ការឌិកូដសុភមង្គល៖ គំនិតដ៏អស្ចារ្យទាំង ១០ សម្រាប់ជីវិតរីករាយ

តើសុភមង្គលជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនស្វែងរកសុភមង្គល ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតរកមិនឃើញ? ហេតុអ្វីបានជាយើងច្រើនតែបារម្ភដោយគ្មានហេតុផល? តើអ្វីជា “អន្ទាក់” នៃជីវិតសម័យទំនើប ដែលអ្នកត្រូវគេចចេញពី?... ទាំងនេះគឺជាសំណួរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលបានលើកឡើងនៅក្នុងសៀវភៅ Happiness Decode របស់ Jonathan Haidt ។

អ្នកនិពន្ធ Jonathan Haidt គឺជាចិត្តវិទូសង្គម។

អ្នកនិពន្ធ Jonathan Haidt បង្ហាញពីគំនិតដ៏ឈ្លាសវៃពីប្រាជ្ញាបុរាណ ដល់ការស្រាវជ្រាវផ្លូវចិត្តដ៏ទំនើប ដើម្បីទាញមេរៀនជីវិត ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីសម្រេចបាននូវសុភមង្គលក្នុងយុគសម័យបច្ចុប្បន្ន។

រូបមន្តនៃសុភមង្គល

សម្មតិកម្មសុភមង្គល គឺជាដំណើរនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនិពន្ធ ដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ និងសញ្ជឹងគិតអំពីគំនិតនៃសុភមង្គលពីសម័យបុរាណរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន តាមរយៈកញ្ចក់ នៃវិទ្យាសាស្ត្រ ។ រូបភាពរបស់សត្វដំរីនៅលើក្របសៀវភៅ គឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ផ្នែកពីរនៃមនុស្សម្នាក់ៗ តាមគំនិតព្រះពុទ្ធសាសនា និងទស្សនវិជ្ជាក្រិកបុរាណ៖ ដំរី (មានន័យថា សភាវគតិ អារម្មណ៍ ទម្លាប់) និងអ្នកជិះដំរី (តំណាងឱ្យហេតុផល និងមនសិការ)។

កំណែវៀតណាមនៃការងារឌិកូដសុភមង្គលត្រូវបានបោះពុម្ពដោយ The Gioi និង Phuong Nam Book Publishing House ។

អ្នកជិះដំរីត្រូវដឹងពីរបៀបយល់ ធ្វើតាម និងជាពិសេសរៀនពីរបៀបសម្របសម្រួលរវាងសភាវគតិ និងមនសិការដើម្បីរីករាយ។ ដូចនេះ សុភមង្គលកើតចេញពីខាងក្នុង (ខាងក្នុងខ្លួន គំនិត) ហើយសុភមង្គលក៏កើតចេញពីខាងក្រៅ (កាលៈទេសៈខាងក្រៅ រួមមានបរិបទសង្គម ទំនាក់ទំនង ស្ថានភាព សេដ្ឋកិច្ច សុខភាព)។
រាងកាយ…)

អ្នក​និពន្ធ​កត់​សម្គាល់​ថា៖ «សោកនាដកម្ម និង​ទុក្ខ​លំបាក​ជា​កត្តា​ជំរុញ​ដល់​ការ​រីក​ចម្រើន​ខាង​ក្នុង»។ "កម្រិតគ្រប់គ្រាន់" នៃភាពមិនអនុគ្រោះអាចជួយមនុស្សឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯងឡើងវិញ និងបង្កើតប្រព័ន្ធតម្លៃរបស់ពួកគេ។ Jonathan Haidt បញ្ចប់៖ "ផ្តល់ឱកាសដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំង ភ្ជាប់ និងកែតម្រូវ មនុស្សអាចកើតចេញពីការឈឺចាប់ជាមួយនឹងខ្លួនឯងដែលមាននិរន្តរភាពជាង"។

រស់នៅក្នុងការតភ្ជាប់និងរួមចំណែក

សៀវភៅនេះផ្តល់នូវ "គំនិតដ៏អស្ចារ្យចំនួន 10" ដើម្បីជួយយើងកំណត់អត្ថន័យនៃជីវិត និងស្វែងរកសុភមង្គល។ អ្នកនិពន្ធ Jonathan Haidt ណែនាំសម្មតិកម្មសុភមង្គលដែលជារូបមន្តនៃតុល្យភាព yin-yang ជាមួយនឹងស្នូលគឺ "ភាពសុខដុមរវាងតម្រូវការខាងក្នុងនិងស្ថានភាពសង្គម" ។

ដូច្នោះហើយ មនុស្សមិនត្រឹមតែត្រូវការភាពបរិបូរណ៍ផ្នែកសម្ភារៈ និងសន្តិភាពនៃចិត្ត និងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយជីវិត ធ្វើអ្វីដែលមានអត្ថន័យ ប្រហែលជារស់នៅបានល្អ និងផ្តល់តម្លៃដល់សហគមន៍។ លើសពីនេះ យើងត្រូវ "រៀនបើកចិត្ត និងព្រលឹងរបស់យើង ដើម្បីទទួលយកនូវជំនឿផ្ទាល់ខ្លួន ដែលទោះជាខុសគ្នាក៏ដោយ សុទ្ធតែនាំមនុស្សទៅរកផ្លូវជីវិតដ៏ល្អ និងមានន័យសម្រាប់ពួកគេ"។ ព្រោះថា "អ្វីដែលអ្នកមិនចង់បានខ្លួនឯង កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃ"។

“ការណែនាំថ្មីៗ ធ្ងន់ធ្ងរ និងលើកទឹកចិត្តក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃកាន់តែប្រសើរ” - ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់បណ្ណាល័យ។

Jonathan Haidt ទាញមេរៀនអំពីរបៀបដែលយើងអាចហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់យើងឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយម បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង និងសម្រេចបាននូវតុល្យភាព។ នៅក្នុងជំពូកទី 10 សុភមង្គលកើតចេញពីរវាងគ្នា គាត់បានសរសេរថា: «ដូចជារុក្ខជាតិត្រូវការព្រះអាទិត្យ ទឹក និងដីល្អដើម្បីលូតលាស់ ដូច្នេះមនុស្សក៏ត្រូវការសេចក្ដីស្រឡាញ់ ការងារ និងការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីដែលធំជាងនេះដែរ។
ធ្វើការកាន់តែលំបាក" ។

ខេមឌី

ប្រភព៖ https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202508/giai-ma-hanh-phuc-10-y-tuong-tuyet-voi-de-song-vui-96d1631/