កន្លែងលេងកីឡាសម្បូរបែបសម្រាប់ស្ត្រី

កីឡា ក្នុងចំណោមស្ត្រីកំពុងមានការអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំង និងទូលំទូលាយ។ ការហ្វឹកហ្វឺនដើម្បីកែលម្អសុខភាព ការកម្សាន្ត និងបង្ហាញពីទេពកោសល្យកីឡាបានក្លាយជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃជីវិតរបស់ស្ត្រី។ នៅអាយុនីមួយៗ ស្ត្រីជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនគេ យ៉ាងហោចណាស់កីឡាដែលសមរម្យមួយ ដើម្បីបំពេញចំណង់របស់ពួកគេ មានសុខភាពល្អ ស្រស់ស្អាត និងមានភាពរីករាយក្នុងជីវិត។

សុខភាពនិងសុភមង្គលជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ជាទៀងទាត់នៅម៉ោង 5 ល្ងាចពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសៅរ៍រៀងរាល់សប្តាហ៍ សមាជិក 30 នាក់នៃ Zumba Club នៅ THINK Fitness & Yoga Center (Dong Ha City) ហាត់រាំយ៉ាងក្លៀវក្លាចំពោះតន្ត្រីដ៏រស់រវើករបស់យុវវ័យ។

សកម្មភាពកីឡាសម្រាប់ស្ត្រីត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសម្បូរបែប និងសម្បូរបែបជាមួយនឹងទម្រង់ជាច្រើន - រូបថត៖ M.Đ

គ្រូបង្វឹក Nguyen Thi Dang Tien ប្រធានក្លឹប Zumba បាននិយាយថា ក្លឹបបានបង្កើតឡើងអស់រយៈពេល ៩ ឆ្នាំហើយ។ ដំបូងឡើយ ពីក្រុមតូចមួយដែលអនុវត្តតែលំហាត់ aerobic និង zumba ជាមូលដ្ឋានជាមួយនឹងចលនាសាមញ្ញ ឥឡូវនេះយើងបានបង្កើនបរិមាណ និងគុណភាពនៃមេរៀនរាំដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់ស្ត្រី។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សមាជិកក្លឹបដែលមានអាយុពី 25-60 ឆ្នាំ ធ្វើការក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនប្រមូលផ្តុំគ្នាដើម្បីអនុវត្ត កែលម្អសុខភាពរបស់ពួកគេ ពង្រឹងសាមគ្គីភាព និងរីករាយជាមួយ តន្ត្រី រីករាយ។

អ្នកស្រី Nguyen Thi Dung នៅសង្កាត់លេខ ៥ ទីក្រុង Dong Ha បានចែករំលែកថា៖ “ទោះបីជាការងារផ្ទះរបស់ខ្ញុំរវល់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែខ្ញុំចំណាយពេលតែនៅក្នុងផ្ទះបាយ មើលថែគ្រួសារ ដូច្នេះពេលខ្លះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់។ អស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានចូលរួមក្លឹប Zumba ហើយបានរកឃើញថា ការហាត់ប្រាណនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព និងផ្លូវចិត្ត”។

ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់ស្ត្រីភាគច្រើន កន្លែង និងមជ្ឈមណ្ឌលកីឡាជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ខេត្តទាំងមូលមានក្លឹបកីឡាជាច្រើន និងកន្លែងឯកជនដែលផ្តល់សេវាកីឡា ជាមូលដ្ឋានបំពេញតម្រូវការកីឡាចម្រុះរបស់ស្ត្រី។

គ្រូក្បាច់គុន Truong Ngoc Phuong ប្រធានក្លឹបក្បាច់គុនបុរាណ Mai Han និងក្លឹបប្រដាល់ Ngoc Phuong Kick (ស្រុក Trieu Phong) បានឲ្យដឹងថា ក្នុងរយៈពេល៤ឆ្នាំមកនេះ ក្លឹបបានរៀបចំសកម្មភាពកីឡាមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ប្រជាជននៅឃុំ Trieu Dai និងតំបន់ជិតខាងមួយចំនួន។ ក្នុងចំណោមនោះ មានសិស្សស្រីច្រើនណាស់ ព្រោះពួកគេជាភេទទន់ខ្សោយ ហើយត្រូវការហាត់ប្រាណ និងជំនាញការពារខ្លួន។

ស្ត្រីនៅតាមតំបន់ជនបទមានការលំបាកដោយសារពួកគេមានឱកាសតិចក្នុងការសិក្សា ឬលេងកីឡាជាប្រព័ន្ធ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ខ្ញុំផ្តល់ផែនការមេរៀនសមស្រប និងពេលវេលាបន្ទាប់ពីការងារ ដើម្បីឲ្យពួកគាត់អាចអនុវត្តបាន។ សម្រាប់សិស្សស្រី ខ្ញុំផ្តោតលើការបង្រៀនពួកគេនូវជំនាញក្បាច់គុនសម្រាប់ការការពារខ្លួន ទំនុកចិត្ត និងភាពក្លាហានក្នុងជីវិត។

ក្រៅពីធ្វើការនៅ Trieu Dai ខ្ញុំក៏បង្រៀននៅមជ្ឈមណ្ឌលជាច្រើនទៀតក្នុងខេត្ត Quang Tri ហើយដឹងថាស្ត្រីភាគច្រើនចង់មានបរិយាកាសហ្វឹកហាត់ល្អ និងគ្រូបង្វឹកល្អ ដើម្បីរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងសកម្មភាពកីឡាដែលមានសុខភាពល្អ និងមានប្រយោជន៍។

