장엄한 바이투롱 베이에서 열리는 두 번째 시즌으로, 수천 명의 국내외 선수들이 모일 것으로 예상됩니다. 경기 전날 마지막 단계를 맞아 각 클럽의 훈련 분위기는 더욱 흥미진진하고 치열해지고 있습니다.



반돈에서 훈련 세션을 진행하는 아이언맨 팀원들(사진: 응우옌 팜 퀸 트랑).
9월 13일 토요일 아침, 트라이애슬론 애호가이자 아쿠아 워리어스를 매년 놓치지 말아야 할 대회로 여기는 낫 즈엉 주장이 이끄는 아이언맨 팀은 9월 28일에 공식 경기가 열릴 반돈 해변에서 브릭 세션(수영과 달리기를 결합한 훈련 세션으로, 선수들이 경기에서 경기로 전환하는 능력을 연습하고 실제 상황에 적응하는 데 도움이 됨)을 조직했습니다.
Nhat Duong 씨는 "주최측이 대회를 위해 선택한 해변이 정말 마음에 들어요. 경쟁에 적합할 뿐만 아니라 많은 경험과 아름다운 이미지를 선사하거든요."라고 말했습니다.
훈련 기간 동안, 팀은 주최측에서 예정한 오전 경기 일정을 시뮬레이션하여 2km 수영과 10km 달리기로 구성된 훈련 프로그램을 완료하기로 했습니다. 브릭 훈련에는 올해 대회에 직접 참가할 두 명의 젊은 선수를 포함하여 20명의 선수가 참여했습니다. 여러 차례 트라이애슬론에 참가한 경험을 바탕으로, 팀은 각 단계마다 단결과 결의를 보여주었습니다.
멤버들에 따르면, 끊임없이 변하는 날씨 덕분에 훈련은 더욱 기억에 남을 만했습니다. 선수들은 강렬한 햇살과 갑작스러운 비, 그리고 역류까지 겪으며 수영은 예상보다 훨씬 더 어려웠습니다. 하지만 선수들의 굳건한 정신력과 스포츠 에 대한 열정 덕분에 팀 전원이 2km 수영을 완주했습니다. 10km 달리기는 소나세아 반돈 관광 지역에서 진행되어 신선한 공기와 시원한 가을 바람을 만끽하며 선수들이 설렘 가득한 마음으로 결승선에 도착할 수 있도록 도왔습니다.



코치 풍투항이 조직한 훈련 세션에 참여한 S클럽 회원들(사진: Sclub).
다음 날, 랍딘 호수( 푸토 )에서는 풍투항 코치가 이끄는 S클럽 회원 40명과 탕롱 SUP 클럽 회원 10명의 지원으로 고강도 훈련이 이어졌습니다. 두 차례 연속 브릭 세션을 진행하며 수영과 달리기를 자연스럽게 결합하는 훈련을 통해 회원들이 전환 기술을 연마할 수 있도록 도왔습니다. 이는 시간 절약과 경기 페이스 유지에 중요한 요소입니다.
클럽 간의 협력은 기초 스포츠 커뮤니티에서의 연대와 경험 공유의 정신을 보여주는 동시에, 흥미진진한 훈련 분위기를 조성하고 선수들에게 동기를 부여합니다.
단순한 체력 훈련뿐만 아니라, 이 브릭 세션은 선수들이 수영복, 러닝화, 영양제 등 훈련 전, 중, 후에 장비를 점검하고 조정할 수 있는 기회이기도 합니다. 이는 각 선수가 공식 경기에 출전할 때 최적의 컨디션을 유지할 수 있도록 하는 중요한 준비 단계입니다. 또한 코치들은 각 선수의 강점과 약점을 지속적으로 모니터링하고 분석하여 적절한 경기 전략을 조정하고, 다가오는 스포츠 페스티벌에서 최고의 성적을 거둘 수 있도록 지원합니다.
혹독한 날씨와 제한된 시간에도 불구하고 클럽들이 훈련을 지속한 것은 아쿠아 워리어스 반 돈 2025 - 카멜 컵에 참가하는 선수들의 굳은 의지를 보여줍니다. 이처럼 진지하고 규율 있는 준비는 선수들의 성과를 향상시킬 뿐만 아니라 팬들의 기대에 부응하는 수준 높은 대회를 만드는 데에도 기여합니다.
전사의 정신, 인내심, 스포츠에 대한 열정을 바탕으로 선수들은 9월 말에 도전을 이겨낼 준비를 하기 위해 매일 자신을 향상시키고 있습니다.
반돈은 활기찬 스포츠와관광지 가 될 것을 약속드립니다. 아쿠아 워리어들이 바이 투 롱의 자연 경관 속에서 수영과 달리기 코스에서 열정적인 여정을 계속할 곳입니다.
출처: https://dantri.com.vn/the-thao/cac-cau-lac-bo-tang-toc-tap-luyen-truoc-them-aqua-warriors-van-don-2025-camel-cup-20250916194719870.htm
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