Carlos Soria: អ្នកឡើងភ្នំអាយុ 86 ឆ្នាំប្រឈមនឹងដែនកំណត់ជីវសាស្រ្ត

កាលពីថ្ងៃទី 26 ខែកញ្ញា អ្នកឡើងភ្នំដ៏ល្បីល្បាញជនជាតិអេស្ប៉ាញ Carlos Soria បានឈរនៅលើកំពូលភ្នំ Manaslu ប្រទេសនេប៉ាល់ (8,163 ម៉ែត្រ) ហើយបានបើកទំព័រថ្មីក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រសម្រាប់ពិភពនៃការឡើងភ្នំបែបផ្សងព្រេង។

Carlos Soria ប្រឈមនឹងដែនកំណត់របស់គាត់នៅអាយុ 86 ឆ្នាំ - រូបថត: Instagram / Carlos Soria

នៅអាយុ 86 ឆ្នាំ Carlos Soria មិនត្រឹមតែបានសញ្ជ័យភ្នំខ្ពស់បំផុតទី 8 លើភពផែនដីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបានក្លាយជាមនុស្សចាស់បំផុតដែលបានដើរលើភ្នំដែលមានកំពស់ជាង 8,000 ម៉ែត្រជាផ្លូវការ។ ស្នាដៃនេះបានបំបែកកំណត់ត្រារបស់អ្នកឡើងភ្នំជនជាតិជប៉ុន Yuichiro Miura ដែលបានយកឈ្នះលើភ្នំ Everest ក្នុងឆ្នាំ 2013 ក្នុងអាយុ 80 ឆ្នាំ។

រឿងរ៉ាវរបស់ Carlos Soria មិនត្រឹមតែនិយាយអំពីកំណត់ត្រាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏និយាយអំពីដំណើរនៃការតស៊ូ និងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអាចយកឈ្នះលើដែនកំណត់នៃអាយុ និងកម្លាំងរាងកាយទាំងអស់។

ដំណើរនៃការសញ្ជ័យដោយមិនគិតពីអាយុ

កើតនៅឆ្នាំ 1939 នៅទីក្រុង Avila ប្រទេសអេស្ប៉ាញ លោក Carlos Soria បានចាប់ផ្តើមរុករកច្រាំងថ្មក្រានីតក្បែរទីក្រុង Madrid កាលពីក្មេង។ ធ្វើការជាជាងឈើ គាត់បានចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍របស់គាត់ដើម្បីបន្តចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់សម្រាប់ការឡើងភ្នំ។

វាមិនមែនរហូតដល់គាត់មានអាយុ 51 ឆ្នាំ (1990) ដែលគាត់បានយកឈ្នះកំពូលភ្នំ 8,000 ម៉ែត្រដំបូងគឺ Annapurna ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលអស្ចារ្យបំផុតនោះគឺសមិទ្ធិផលមាសរបស់គាត់ភាគច្រើនត្រូវបានសម្រេចបន្ទាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំ។ គាត់គឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់នៅលើ ពិភពលោក ដែលបានឡើងលើកំពូលភ្នំទាំង 10 ក្នុងចំណោមកំពូលទាំង 14 ដោយជោគជ័យលើកម្ពស់ជាង 8,000 ម៉ែត្រ បន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ 60 ឆ្នាំ។ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងអាជីពរបស់គាត់រួមមាន៖

Everest (8,848m) នៅអាយុ 62 ឆ្នាំ។

K2 (8,611m) - ភ្នំគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៅលើភពផែនដីដែលមានអាយុ 65 ឆ្នាំ។