ការសរសើរពិសេស

ស្ត្រីគឺជាពាក់កណ្តាលពិសេសនៃពិភពលោក ដូច្នេះភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រីក្នុងកីឡាក៏ត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងផ្តល់កិត្តិយសតាមរយៈចំណងជើង និងពានរង្វាន់ពិសេសផងដែរ។ នាពេលថ្មីៗនេះ ក្នុងការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់ខ្នាតតូចផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របុរស និងនារីឆ្នាំ 2024 ដែលប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី 20 ដល់ថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2024 ពានបវរកញ្ញាសម្រស់ត្រូវបានប្រគល់ជូនអត្តពលិក Tran Thi Huong Nhu ដែលជាក្រុមបាល់ទាត់នារីនៃមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រស្រុក Huong Hoa។ “ម្ចាស់ក្សត្រីសម្រស់កីឡា” គឺជាចំណងជើងដែលត្រូវបានបោះឆ្នោតជ្រើសរើសសម្រាប់អត្តពលិកនារីដែលមានទាំងសមត្ថភាពប្រកួតប្រជែង និងរូបរាងលេចធ្លោក្នុងការប្រកួតនីមួយៗ។

Huong Nhu ជាក្មេងស្រីដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ មានមុខមាត់គួរឱ្យស្រលាញ់ និងលេងកីឡាជាច្រើនបានយ៉ាងល្អដូចជា បាល់ទាត់ បាល់ទះ វាយសី...

នាងបាននិយាយថា “នៅក្នុងការប្រកួត ខ្ញុំបានលេងជាខ្សែប្រយុទ្ធ។ ពេញមួយការប្រកួត ខ្ញុំបានលេងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព រួមជាមួយនឹងក្រុមបាល់ទាត់នារីនៃមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រស្រុក Huong Hoa ឈ្នះពានជើងឯកក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាបាល់ទាត់នារី។ ការឈ្នះពានបវរកញ្ញានៃការប្រកួតគឺជាការភ្ញាក់ផ្អើល និងរីករាយសម្រាប់ខ្ញុំ។ នេះជាពានពីរដង ដែលជាកម្លាំងចិត្តសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការលេងកីឡាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

កន្លែងលេងកីឡាសម្បូរបែបសម្រាប់ស្ត្រី

កីឡាករស្រីតែងតែនាំអារម្មណ៍ជាច្រើនមកលើទីលាន - រូបភាព៖ M.Đ

ប្រធានសហជីពវិស័យសុខាភិបាល Nguyen Thi Minh Tuyet បានឲ្យដឹងថា ការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់ខ្នាតតូចផ្នែកបុរស និងនារីឆ្នាំ 2024 Quang Tri នឹងប្រមូលផ្តុំកីឡាករចំនួន 340 នាក់មកពីក្រុមនារីចំនួន 12 និងក្រុមបុរសចំនួន 14 ។ នេះជាសកម្មភាពជាក់ស្តែង បង្កើតកន្លែងលេងកីឡា ដើម្បីពង្រឹងកាយសម្បទា ពង្រឹងសុខភាព លើកកម្ពស់ចលនាកីឡា និងបណ្តុះបណ្តាលសុខភាពមន្ត្រីរាជការ បុគ្គលិកសាធារណៈ និងកម្មករក្នុងវិស័យទាំងមូល។ ក្រៅពីការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់បុរស និងស្ត្រី សហព័ន្ធពាណិជ្ជកម្មវិស័យសុខាភិបាលក៏រៀបចំសកម្មភាពកីឡាជាច្រើនជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីផងដែរ ដូចជាបាល់ទះ វាយសី វាយកូនឃ្លីលើតុ ជាដើម។

បន្ថែមពីលើការប្រកួតបាល់ទាត់ខ្នាតតូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការប្រកួតមួយចំនួនដូចជា៖ ការប្រកួតបាល់ទាត់យុវជន និងយុវជនប្រចាំឆ្នាំរបស់ស្ថាប័ន និងសហគ្រាសខេត្ត; ការប្រកួតបាល់ទះបុរស និងនារី នៃកម្មវិធីត្រាប់តាមប្លុកនៃភ្នាក់ងារគណបក្សក្នុងឆ្នាំ 2023... ទាំងអស់រៀបចំឡើងដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់ម្ចាស់ក្សត្រីសម្រស់។

នៅក្នុងខេត្តនេះ ការប្រកួតកីឡាសម្រាប់តែស្ត្រីដូចជា របាំប្រជាប្រិយ បាល់ទះនារី... ត្រូវបានឆ្លើយតប និងគាំទ្រកាន់តែខ្លាំងឡើងពីគ្រប់លំដាប់ថ្នាក់ គ្រប់វិស័យ នៅតាមមូលដ្ឋាន អាជីវកម្ម និងមនុស្សច្រើនវណ្ណៈ។

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងចំណាប់អារម្មណ៍នេះ អត្តពលិកនារីបានខិតខំប្រឹងប្រែងនាំយកពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយដល់កីឡាជាមួយនឹងទេពកោសល្យ និងភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេ។ ក្លឹបកីឡាស្ត្រីជាច្រើននៅក្នុង zumba, យូហ្គា, រាំសាប់, របាំប្រជាប្រិយ, បាល់ទះ ... ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅទីនោះ ស្ត្រីពិតជាបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរួម ដោយបង្ហាញពីភាពជឿជាក់នៃថាមពល និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។

អាចនិយាយបានថា សកម្មភាពកីឡាសម្រាប់ស្ត្រីដែលរៀបចំក្នុងទម្រង់ចម្រុះគឺជាការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ពាក់កណ្តាលនៃពិភពលោកឱ្យខិតខំប្រឹងប្រែង មានភាពច្នៃប្រឌិត និងមានទំនុកចិត្ត រួមចំណែកក្នុងវិស័យជាច្រើន។

មិញ ឌឹក

ប្រភព