TPO – Wenn Sie jemals die Hoffnung verloren haben und ans Aufgeben denken, lesen Sie die Geschichte von Pham Phuoc Hung. Er ist ein Symbol für den Sieg über die Krankheit und jedes Mal, wenn er in Not gerät, geht er gestärkt daraus hervor.
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Chu Thanh Hoang saß auf der Schaumstoffmatte und schüttelte nach dem Handstand-Liegestütz seinen verschwitzten Kopf. Er erzählte aufgeregt, dass er gedacht hatte, er würde ein ganzes Jahr brauchen, um diese Bewegung zu beherrschen, aber nach nur einem Monat Training bei Phuoc Hung Gymnastics hatte er es geschafft. Jetzt trainiert der 17-Jährige für andere Disziplinen. Wie er sagte, sei es schwierig, aber aufregend.
„Früher habe ich zu viel Zeit in sozialen Netzwerken oder mit Online-Spielen verbracht. Wenn ich jetzt zurückdenke, bereue ich, diese wunderbaren Dinge verpasst zu haben. Seit ich hier praktiziere, bin ich nicht nur gesünder und widerstandsfähiger geworden, sondern mein Geist ist auch klarer und aufmerksamer, sodass ich besser lernen kann“, erzählte Hoang.
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Hoang lebt am Ende von Thuy Khue und kommt jeden Nachmittag hierher zum Training. Er betreibt Calisthenics und plant, in Zukunft an Wettkämpfen teilzunehmen. Calisthenics erfordert sehr anspruchsvolle Techniken, die die Grenzen der Ausdauer herausfordern, aber Hoang lässt sich nicht entmutigen. Er vertraut auf die Anleitung und lässt sich von der Geschichte seines eigenen Lehrers, dem Gründer des Phuoc Hung Gymnastics Club, dem vietnamesischen Turnstar Pham Phuoc Hung, inspirieren.
Phuoc Hung hat zweimal an Olympischen Spielen teilgenommen und im Laufe seiner Karriere mehr als 60 Medaillen aller Art gewonnen, darunter zwei Goldmedaillen bei der Weltmeisterschaft und sieben Goldmedaillen bei den SEA Games. Darüber hinaus hat er zwei neue Bewegungen mit den Schwierigkeitsgraden D und E entwickelt, die vom Internationalen Turnverband (FIG) in das technische Wettkampfsystem aufgenommen wurden.
Beim Anblick der riesigen Medaillensammlung in dicken Glasrahmen, die in der Turnhalle hängt, ist das erste Gefühl überwältigend. Und dann kann es die Geschichte von Phuoc Hung erzählen, einem außergewöhnlichen jungen Mann, der sich aus der Not erhob.
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„Hör auf, Sport zu treiben. Du musst mit dem Sport aufhören, sonst wirst du gelähmt sein.“
Die Worte des Arztes machten Hung sprachlos. Er konnte es nicht glauben. Damals war Hung erst 18 Jahre alt und litt seit langem unter Schmerzen im unteren Rücken. Beim 5. Nationalen Sportfestival (2006) ging er „wie unter Folter zum Wettkampf“. Nachdem er die Goldmedaille am Barren gewonnen hatte, strebte er die Goldmedaille am Reck an. Doch kaum war er hochgesprungen, musste Hung wegen der unerträglichen Schmerzen wieder herunterspringen.
Hung jedoch dachte, er sei nur verletzt – eine Verletzung, die jeder Sportler erleidet. In Nächten, in denen er vor Schmerzen nicht schlafen konnte oder sich in seinem Rücken eine große Beule gebildet hatte, glaubte er immer noch daran. Er glaubte nicht, dass er an Wirbelsäulentuberkulose litt und dass die Tuberkulosebakterien zwei Wirbel zerfressen hatten.
In den folgenden Tagen schloss sich Hung in seinem Zimmer ein, einem kleinen Raum im Studentenwohnheim in Nanning (China) und fragte sich: Ist alles vorbei? Dann schickten die Trainer Hung zur Behandlung zurück nach Vietnam. Alle dachten, sie hätten ein Turntalent verloren.
Doch Hung tat es nicht. Denn er kannte die Antwort bereits. Wie konnte er nach so vielen Jahren harten Trainings, nach so viel Vertrauen und Einsatz, das alle in ihn gesetzt hatten, aufhören?
