សញ្ញាប្រចាំថ្ងៃព្រមានអំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់គ្រប់ពេលវេលា មិនថាអ្នកគេងប៉ុន្មានទេ វាអាចជាសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

អារម្មណ៍នឿយហត់គ្រប់ពេលអាចជាសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត អារម្មណ៍ស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ មិនថាអ្នកសម្រាកប៉ុន្មានទេ… អ្វីៗទាំងនេះអាចហាក់ដូចជាផលប៉ះពាល់ធម្មតានៃជីវិតដ៏មមាញឹក ប៉ុន្តែវាអាចជាវិធីរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការព្រមានអ្នកថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី។

ការស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ អស់កម្លាំង និងការធ្វើដំណើរញឹកញាប់ទៅបន្ទប់ទឹកគឺជាសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ វាងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសភាពតានតឹង ឬការគេងមិនលក់ ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកខកខានសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរតូចៗទាំងនេះពិតជាអាចជួយបាន។ ពេលខ្លះអ្វីដែលហាក់ដូចជាធម្មតាគឺជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាព ហើយការយកចិត្តទុកដាក់ឥឡូវនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគត។

ហេតុផលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក ហើយតែងតែត្រូវរត់ទៅបន្ទប់ទឹក

ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកជាប្រចាំ ហើយប្រញាប់ទៅបន្ទប់ទឹក ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជាមូលហេតុ។

នៅពេលដែលមានជាតិស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងឈាម តម្រងនោមរបស់អ្នកព្យាយាមកម្ចាត់វាចេញ ដោយធ្វើការយ៉ាងលំបាកក្នុងការត្រងវា និងរុញវាចេញតាមទឹកនោមរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែពួកគេអាចធ្វើបានតែច្រើន។ នៅពេលដែលពួកគេមិនអាចបន្តបាន ជាតិស្ករដែលលើសធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានការនោមញឹកញាប់។ ដំណើរការនេះហៅថា polyuria ទាញទឹកចេញពីជាលិការបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកនោមញឹកញាប់ និងនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។

ដើម្បីប៉ះប៉ូវការខ្សោះជាតិទឹកនោះ រាងកាយនឹងបង្កើតសញ្ញាស្រេកទឹកខ្លាំង (polydipsia) ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យជំនួសសារធាតុរាវដែលបាត់បង់។

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺ (CDC) ពន្យល់ថា វដ្តនៃការស្រេកទឹក និងការបត់ជើងតូចនេះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកមិនច្បាស់។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង។

ប្រសិនបើការមើលឃើញរបស់អ្នកស្រាប់តែព្រិលៗ ឬពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ វាអាចធ្វើអោយមានការខកចិត្ត។ ខណៈពេលដែលវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្នែក ការផ្លាស់ប្តូរនេះទំនងជាទាក់ទងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

នៅពេលដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើង នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់កែវភ្នែក ដោយទាញសារធាតុរាវចូលទៅក្នុងវា ធ្វើឱ្យខូចចក្ខុវិស័យ។ យូរ ៗ ទៅវាថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមនៅក្នុងរីទីណាដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាចក្ខុវិស័យប្រភេទនេះជាធម្មតាមានភាពប្រសើរឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការព្រមានដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបញ្ជូនផងដែរ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននោះ ពួកគេអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម Retinopathy ។ ការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាដំបូងនឹងជួយអ្នកការពារចក្ខុវិស័យ និងសុខភាពរបស់អ្នក។

ហេតុផលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ មិនថាអ្នកគេងច្រើនប៉ុណ្ណានោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ វាអាចនឹងកើតឡើងច្រើនជាងការរវល់។

អស់កម្លាំងជាប់លាប់ និងខ្លាំងដែលមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការសម្រាកគឺជាសញ្ញាព្រមានទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនបានត្រឹមត្រូវ ឬផលិតមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ជាតិស្ករ (ជាតិស្ករ) មិនអាចចូលទៅក្នុងកោសិការបស់អ្នកដើម្បីប្រើប្រាស់សម្រាប់ថាមពលបានទេ។ ជាលទ្ធផល កោសិការបស់អ្នកស្រេកឃ្លាន ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទាំងស្រុង។

ការហត់នឿយប្រភេទនេះលើសពីការអស់កម្លាំងប្រចាំថ្ងៃ។ វា​ដោយសារតែ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ព្យាយាម​ដុត​ខ្លួនឯង ទោះបីជា​អ្នក​ញ៉ាំ និង​សម្រាក​ក៏ដោយ​។

បើ​វា​ស្តាប់​ទៅ​ដូច​ជា​ស៊ាំ​ហើយ កុំ​ព្រងើយ​កន្តើយ។ ការអស់កម្លាំងជាប់លាប់អាចជាវិធីរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការប្រាប់អ្នកថាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ ការធ្វើតេស្ត និងគ្រប់គ្រងកម្រិតរបស់អ្នកអាចជួយស្ដារថាមពលរបស់អ្នក និងការពារសុខភាពរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។

giaoducthoidai.vn

ប្រភព៖ https://baolaocai.vn/dau-hieu-hang-ngay-canh-bao-duong-huyet-tang-post881698.html