtschaftszentrum des Landes. Dank des idealen Frühlingswetters und der wenig steilen Straße bietet der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight zudem ideale Bedingungen für Läufer, die durchbrechen und persönliche Rekorde erzielen möchten.

Die Athleten starten im Tao Dan Parkbereich. Foto: VM

Neu beim Ho-Chi-Minh-Stadt-Nachtlauf und allen anderen VnExpress-Marathons in diesem Jahr ist, dass die Ergebnisse der 42-km-Läufer an Abbott World Marathon Majors Wanda übermittelt werden. Die Ergebnisse werden zusammen mit den Athleten weltweit in der Abbott WMM Wanda Age Group World Rankings zusammengefasst. Qualifizierte Athleten jeder Altersgruppe werden zur Teilnahme an der Weltmeisterschaft 2025 eingeladen.

Herausforderung mit Brücken

Brücken sind ein wesentlicher Bestandteil der Flusskultur von Ho-Chi-Minh-Stadt und stellen auch für die Läufer des VnExpress-Marathons eine interessante Herausforderung dar. Die Rennstrecke führt die Läufer über viele Brücken. Die meisten davon sind kleine Brücken, die Kanäle und Bäche mit geringem Gefälle auf der Thu-Thiem-Halbinsel überspannen. Am anspruchsvollsten sind die beiden Brücken über den Saigon-Fluss (Thu Thiem, Ba Son, ...).

Bei einer Distanz von 42 km konzentrieren sich die Brücken hauptsächlich auf die zweite Hälfte des Rennens. Der Start ist die Ba-Son-Brücke, die das Zentrum von Distrikt 1 mit Thu Duc City verbindet. Die Brücke ist einschließlich der Zufahrtsstraße etwa 1,5 km lang und weist eine moderate Steigung auf. Letztes Jahr strömten die Läufer von der bogenförmigen Zufahrtsstraße an der Ton Duc Thang Street auf die Brücke. Nach der Überquerung der Brücke liefen die Läufer in das Gebiet Thu Thiem, wo es viele Steigungen und kleine Brücken hintereinander gab. Vor dem Ziel überquerten die Läufer die etwa 1,2 km lange Thu-Thiem-Brücke, die etwas sanfter ist als die Ba-Son-Brücke.

Läufer läuft auf der Ba Son-Brücke. Foto: VM

Viele Läufer der ersten Saison berichteten, dass sie beim Aufstieg über die Ba-Son-Brücke von dem Drang, die große Gruppe zu überholen, gepackt wurden und ihr Tempo erhöhten. Dies führte dazu, dass ihnen später beim Überqueren der vielen Brücken auf der Thu-Thiem-Halbinsel die Kraft ausging und sie ihr Ziel verfehlten. Erfahrenen Läufern zufolge sollten Läufer in der ersten Hälfte ihre Kräfte schonen, um ihr Ziel zu erreichen. Am besten drosseln sie beim Aufstieg über die Ba-Son-Brücke ihr Tempo. Bergab kompensieren sie dies, indem sie schneller laufen.

Für Hobbysportler, denen es nicht um Erfolge geht, sind die Brücken ein interessantes Erlebnis, da man die ganze Stadt von oben überblicken kann. Sportler können völlig abschalten und das nächtliche Stadtbild genießen.

Rennen Sie durch viele berühmte Orte

Der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight ist wie eine Nachttour, die die Athleten durch eine Reihe berühmter Straßen und ikonischer Gebäude der Stadt führt.

Vom Tao Dan Park aus laufen Läufer aller Distanzen durch die zentralen Straßen des Distrikts 1, wie Le Duan, Dong Khoi, Nguyen Hue und Ton Duc Thang. Auf dem Weg liegen Bauwerke wie der Unabhängigkeitspalast, die Kathedrale Notre Dame, das Opernhaus, der Sitz des Volkskomitees, der Ben Bach Dang Park usw. Dies sind alles geschichtsträchtige Bauwerke mit einzigartiger Architektur und wunderschöner Beleuchtung bei Nacht.

Läufer läuft auf der Fußgängerzone. Foto: VM

Neben den traditionsreichen Symbolen bewundern die Sportler auch die Bereiche, die den Aufstieg und die Modernität des größten Wirtschaftszentrums des Landes symbolisieren. Der dritthöchste Wolkenkratzer in Ho-Chi-Minh-Stadt wird direkt am Fuße der Ba-Son-Brücke fertiggestellt, das neue Stadtgebiet Thu Thiem und die dicht an dicht stehenden Wohnhäuser in Tan Cang – Ba Son sind Höhepunkte der Reise.

Die Anmeldung für den VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight 2024 ist ab dem 3. Januar möglich. Läufer, die sich frühzeitig für den Kauf ihrer Startnummer anmelden, erhalten einen Preisnachlass. Hier können Sie sich zum Lauf anmelden.

Hoai Phuong

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