Broad Peak (8,051m) នៅអាយុ 68 ឆ្នាំ។

Makalu (8,485m) នៅអាយុ 69 ឆ្នាំ។

Kangchenjunga (8,586m) នៅអាយុ 75 ឆ្នាំ។

Annapurna (8,091m) នៅអាយុ 77 ឆ្នាំ។

Manaslu (8,163m) នៅអាយុ 86 ឆ្នាំ។

រាងកាយ "patchwork" ជាមួយនឹងឆន្ទៈដែក

អ្វីដែលធ្វើឱ្យ Carlos Soria មិនធម្មតាគឺមិនត្រឹមតែអាយុរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការពិតដែលថាគាត់បានយកឈ្នះលើកំពូលភ្នំដ៏ចោតបំផុតរបស់ពិភពលោកជាមួយនឹងរាងកាយដែលបានទទួលការរងរបួសជាច្រើន និងការវះកាត់ធំៗ។

លោក Carlos Soria ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ជើង​ខ្លាំង​មួយ​រូប​នៃ​ពិភព​ការ​ឡើង​ភ្នំ - រូបថត៖ Instagram/Carlos Soria

ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ឡើង​ភ្នំ​ដ៏​យូរ​បាន​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​គាត់​ស្លាប់​មុន​អាយុ។ បញ្ហាជង្គង់បានចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 51 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីដំណើរកម្សាន្ត Everest របស់គាត់ គាត់បានខូចខាតសរសៃចងជង្គង់របស់គាត់ ហើយត្រូវឆ្លងកាត់ការស្តារឡើងវិញរយៈពេលយូរ។ កាលណាគាត់ឡើងកាន់តែច្រើន សន្លាក់ជង្គង់របស់គាត់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ដែលនាំឱ្យឈឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ដើម្បីបន្តអាជីពរបស់គាត់ Soria បានឆ្លងកាត់នីតិវិធី arthroscopy ជាច្រើន ហើយនៅទីបំផុតការជំនួសជង្គង់សរុប រួមជាមួយនឹងការជំនួសត្រគាក។ ទោះបី​ឡើង​ដោយ​សន្លាក់​សិប្បនិម្មិត​ក៏ដោយ ក៏​លោក​មិន​ព្រម​ចុះចាញ់​ដែរ។

ការប្រកួតប្រជែងដ៏លំបាកបំផុតបានកើតឡើងនៅឆ្នាំ 2023 នៅពេលដែលគាត់មានអាយុ 84 ឆ្នាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការដណ្តើមយក Dhaulagiri ឧបទ្ទវហេតុដែលមិននឹកស្មានដល់មួយបានកើតឡើងនៅកម្ពស់ 7,700 ម៉ែត្រ នៅពេលដែល Sherpa មួយបានរអិលនិងធ្លាក់មកលើគាត់ដែលបណ្តាលឱ្យគាត់ដាច់ tibia របស់គាត់។

Little Carlos Soria ក្នុងចំណោមភ្នំដ៏ធំ - រូបថត: Luis Miguel Soriano

គាត់​បាន​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ព្យាបាល​ដ៏​ឈឺចាប់ និង​ខ្លាំង​ជាច្រើន​ម៉ោង ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​ជា​ការ​បញ្ចប់​អាជីព​របស់​គាត់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ Soria វាគ្រាន់តែជាឧបសគ្គមួយទៀតដែលត្រូវយកឈ្នះ។

អាថ៌កំបាំងនៃ "យុវវ័យជារៀងរហូត"

សំណួរសួរថា តើអាថ៌កំបាំងអ្វី ដែលជួយបុរសវ័យ ៨៦ឆ្នាំ ដែលមានរាងកាយពោរពេញដោយរបួស នៅតែរក្សាកម្លាំងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដើម្បីធ្វើអព្ភូតហេតុ?

