អត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗនៃការឈប់ជក់បារី និងថ្នាំជក់

យោងតាមមន្ទីរពេទ្យ K ផ្សែងបារីមានផ្ទុកសារធាតុគីមីច្រើនជាង 7,000 ផ្សេងៗគ្នា។ ក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនេះ យ៉ាងហោចណាស់ 250 មានជាតិពុល រួមទាំងអ៊ីដ្រូសែន ស៊ីយ៉ាន កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត និងអាម៉ូញាក់។ ក្នុងចំណោម 250 សារធាតុគីមីពុល យ៉ាងហោចណាស់ 69 អាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីក។

ផ្សែងបារីបំផ្លាញស្ទើរតែគ្រប់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធក្នុងរាងកាយ ហើយកាត់បន្ថយសុខភាពទូទៅរបស់មនុស្ស។

Những lợi ích ngay lập tức khi bỏ hút thuốc lá, thuốc lào - Ảnh 1. — ផ្សែងបារី និងថ្នាំជក់ទាំងពីរមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។

ការជក់បារីបណ្តាលឱ្យកើតមហារីកដូចជា៖ មហារីកសួត មហារីកបំពង់អាហារ មហារីកបំពង់ក មហារីកមាត់ មហារីកបំពង់ក មហារីកតំរងនោម មហារីកប្លោកនោម មហារីកថ្លើម មហារីកលំពែង មហារីកក្រពះ មហារីកមាត់ស្បូន មហារីកពោះវៀនធំ មហារីករន្ធគូថ និងមហារីកគ្រាប់ឈាមស្រួចស្រាវ។

ការជក់បារីក៏បណ្តាលឱ្យកើតជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពុកឆ្អឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ អ្នកជក់បារីក៏ប្រឈមនឹងជំងឺរបេង និងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗទៀតដែរ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំជក់គឺស្រដៀងនឹងបារីដែរ។

ការជក់បារីអកម្មក៏បណ្តាលឱ្យកើតមហារីកផងដែរ។

ទីភ្នាក់ងារអន្តរជាតិសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកបានចាត់ថ្នាក់ការជក់បារីអកម្មជាសារធាតុបង្កមហារីក។ អ្នកមិនជក់បារីដែលរស់នៅជាមួយអ្នកជក់បារីមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត 20-30% ។ ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើង 25-30% ។ ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏កើនឡើង 20-30% ផងដែរ។

កុមារដែលប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការគេងមិនដកដង្ហើម ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក ផ្តាសាយ និងរលាកទងសួត។ ផ្សែងបារីក៏បង្កើនភាពញឹកញាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺហឺត បន្ថយការលូតលាស់សួតចំពោះកុមារ និងអាចបណ្តាលឱ្យក្អក ដកដង្ហើម និងពិបាកដកដង្ហើម។

អត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗនៃការឈប់ជក់បារី

បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី ចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក ដែលជារឿយៗឡើងខ្ពស់មិនធម្មតាអំឡុងពេលជក់បារី នឹងចាប់ផ្តើមវិលមកធម្មតាវិញ។

បន្ទាប់ពីជាច្រើនម៉ោង កម្រិតកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) នៅក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមថយចុះ ដែលធ្វើអោយសមត្ថភាពដឹកអុកស៊ីសែនប្រសើរឡើង។

បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ អ្នកដែលឈប់ជក់បារីមានបទពិសោធន៍ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយការបន្ទោរបង់ និងកាត់បន្ថយការក្អក និងដកដង្ហើម។

ប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមក អ្នកដែលឈប់ជក់បារីមានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការបន្តជក់បារី។

អត្ថប្រយោជន៍រយៈពេលវែងនៃការឈប់ជក់បារី

ការឈប់ជក់បារីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក និងជំងឺផ្សេងៗទៀតដូចជាជំងឺបេះដូង និង COPD ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីការជក់បារី។

អ្នកដែលឈប់ជក់បារីមុនអាយុ 40 ឆ្នាំកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់មុនអាយុដោយសារជំងឺទាក់ទងនឹងការជក់បារី 90% ។

ប្រសិនបើពួកគេឈប់ពីអាយុពី 45 ទៅ 54 ឆ្នាំ ពួកគេអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់មុនអាយុបាន 2/3 ។ នៅគ្រប់វ័យ អ្នកដែលឈប់ជក់បារីបានធ្វើអោយអាយុសង្ឃឹមរស់បានប្រសើរឡើង បើធៀបនឹងអ្នកជក់បារី។ បើប្រៀបធៀបនឹងអ្នកដែលបន្តជក់បារី អ្នកដែលឈប់ពីអាយុចន្លោះពី ២៥ ទៅ ៣៤ឆ្នាំ រស់បានយូរជាង ១០ ឆ្នាំ។

ប្រសិនបើមនុស្សឈប់ជក់បារីនៅចន្លោះអាយុពី 35 ទៅ 44 ឆ្នាំ នោះពួកគេនឹងរស់នៅបានប្រាំបួនឆ្នាំទៀត។ ប្រសិនបើពួកគេឈប់ពីអាយុពី 45 ទៅ 54 ឆ្នាំ នោះពួកគេនឹងរស់នៅបានយូរជាងប្រាំមួយឆ្នាំ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សឈប់ជក់បារីដែលមានអាយុចន្លោះពី 55 ទៅ 64 ឆ្នាំ ពួកគេនឹងរស់នៅបានយូរជាងអ្នកដែលបន្តជក់បារី 5 ឆ្នាំ។

ទោះបីជាវាមិនយឺតពេលក្នុងការលាឈប់ក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍គឺកាន់តែក្មេងជាងពេលដែលអ្នកឈប់។

ប្រភពតំណ