부모가 알아야 할 설날 아이 피부 보호하는 5가지 방법

(댄 트리) - 많은 사람들, 특히 여성분들은 설 전, 설 중, 그리고 설 후에 건강하고 아름다운 피부를 유지하는 방법에 큰 관심을 가지고 있습니다. 하지만 아이들도 이 시기에 피부를 보호해야 합니다.

호치민시 피부과 병원 통계에 따르면, 연말 미용 서비스 이용객이 증가했습니다. 특히 호치민시 피부과 병원 피부과는 하루 평균 약 300명의 미용 서비스 고객을 유치하고 있으며, 이는 전년 대비 약 50% 증가한 수치입니다.

설날을 맞아 외모를 개선하려는 트렌드 외에도 많은 사람들이 미세주입(피부 깊숙이 영양분을 주입하여 빠르게 밝고 매끄러운 피부를 얻는 방법)이나 현대적인 비침습적 기술을 사용하여 피부를 탄력 있게 하고 처짐을 줄이는 등의 피부 관리 기술에도 관심을 갖고 있습니다.

환자들이 호치민시 피부과 병원에 피부 검사를 받으러 온다(사진: 황 레).

호치민시 피부과 병원 피부과 전문의인 쩐 응옥 푸옹 박사는 여성들이 설날 전, 중, 후에 건강하고 아름다운 피부를 갖는 비결에 많은 관심을 갖고 있다고 말했습니다.

하지만 아이들도 피부를 보호해야 합니다. 긴 뗏 연휴 동안 아이들은 자유롭게 놀고, 먹고, 생활하는 시간이 불규칙하기 때문에 피부가 쉽게 손상됩니다.

다음은 부모가 설날 동안 자녀의 피부를 관리하고 보호하는 방법을 알 수 있도록 도와주는 의사들의 5가지 팁입니다.

1. 일상을 바꾸지 마세요

부모는 아이들이 사탕, 청량음료, 생수, 반쯩, 반텟 등 탄수화물이 많은 음식 등 단 음식을 너무 많이 먹지 않도록 제한해야 합니다. 아이들은 충분한 수면을 취하고 너무 늦게까지 깨어 있지 않도록 해야 합니다. 이처럼 장기간 건강에 해로운 생활 습관을 바꾸면 피부에 해로울 수 있습니다.

2. 항상 피부를 정기적으로 깨끗이 씻는 것을 잊지 마세요

집에 머무는 시간이 많아지면 아이들이 피부 관리에 대한 관심을 잃을 수 있습니다. 춘절 기간에 외출이나여행을 하는 것도 아이들의 피부 관리 습관에 영향을 줄 수 있습니다.

부모는 자녀에게 하루에 두 번 순한 세정제를 사용해야 합니다(그림: BV).

부모는 하루에 두 번 순한 클렌저를 사용하고, 아이가 화장품을 사용하는 경우 하루 일과가 끝날 때 화장을 깨끗이 지워야 합니다. 특히 아이가 지성 피부이고 여드름이 잘 나는 피부라면 더욱 중요합니다.

3. 아이의 연령에 맞는 제품을 사용하세요

어린이의 피부는 성인 피부보다 훨씬 얇아 매우 민감하기 때문에 어린이 피부용으로 특별히 개발된 자극 없는 제품으로 관리해야 합니다. 성인 피부용 트리트먼트 제품을 어린이에게 사용할 경우, 어린이의 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다.

4. 야외활동이나 여행시에는 항상 자외선 차단제를 사용하세요.

어린이용 자외선 차단제는 SPF ≥ 30으로 UVA 및 UVB 광선을 차단하는 광범위한 스펙트럼이어야 합니다. 이상적인 선택은 이산화티타늄이나 산화아연이 함유된 자외선 차단제입니다. 이러한 화합물은 피부에 흡수되지 않고 다른 유형보다 자극이 적기 때문입니다.

옴에 걸린 어린이의 사례(그림: 병원).

5. 아기 피부장벽 회복을 위해 피부에 수분을 공급하세요

설날에는 날씨가 추운 경우가 많습니다. 부모는 자녀의 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 (특히 이미 피부가 건조한 아이의 경우) 보습제를 정기적으로 발라주는 것을 잊지 마세요.

또한, 아이들에게는 하루에 여러 번, 특히 목욕 직후에 보습제를 바르도록 교육해야 합니다. 이때가 가장 적절하고 효과적인 시간입니다. 또한, 아이들이 건조하고 추운 기후로 여행할 때는 보습에 더욱 신경 써야 합니다.

출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-cach-bao-ve-da-cho-tre-dip-tet-phu-huynh-can-biet-20250125124239645.htm