ហ្វឹកហាត់ដោយមិនឈប់ឈរ ៖ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជើងរបស់គាត់ Soria បានបោះខ្លួនចូលទៅក្នុងការជាសះស្បើយរបស់គាត់ហើយមិនដែលខកខានមួយថ្ងៃនៃការហ្វឹកហាត់ទេ។ គាត់បានហ្វឹកហាត់នៅភ្នំ Sierra de Guadarrama ក្បែរទីក្រុង Madrid ហើយមានកន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយកង់ ទម្ងន់ និងសូម្បីតែជញ្ជាំងឡើងភ្នំតូចមួយដើម្បីហ្វឹកហាត់។ វិន័យ និងភាពជាប់លាប់របស់គាត់ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃភាពរឹងមាំមិនគួរឱ្យជឿរបស់គាត់។

គាត់តែងតែរក្សាការហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃ - រូបថត៖ Instagram / Carlos Soria

អាហារូបត្ថម្ភ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ ៖ ទោះបីជាគាត់មិនដែលបានចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតក៏ដោយ ប៉ុន្តែរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងភ្នំដូចជាគាត់ពិតជាមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រខ្លាំងណាស់។ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ កីឡា សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ថាមពល (ពីប្រភពដូចជាដំឡូងជ្វា អង្ករសំរូប) និងប្រូតេអ៊ីនដើម្បីស្តារ និងចិញ្ចឹមសាច់ដុំ។

លោក Carlos Soria នៅតែមានចំណង់ខ្លាំងក្នុងការឡើងភ្នំនៅអាយុ 86 ឆ្នាំ - រូបថត: Luis Miguel Soriano

ការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងជៀសវាងអាហារកែច្នៃ គឺជាគន្លឹះក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងរក្សាការស៊ូទ្រាំ។

កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងតណ្ហាដុតរោល ៖ នេះប្រហែលជាអាវុធដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់សូរីយ៉ា។ គាត់មានទស្សនវិជ្ជាដ៏បំផុសគំនិតនៃជីវិត៖ "Para subir, hay que ir" - "ប្រសិនបើអ្នកចង់ឡើងអ្នកត្រូវតែទៅ" ។

សម្រាប់គាត់ អាយុគ្រាន់តែជាតួលេខប៉ុណ្ណោះ។ គាត់ធ្លាប់និយាយថា៖ "មនុស្សចាស់តែងតែគិតថាហ្គេមចប់សម្រាប់ពួកគេ។ មានមនុស្សច្រើនណាស់ដែលនិយាយថាខ្ញុំអាយុ 70 ឆ្នាំ 80 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែអញ្ចឹងតើវាជាអាយុដ៏អស្ចារ្យមួយ"។

ការប្រុងប្រយ័ត្នក៏ជាផ្នែកនៃទស្សនវិជ្ជារបស់គាត់ផងដែរ។ កំណត់ត្រាដែលគាត់មានមោទនភាពបំផុតគឺមិនមែនជាកិច្ចប្រជុំកំពូលនោះទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាគាត់មិនដែលទទួលរងការកកឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមិនដែលត្រូវការការសង្គ្រោះ (មុនពេលឧបទ្ទវហេតុដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុននៅ Dhaulagiri) ។ គាត់​បាន​ត្រឡប់​មក​វិញ​រាប់​មិន​អស់​នៅ​ពេល​ដែល​ស្ថានភាព​មិន​មាន​សុវត្ថិភាព។ សម្រាប់​គាត់ ការ​ឡើង​និង​ចុះ​មក​លើ​ជើង​ពីរ​របស់​គាត់​ផ្ទាល់​គឺ​ជា​ជ័យ​ជម្នះ​បំផុត​។

Carlos Soria មិនត្រឹមតែជាអ្នកឡើងភ្នំប៉ុណ្ណោះទេ គាត់គឺជានិមិត្តរូបនៃអំណាចនៃឆន្ទៈក្នុងការយកឈ្នះលើដែនកំណត់ធម្មតា។ រឿងរបស់គាត់បង្ហាញឱ្យឃើញថា ជាមួយនឹងវិន័យ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងស្មារតីមិនបោះបង់ យើងអាចសរសេរឡើងវិញនូវដែនកំណត់របស់យើងមិនថាយើងមានអាយុប៉ុន្មាននោះទេ។

ថាន់ ឌីន

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/carlos-soria-nha-leo-nui-86-tuoi-thach-thuc-gioi-han-sinh-hoc-20250929205028293.htm