Hung erinnert sich noch gut daran, wie klein und schwach er mit sechs Jahren war und wie überrascht viele Lehrer waren, als er von den Experten ausgewählt wurde. Der Trainer erklärte, Hung habe „strahlende Augen gehabt, die vor Entschlossenheit und Ehrgeiz strahlten“. Er hatte Recht, denn Hung gehörte zu den fünf Übriggebliebenen der ersten 100 Teilnehmer, die zum Training nach China gingen, und war einer der letzten ein oder zwei Übriggebliebenen. Damit begann eine über zehnjährige Reise harten Trainings in einem fremden Land.
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Hung erinnerte sich an die Worte des verstorbenen Kampfsportlers Hoang Vinh Giang (Held der Arbeit, ehemaliger Präsident der Vietnam Traditional Martial Arts Federation), als er seine Familie davon überzeugte, ihn nach China gehen zu lassen: „Jeder kann einen Erwachsenen großziehen, aber nur wenige Menschen können einen Spitzensportler trainieren. Sie haben die Fähigkeit, also gehen Sie, um erfolgreich zu sein.“
Wie Herr Giang sagte, ist es nicht einfach, einen Turner hervorzubringen. Es erfordert jahrzehntelanges Training von klein auf, mit dem sich wiederholenden Kreislauf aus Training, Essen, Training, Essen und Kulturstudium, von 5:30 Uhr morgens bis 21:30 Uhr abends. Nach all seinen Erfahrungen und den ersten Erfolgen für das Land muss Hung weitermachen.
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Kürzlich teilte Phuoc Hung auf seiner persönlichen Facebook-Seite einen Film mit dem Titel Cinderella Man. Der Film ist inspiriert von der Lebensgeschichte des Schwergewichtsboxchampions James J. Braddock, der seine Karriere aufgrund eines Armbruchs aufgeben musste und anschließend als Stauer arbeitete, um seine Familie zu ernähren.
Als er in einer Notlage war, kehrte er in den Ring zurück, trainierte seine linke Hand, um seine gebrochene rechte zu ersetzen, und besiegte seine Gegner, um die Weltmeisterschaft im Schwergewicht zu gewinnen. Braddock galt als Symbol für den Aufstiegswillen im Kontext der Weltwirtschaftskrise der 1930er Jahre.
In Cinderella Man sagt die von Russel Crowe gespielte Figur Braddock: „Wenn etwas schiefgeht, glaube ich, dass ich es ändern kann.“
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Phuoc Hung kannte diesen Film nicht, als er jung war, aber schon damals teilte er Braddocks Gedanken. „Wir können unser Schicksal immer noch ändern, wenn wir genug Entschlossenheit und Geduld haben.“
Als er nicht trainieren konnte, war er nicht traurig, sondern ging online, um mehr über das Turnen zu lernen und sah sich Wettkampfvideos von Turnern aus aller Welt an. Dadurch lernte er nicht nur seine Gegner kennen, sondern entwickelte auch neue Fähigkeiten.
Nach einer Behandlungsphase besserte sich sein Zustand und Hung nahm das Training schrittweise wieder auf. Zur Überraschung vieler nahm er wieder an Wettkämpfen teil, zunächst im Armkampf, dann im Beinkampf und im Mehrkampf.
„Als ich die größten Schmerzen hatte, habe ich trotzdem Gold gewonnen“, sagte er. Nach seiner Genesung gewann Hung Gold bei den SEA Games, dann beim Weltcup und betrat die große olympische Arena. Er wendete nicht nur sein Schicksal, sondern verwandelte sich auch völlig. In den Tagen abseits der Arena änderte er auch seine Karriereeinstellung. Hatte er vorher nur um des Übens willen trainiert, für seinen Lehrer, so trainierte er jetzt für sich selbst, um besser zu werden.
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Im Vergleich dazu hatte Braddock mehr Glück als Phuoc Hung, denn das Schicksal stellte ihn nur einmal auf die Probe. Für den Hanoianer „liefen die Dinge schief“ und er geriet immer wieder in Schwierigkeiten.
Es waren die Tage extremer Erschöpfung, als Hung trainierte und mit dem Motorrad nach Tu Son fuhr, um an der Universität für Leibeserziehung und Sport zu studieren. Plötzlich bekam er einen hartnäckigen Husten, der immer schlimmer wurde, und seine Brust fühlte sich heiß an. Nach langem Leiden beschloss er, zum Arzt zu gehen. Der Arzt diagnostizierte Tuberkulose.
