이명은 내이의 신경 말단이 손상되어 울리는 소리가 나며, 종종 청력 손실을 동반할 때 발생합니다. 이명의 원인을 파악하고 이명에 대한 간단한 요령을 따르면 많은 도움이 될 수 있습니다.
이명은 여러 질병으로 인해 발생합니다 - 일러스트 사진
이명은 여러 질병으로 인해 발생합니다.
동나이 한의학 협회 전 부회장인 황 두이 탄(Hoang Duy Tan) 의사는 이명은 매미가 귀에서 우는 소리로, 저녁이 되면서 더욱 심해진다고 설명했습니다. 이 소리는 부드러운 소리부터 날카로운 소리까지 강도가 다양하며, 항상 매우 불편하지만, 이명이 있는 사람만 들을 수 있다고 합니다.
현대 의학에 따르면, 이명은 내이의 신경 종말이 손상되어 올바른 신호나 소리를 받지 못해 울리는 소리가 나고 종종 청력 상실을 동반할 때 발생합니다.
한의학에 따르면 귀 질환은 신장(신장은 귀로 연결됨)과 밀접한 관련이 있으므로 치료 시 신장에 주의를 기울여야 합니다. 연구에 따르면 이명의 주요 원인은 다음과 같이 7가지입니다.
- 귀 질환: 주로 귀 질환으로 인해 발생하며, 예를 들어 외고막 염증, 귀지 막힘, 귀 외부 이물질, 급성 및 만성 중이염, 고막 천공, 이경화증, 귀 질환으로 인한 현기증 증후군, 청신경 이명 등이 모두 이명으로 이어질 수 있습니다.
- 혈관 질환: 혈관 질환도 이명을 유발할 수 있는데, 경정맥 사구체종, 귀정맥 확장증, 혈관 기형, 혈관종 등이 있습니다. 정맥성 이명은 대부분 소음성 이명으로, 동맥성 이명은 심장 박동과 같은 현상으로 나타납니다.
- 신경계 질환: 자율신경계 질환으로 인한 다른 질환도 이명을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 자율신경계 질환, 뇌빈혈, 뇌졸중 전 증상, 고혈압, 저혈압, 빈혈, 당뇨병, 영양실조 등이 있습니다.
- 약물 부작용: 겐타마이신이나 스테프토마이신처럼 귀에 부작용을 일으키는 많은 약물을 복용하면 이명과 청력 손실이 발생할 수 있습니다. 더욱이 이명은 청력 손실보다 일찍 나타납니다.
- 스트레스: 피로, 수면 부족, 과도한 스트레스도 이명의 원인이 될 수 있습니다.
- 환경: 큰 소음, 폭발음, 장시간 큰 소음에 노출되면 청력 손실과 이명이 발생할 수 있습니다.
시끄러운 환경에서 일하는 사람들은 소음 발생원에서 발생하는 소음을 줄이거나 소음 차단 장치를 착용하는 등 소음 방지 조치를 취해야 합니다. 또한, 장시간 헤드폰을 사용하거나 매우 큰 소음이 발생하는 환경에서는 사용하지 마십시오.
음식 및 음료: 커피와 알코올은 이명을 악화시키는 경우가 많고, 흡연은 혈중 산소량을 감소시키고, 귀의 미세세포는 산소에 매우 민감하기 때문에 산소가 부족하면 미세세포가 손상됩니다.
이명 치료에 도움이 되는 경혈의 위치
질병 치료를 위한 침술 포인트 자극
의사 황 두이 탄에 따르면, 이명을 치료하는 가장 좋은 방법은 신장, 천곡, 두옹곡, 관흥혈을 포함한 네 개의 경혈을 자극하는 것입니다.
새끼손가락의 처음 세 혈은 소장경과 관련이 있고, 관총혈은 삼초경과 관련이 있습니다. 삼초경과 소장경은 모두 내이에 작용하고, 삼초경은 심낭경과 관련이 있습니다. 따라서 위에서 소개한 네 혈은 이명 치료에 매우 효과적입니다.
한 번 누르고 잠시 쉰 다음 다시 누르세요. 때로는 세게, 때로는 부드럽게 누르세요. 이렇게 하면 이명이 줄어들고, 어떤 사람들은 회복되기도 합니다.
치암 포인트를 이용할 수도 있습니다. 한 번 누르고 잠시 쉬었다가 다시 누르세요. 때로는 세게, 때로는 부드럽게 누르세요. 이렇게 하면 이명이 줄어들고, 어떤 사람들은 회복되기도 합니다.
발에는 음백, 대돈, 조교음, 용천 혈이 가장 효과적이며, 그중 제2대돈 혈이 가장 효과적입니다. 이명을 유발하는 단순한 질환이라면 이 혈을 3~4회 자극하면 치료됩니다.
이명에 대한 약초 치료법
- 소음으로 인한 이명: 고투콜라 10g, 뽕잎 10g, 청명사 12g, 청미래덩굴 16g을 달여 마신다. 혈압이 높으면 죽엽 10g을, 혈압이 낮으면 쑥 6g을, 불면증이 있으면 아카시아 잎 8g을 첨가한다.
- 피로 및 스트레스로 인한 이명 : 검은콩(볶은 것) 16g; 포티, 그린도홍, 달맞이꽃, 중국산 얌 각 12g. 잠이 적고 심박수가 느린 경우 시계꽃 12g과 쑥 6g을 추가하세요. 잠이 적고 심박수가 빠른 경우, 12g의 양송이버섯과 병풀 10g을 추가하세요.
- 화(火)로 인한 이명: 검은콩 12g, 국화 6g, 검은깨 10g, 죽엽 6g, 병풀 8g, 아티초크 10g. 혈압이 높으면 신선한 셀러리 50g을, 혈압이 낮으면 신선한 말라바 시금치 100g, 쑥 6g을 첨가합니다.
이명을 즉시 치료하는 간단한 팁
- 두 손바닥을 양쪽 귀에 대고 1분 동안 귀 가장자리를 천천히 원을 그리듯 문질러 귀가 따뜻해질 때까지 마사지합니다. 그런 다음 가운데 손가락으로 귀 구멍을 막고 손을 빼내는데, 이 동작을 약 50회 빠르게 반복합니다.
- 또 다른 방법은 손바닥을 양쪽 귀에 대고 손가락이 뒤로 향하게 하여 살짝 구부린 상태로, 한 손은 무겁게, 한 손은 가볍게 리듬감 있게 눌러 고막을 두드리는 것입니다. 이 동작을 30회 반복합니다. 그런 다음 검지와 중지를 사용하여 귀 뒤쪽을 약 30회 정도 두드립니다.
- 이명이 지속되면 굵은 소금을 구워 작은 봉지에 넣고 귀가 따뜻할 때 귀에 대어 보세요. 소금의 은은한 열이 이명을 즉시 완화하는 데 도움이 됩니다.
이명은 즉시 치료하기 위한 몇 가지 팁입니다. 만성 이명이 있는 경우, 이비인후과 전문의를 방문해야 합니다.
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출처: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm
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