In vielen Städten ist die Belastung mit schädlicher UV-Strahlung sehr hoch.

Das Nationale Zentrum für hydrometeorologische Vorhersagen teilte mit, dass der Ultraviolettindex (UV) in vielen Städten des Landes am 10. September auf einem sehr hohen Risikoniveau (7,8 – 9,8) geblieben sei, insbesondere zwischen 10 und 14 Uhr.

Um die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung und einen Hitzeschock zu vermeiden, müssen Menschen, die im Freien in der Sonne arbeiten, Sonnenschutzmittel verwenden.

Konkret betrug der UV-Index am 10. September zwischen 10 und 14 Uhr in Städten mit sehr hohem Risiko 8,4 in Ha Long (Quang Ninh), 8,8 in Hai Phong und 8,7 in der Hauptstadt Hanoi; 8,4 in Hue (Thua Thien-Hue); 7,3 in Da Nang und 9,1 in Hoi An ( Quang Nam ). Ho Chi Minh-Stadt 8,5, Can Tho 8,2; Nha Trang (Khanh Hoa) erreichte mit 9,8 den höchsten Wert.

Prognosen zufolge wird sich der maximale UV-Index in den Provinzen und Städten des Landes vom 11. bis 13. September kaum ändern und weiterhin auf einem sehr hohen, schädlichen Niveau bleiben. Am 13. September wird der UV-Index in Gebieten des Landes voraussichtlich auf ein mittleres bis hohes Niveau sinken.

Aufgrund der Hitzeeinwirkung und der niedrigen Luftfeuchtigkeit in Wohngebieten aufgrund des erhöhten Strombedarfs besteht die Gefahr von Explosionen, Bränden und Waldbränden. Darüber hinaus kann Hitze bei längerer Einwirkung hoher Temperaturen zu Dehydrierung, Erschöpfung und Hitzschlag führen. Es ist zu beachten, dass die prognostizierte Temperatur und die tatsächlich gefühlte Außentemperatur je nach Beschaffenheit des Untergrunds (z. B. Beton oder Asphalt) um 2–4 Grad Celsius oder sogar mehr abweichen können.

Am 10. September lag der Hitzeindex in der Stadt Quy Nhon (Binh Dinh) bei 41-54 (gefährliches Niveau). Bei längerer körperlicher Betätigung oder wenn die Menschen der Hitze ausgesetzt sind, besteht die Gefahr eines Hitzschlags, von Krämpfen oder Erschöpfung.

Der Hitzeindex ist in 5 Stufen unterteilt: unter 27 ist sicher, 27-32 ist Vorsicht geboten, 32-41 ist besondere Vorsicht geboten, 41-54 ist gefährlich und über 54 ist extrem gefährlich.

Nach Ansicht vieler medizinischer Experten sind ultraviolette Strahlen die Hauptursache für Hautverdunkelung, Sommersprossen und Hautalterung. Noch schlimmer ist jedoch, dass die Einwirkung von Sonnenlicht mit hohem UV-Index auch Katarakte und Hautkrebs verursachen kann.

Um die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung und einen Hitzeschock zu vermeiden, müssen sich Menschen, die im Freien in der Sonne arbeiten, mit Sonnenschutzmitteln wie Schutzkleidung, Hüten, Brillen usw. ausstatten. Sorgen Sie immer für ausreichend Trinkwasser sowie Obst und Gemüse mit viel Vitamin C und Vitamin A, um die Widerstandskraft zu stärken.

Quelle: https://baoquocte.vn/canh-bao-nhieu-thanh-pho-co-chi-so-tia-cuc-tim-gay-hai-rat-cao-241509.html