150 günstige Familiengerichte mit 3-4 Gerichten für die ganze Familie, die Sie jeden Tag genießen können, ohne sich Gedanken über den Preis machen zu müssen.

GĐXH – Egal, wie beschäftigt Sie sind, gemeinsame Mahlzeiten mit der Familie sind immer noch eine Möglichkeit, das Feuer der Liebe am Brennen zu halten. Mit nur 3–4 einfachen, köstlichen und preiswerten Gerichten können Sie Ihren Lieben herzliche Momente bescheren.

Der Wert traditioneller Gerichte im modernen Leben

Obwohl Familienmahlzeiten im modernen Leben immer noch traditionelle Werte bewahren, haben sich Häufigkeit und Kochgewohnheiten in der Familie stark verändert. Konkret:

Reduzieren Sie allmählich die Gewohnheit, zu Hause zu kochen

- Viele Familien, insbesondere in Großstädten, neigen dazu, auswärts zu essen oder Fast Food zu bestellen, weil sie viel zu tun haben und wenig Zeit haben.

- Essenslieferdienste (GrabFood, Baemin, ShopeeFood …) verzeichnen ein starkes Wachstum, sodass das Selberkochen nicht mehr die oberste Priorität hat.

Weniger Zeit für Familienessen

- Das moderne Leben mit seinen vollen Terminkalendern führt dazu, dass Familienmitglieder wenig Zeit haben, gemeinsam zu essen.

- Familienmahlzeiten geraten zunehmend in den Hintergrund, insbesondere in jungen Familien, in denen die Menschen dazu neigen, einzeln zu essen oder schnell zu essen, um Zeit zu sparen.

Änderungen bei der Zubereitung und Auswahl von Speisen

- Viele Menschen bevorzugen schnelle, einfach zuzubereitende Gerichte oder vorverarbeitete Produkte, um Zeit zu sparen.

- Die Zunahme an Industrienahrung und Fertiggerichten mindert die Qualität der Mahlzeiten zu Hause.

Erhöhtes Bewusstsein für Ernährung und Gesundheit

Obwohl sie weniger kochen, beginnen viele Familien, auf eine gesunde Ernährung zu achten, Fett zu reduzieren und mehr grünes Gemüse und gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Gesunde Ernährungstrends wie Eat Clean, Vegan und Keto erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.

Obwohl sich der Trend zum Kochen zu Hause in vielerlei Hinsicht ändert, spielen gemeinsame Mahlzeiten in der Familie nach wie vor eine wichtige Rolle bei der Bindung und der Pflege von Traditionen. Die Gewohnheit des Kochens zu pflegen, ist nicht nur eine Bewahrung der Kultur, sondern auch eine Möglichkeit, für die Gesundheit und das Glück der Familie zu sorgen.

Gemeinsame Mahlzeiten stärken die Liebe und das Teilen zwischen den Familienmitgliedern. Egal wie geschäftig oder modern das Leben ist, die Gewohnheit, gemeinsam zu essen, ist immer noch der beste Weg, eine glückliche und starke Familie zu erhalten.

In diesen scheinbar einfachen Momenten genießen wir nicht nur das Essen, sondern spüren auch die Liebe, das Teilen und die Wertschätzung der Familie – etwas, das keine Mahlzeit außer Haus ersetzen kann.

150 Vorschläge für Familiengerichte, damit die ganze Familie jeden Tag gut isst, Geld spart und trotzdem satt wird

Ein leckeres, nahrhaftes und preiswertes Familienessen ist auch mit 3-4 einfachen Gerichten möglich. Kosten- und Zeitsorgen lassen selbstgekochte Mahlzeiten nicht zum Luxus werden. Nachfolgend finden Sie Vorschläge für preiswerte und liebevoll zubereitete Familienessen.

Günstige, aber dennoch nahrhafte Mahlzeiten

Familienessen 1

- Süßkohl

- Gebratener Oktopus mit Paprika

Gedämpfter Silberpomfret

- Apfeldessert.

