「怒りのセックス」―ストレス解消から虐待まで

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ハノイ在住のティエンさん（25歳）は、恋人と衝突するたびに怒りをぶつけるためにセックスに頼らざるを得なかったため、ストレスと強迫観念に悩まされ、中央産科病院で検査を受けるために来た。

医師に相談したところ、彼女は二人でよく口論になり、それが怒りや不快感につながっていたと話しました。そんな時は、話し合うよりもセックスをして問題を解決したいと思っていました。たとえ口論が続いても、セックスをすることで気分が良くなったのです。時が経つにつれ、彼女はストレスを感じ、悩みに苛まれ、セックスに依存するようになっていきました。

8月120日、中央産科病院検査科のファン・チ・タン医師は、ティエンさんのように、多くの人が体内の怒りを解消するためにセックスを求めていると述べました。セックスの後、双方とも安心感と落ち着きを感じ、怒りが和らぐという即効性のある効果があります。

「これは病気ではありません」とタン医師は述べ、怒りはセックスを刺激することもあるが、乱用すべきではないと付け加えた。医学的にはこの状態は「怒りのセックス」と呼ばれ、カップルがストレスや怒りの状態にあるときによく起こる。

怒りなどの激しい感情は、心拍数や血圧の上昇、血行促進、テストステロン値の上昇といった変化を引き起こす可能性があります。特に、恐怖、怒り、不安を感じている時には、激しい感情を引き起こすホルモンであるアドレナリンが大量に分泌されます。「この時、人は怒りによって生じた過剰なエネルギーを解放するためにセックスを求める傾向があります」と医師は述べています。

さらに、セックスは脳内のオキシトシンやドーパミンといった幸せホルモンを増加させ、セックス後に幸福感とリラックス感をもたらします。オキシトシンだけでも、心理的な安定を高め、より深い絆を感じ、怒りを鎮める効果があります。この時、セックスは難しい感情を伝える手段となります。そのため、多くのカップルが関係を修復したり、過去の葛藤を和らげたりするためにセックスを選択するのです。

しかし、関係を乱用すると、混乱、執着、そして依存に陥る可能性があります。これは、特に相手がそれを生理的な欲求としか捉えていない場合、意見の相違を完全に解決する方法ではありません。そのため、ティエンさんの場合、医師は、長期的なストレスによる健康への影響を避けるため、まずはパートナーに打ち明けて精神的な問題を和らげるようアドバイスしました。

ホンゴック病院男性科のレ・ズイ・タオ医師も同様の意見を述べ、怒っている時にセックスをすると不安やストレスが悪化する可能性があると述べています。気分が落ち込んでいると、失望感、感情の昇華の困難、さらにはセックスの不調和につながることもあります。

「これが繰り返されると、女性ではうつ病、ストレス、セックスへの恐怖、男性では早漏や勃起不全につながる可能性があります」とタオ医師は述べています。疲れている状態でのセックスは、精神衛生と全般的な健康にも悪影響を及ぼします。怒りから頻繁にセックスをすることも不健康な習慣を生み、生活の質と将来の幸福に影響を与えます。

さらに、コントロールを失った状態で性行為を行うと、注意力の欠如から暴力行為や虐待につながりやすくなります。カップルはコンドームの使用など、安全な性行為の対策を簡単に無視してしまい、望まない妊娠や性感染症につながることがあります。

怒っているときにセックスをすると、不安や緊張、さらには執着やストレスが悪化する可能性がある。写真：タイムズ・ライブ — 怒っているときにセックスをすると、不安や緊張、さらには執着やストレスが悪化する可能性がある。写真：*タイムズ・ライブ*

医師たちは、セックスにおいて最も重要な要素は自発的で合意に基づくものであるとアドバイスしています。怒りの状態でセックスをする場合は、パートナー同士がお互いを傷つけないよう行動をコントロールする必要があります。「これは争いを解決する方法ではなく、カップルの怒りを鎮めるための精神療法に過ぎません」と医師は述べています。最善の方法は、パートナー同士が話し合い、問題を解決することです。

また、治療を受けている方や体が弱っている方は、性行為を控えるべきです。月経中は性行為を控えるべきです。月経不順、月経痛、無月経、その他の婦人科疾患につながるうっ血を引き起こしやすいからです。性行為への執着や恐怖が持続する場合は、生活の質に影響を与える長期的なストレスを避けるために、心理士に相談することをお勧めします。

トゥイ・アン

※キャラクター名は変更されています

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