gute Gewohnheiten

Das tägliche Erklimmen von etwa 50 Treppenstufen hat erhebliche Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit, steigert die Ausdauer und verbessert den Stoffwechsel.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Vier einfache Schritte zur Reduzierung des Blutfetts in 30 Minuten pro Tag

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04/09/2025

Trainer verrät 5 Geheimnisse der Morgenroutine, die beim effektiveren Abnehmen helfen

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10/08/2025

Die Liebe zu Büchern für die junge Generation „säen“

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06/08/2025

Sehen Sie mit 5 einfachen, kostenlosen Morgengewohnheiten jünger aus

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11/07/2025

Morgengewohnheiten für gesunde Nieren

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21/06/2025

7 Möglichkeiten zur effektiven Entgiftung von Leber und Nieren

Báo Kinh tế và Đô thị

13/03/2025

Gute und einfache Morgengewohnheiten zur Verbesserung von Gesundheit und Geist

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14/12/2023

Gewohnheiten, die dazu beitragen, dass Android-Telefone reibungslos laufen

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15/11/2023

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08/11/2023

8 gesunde Gewohnheiten für ein besseres Leben

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13/10/2023

Empfohlene Gewohnheiten, die bei der Überwindung von Haarausfall und Verfilzungen hilfreich sind

Báo Quốc Tế

02/06/2023