សិស្សស្រីរងរបួសដោយសារការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ

Herniated disc ដោយសារតែការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ

ថ្មីៗនេះ ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ទើប T. បានទៅមន្ទីរពេទ្យ Orthopedic and Rehabilitation ទីក្រុងហូជីមិញ (មន្ទីរពេទ្យ 1A) ដើម្បីពិនិត្យ។ អ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរាលដាលដល់គូទ និងជើងទាំងសងខាង ស្ពឹកជើងទាំងសងខាង ឈឺនៅពេលពត់ខ្លួនទៅមុខ មិនអាចអង្គុយយូរពេលកំពុងសិក្សា ដោយសារការឈឺចាប់ និងអស់កម្លាំង និងមិនអាចចូលរួមក្នុងសកម្មភាព កីឡា កម្សាន្តបាន។

កាលពីថ្ងៃទី 19 ខែឧសភា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Calvin Q Trinh ប្រធានផ្នែកកែតម្រូវសាច់ដុំ មន្ទីរពេទ្យ 1A បាននិយាយថា ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងទីតាំងពិនិត្យគ្លីនិកពិសេស វាបង្ហាញពីការបង្វិលផ្នែកខាងមុខនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក គម្លាតត្រគាក និងការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន និងចង្កេះ។

បន្ទាប់ពី 3 វគ្គនៃការកែតម្រូវសាច់ដុំ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលច្រើន អាចអង្គុយក្នុងថ្នាក់ដោយមិនសូវឈឺចាប់ និងអស់កម្លាំង អនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃកាន់តែងាយស្រួល និងមានថាមពលច្រើន។

Thoát vị đĩa đệm ở tuổi 21 do tập gym sai cách - Ảnh 1. — ការលើកទម្ងន់មិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្អឹង និងសន្លាក់។

ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកជំងឺបុរស NHĐ (អាយុ 56 ឆ្នាំ) មានទម្លាប់ហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណជិត 10 ឆ្នាំមកហើយ ជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់ជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏លំបាក និងធ្ងន់ដូចជាការលើកទម្ងន់ និង dumbbells ។ ក្រោយពីការហាត់ប្រាណម្តងៗ លោក Đ. មានអារម្មណ៍ឈឺខ្នង និងក ហើយបានទៅទិញថ្នាំព្រោះគិតថាគាត់ឈឺសាច់ដុំបន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ នៅដើមឆ្នាំ 2023 លោក Đ. បានទៅព្យាបាលនៅគ្លីនិកព្យាបាលរាងកាយក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ ហើយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺរលាកមាត់ស្បូន និងចង្កេះ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលមួយ ភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពរបស់គាត់មានភាពយឺតយ៉ាវ ហើយមិនជោគជ័យឡើយ។

នៅខែឧសភា ឆ្នាំ 2023 លោក D. មានការឈឺចុកចាប់នៅក ហើយស្ពឹកកាន់តែខ្លាំង ការឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះរបស់គាត់កើនឡើងបន្តិចម្តងៗ និងរាលដាលដល់គូទ ដែលនាំឱ្យពិបាកក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដោយសារស្ពឹកជើង និងដៃ។ ដោយសារភាពរអាក់រអួលក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ លោក D. បានទៅមន្ទីរពេទ្យ 1A ដើម្បីព្យាបាលជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រកែតម្រូវសាច់ដុំ។

Thoát vị đĩa đệm ở tuổi 21 do tập gym sai cách - Ảnh 2. — អ្នកជំងឺមាន "ខ្នងរាបស្មើ" និងផ្នែកខាងឆ្វេងបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការហ្វឹកហាត់កន្លែងហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Calvin បាននិយាយថា តាមរយៈការពិនិត្យ គាត់បានរកឃើញ "ខ្នងរាបស្មើ" ដែលមិនមានខ្សែកោងផ្នែកសរីរវិទ្យានៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នង និងចង្កេះ ឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលបង្វិល និងមិនស្មើគ្នា សាច់ដុំខ្នងរឹង និងឈឺចុកចាប់នៅក ស្មា និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ បន្ទាប់ពីវគ្គព្យាបាលលើកដំបូង អ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ច្រើនទេ ដោយសារមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នៃវគ្គហាត់ប្រាណមុនៗ។ ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមវគ្គព្យាបាលទីបី អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្បាស់លាស់នៅក្នុងសាច់ដុំចង្កេះបើធៀបនឹងពេលមុន អមដោយការឈឺចាប់ថយចុះបន្តិចម្តងៗ មានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងការងារ និងមានថាមពលកាន់តែច្រើន។

ការស្តារឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺដែលមានឌីស herniated

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Calvin ស្ថិតិពីមុនបង្ហាញថាជំងឺក្លនលូនជារឿយៗលេចឡើងក្នុងវ័យកណ្តាល។ មូលហេតុគឺជារឿយៗដោយសារតែដំណើរការនៃភាពចាស់ ការចុះខ្សោយ រួមផ្សំជាមួយនឹងម៉ោងធ្វើការយូរ ការងារហួសកម្លាំង ការលើកធ្ងន់ ដែលនាំឱ្យខូចឌីស និងឆ្អឹងខ្នង។

បច្ចុប្បន្ននេះ អាយុរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺគ្រួសក្នុងឌីសគឺនៅក្មេងនៅឡើយ ដោយសារការប្រែប្រួលនៃការងារ និងជីវិត៖ ការងារការិយាល័យ ប្រើកុំព្យូទ័រ ទូរស័ព្ទ អង្គុយច្រើន ឈរច្រើន ទម្លាប់ឥរិយាបថមិនល្អយូរមក និងភាពខ្ជិលច្រអូស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេកជាប់ៗគ្នា និងមិនត្រឹមត្រូវ វាក៏ជាមូលហេតុថ្មីដែលនាំឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយឌីស ហើយកាន់តែកើតមានជាទូទៅ។

ប្រភពតំណ