Mit 25 Jahren würden viele Turner ans Aufhören denken. Wären sie wie Hung krank, würden sie diese Entscheidung leicht treffen. Doch das war nicht seine Entscheidung. Dieses Mal war er nicht mehr schockiert, denn er glaubte fest daran, die Krankheit wieder zu überwinden.
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Er trainierte und behandelte gleichzeitig seine Krankheit. Durch die lange Behandlung und die Einnahme zahlreicher Antibiotika verfärbte sich Hungs Haut dunkel und sein Gesicht bekam Akne. Er musste viele Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und nahm zudem an Gewicht zu, obwohl Turnen einen leichten Körperbau erfordert. Doch all das störte ihn nicht. Er gewann dennoch die Silbermedaille bei der Weltmeisterschaft 2014, dominierte die SEA Games und sicherte sich zum zweiten Mal ein Ticket für die Olympischen Spiele.
Genau wie bei seiner Rückenmarkstuberkulose lernte er auch nach der Überwindung der Tuberkulose eine weitere Lektion. Er erkannte, wie wichtig es ist, seine Gesundheit zu schützen und mehr auf seine Ernährung zu achten. Er beendete die Zeiten des „ungezügelten“ Essens und entwickelte einen gesunden Speiseplan, einen gemäßigten Lebensstil und ein angemessenes Trainingsprogramm, um Krankheiten vorzubeugen und zu bekämpfen.
Eines Tages wollte Hung diese Erfahrungen mit anderen teilen. Er beschloss, sich mehr sozial zu engagieren und die Sportbewegung in der Gemeinde zu fördern. Darüber hinaus vertiefte er sich in Ernährung, Management und sammelte Geschäftserfahrung, bevor er 2017 seinen eigenen Verein namens Phuoc Hung Gymnastics eröffnete.
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Durch seine vielen Reisen erkannte Phuoc Hung, dass man für eine solide sportliche Grundlage bei der Bewegung ansetzen muss. TDDC ist eine Sportart, die sechs Qualitäten (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit, Flexibilität und Koordination) vereint und so die Grundlage für viele andere Sportarten bildet. Er möchte eine professionelle, angemessene und sichere Trainingsumgebung schaffen und Freude am Sport finden.
Seit seiner Eröffnung ist Phuoc Hung Gymnastics in Tu Lien, Tay Ho, zu einem beliebten Treffpunkt für junge Leute geworden. Dadurch hat sich die Turnbewegung stark entwickelt. Zahlreiche Vorführungen auf der Walking Street und Breitensportwettkämpfe haben bereits stattgefunden. Und bald findet auch das nationale Calisthenics-Turnier statt, auf das sich Hoang, Hungs Schüler, freut. Die Sicht auf den Turnsport hat sich geändert. Aus Angst haben sich viele Menschen der Gemeinschaft zugewandt, um sie zu unterstützen, anzufeuern und Teil der Gemeinschaft zu werden.
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Im Laufe der Zeit hat sich die Zahl der Studierenden erhöht – von Kindern bis zu Büroangestellten, von jungen Menschen, die einen Sixpack anstreben, bis zu denen, die abnehmen und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Neben dem Sport möchte Hung auch die körperliche Verfassung und Gesundheit der Vietnamesen verbessern. „Nachdem ich zweimal schwer erkrankt war, wünsche ich mir, dass die Vietnamesen gesünder sind, die Krankenhäuser nicht überlastet werden und die Menschen ihre Arbeitsproduktivität steigern.“
Hung schenkte allen Gesundheit und Freude und fand auch sein eigenes Glück. Er heiratete Ngo Khanh Linh, eine Tänzerin, die in den Club kam, um zusätzliche akrobatische Bewegungen zu erlernen. Mittlerweile haben sie zwei reizende Kinder. Die Familie ist der Grund, warum Hung sich entschied, seine Karriere zu beenden und sich ganz seinen Lieben zu widmen, denen er während seiner Wettkampfkarriere selten nahe sein konnte. Braddock sagte: „Mein Herz gehört meiner Familie“, und Phuoc Hung tut das auch.
Zu Hungs „Familie“ gehört natürlich auch die sportbegeisterte Community. Er wird sie weiterhin inspirieren und ihnen sagen, dass es keine Schwierigkeiten gibt, die man nicht überwinden kann, und nichts Schlechtes, das man nicht ändern kann. Alles, was man braucht, ist Ausdauer, Entschlossenheit und den festen Glauben an das, was man anstrebt.
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