Bei der Mahlzeit stehen Meeresfrüchtegerichte im Vordergrund.

Familienessen 2

- Chrysanthemengrün

Geschmortes Schweinefleisch

- Schweinehautröllchen

- Dessert-Schlagsahne.

Familienessen mit vielen leckeren Gerichten.

Familienessen 3

- Kohlsuppe

- Gedämpfte Garnelen mit Bier

- Gebratener Schweinebauch mit Paprika

- Kiwi, Mango.

Einfache Mahlzeit, aber trotzdem voller Nährstoffe.

Familienessen 4

- Kohlsuppe

- Geschmorter Thunfisch mit Pfeffer

- Gebratene Garnelen

- Erdbeere.

Fügen Sie ein Familienessen hinzu, bei dem Meeresfrüchtegerichte im Vordergrund stehen.

Familienessen 5

- Bittermelonensuppe

- Mit Pilzen geschmorter Lachs

- Garnelen gebraten mit Zitronenblättern

- Granatapfel

Das Highlight des Menüs ist das in einer auffälligen Herzform angerichtete Granatapfelgericht.

Familienessen 6

- Fleischbällchensuppe

- Geschmorter Fisch mit Pfeffer

- Gebratene Herzmuscheln mit Paprika

- Erdbeere

Fügen Sie zu Fleisch- und Meeresfrüchtegerichten ein Tablett Reis hinzu.

Familienessen 7

- Gemüsesuppe

- Gekochte Gans

- Gebratener Schweinebauch mit Blumenkohl

- Traube

Leckeres Essen voller Proteine, die der Körper braucht.

Familienessen 8

- Gebratene Sojasprossen und Zwiebeln

- Gebratene Wurst und Bohnen

- Meeresfrüchte-Frühlingsrollen

- Trauben, Pflaumen

Das Menü besteht aus köstlichen Gerichten, kombiniert mit vielen auffälligen Farben.

Familienessen 9

Kartoffelsuppe

- Geräuchertes Hähnchenfilet

- Gegrillte Schweinerippchen

- Kiwi

Was gibt es heute zu essen?, Was gibt es heute Abend zu essen? – das ist ein Familienessen mit attraktiven Gerichten für jeden Geschmack.

Familienessen 10

- Saure Suppe mit Pilzen

- Hühnermägen mit Blumenkohl gebraten

- Gebratener Tintenfisch

- Grapefruit

Täglich ein köstliches Menü zur Auswahl für Familien.

Familienessen 11

- Gebratener grüner Kürbis

- Gekochtes Huhn

- Knuspriger Graskarpfen gebraten mit Ananas und Sellerie

- Kiwi

Familienessen mit köstlichen Gerichten für Hobbyköche, um alle zu verwöhnen.

Familienessen 12

- Hühnerknochensuppe mit Kürbis

- Spiegeleier

- Hühnermägen mit Zwiebeln gebraten

- Orange, Mango.

Ein Vorschlag für ein Familienessen, wenn Sie nicht wissen, was Sie heute Abend essen möchten?

Familienessen 13

- Gebratene Erdnüsse

Hühnersalat

- Gekochtes Huhn

- Kiwi

Das Familienessen besteht aus zwei verschiedenen Hühnchengerichten.

Familienessen 14

- Bananen-Erdnuss-Suppe

- Trübe Frühlingsrollen

- Gebratene Wurst mit grünen Bohnen

- Kirsche, Traube

Leckeres Essen mit vielen Nährstoffen.

Familienessen 15

- Hühnerknochensuppe

- Gebratenes Hähnchen mit Ingwer

- Gebratener Tintenfisch mit Paprika

- Kiwi

Bunte, leckere Gerichte machen Lust, sie sofort zu essen.

Familienessen 16

- Bratkartoffeln

Gegrillte Rippchen

- Gebratene Garnelen

- Traube

Einfaches, aber gemütliches Familienessen.

Familienessen 17

- Getrocknete Garnelen- und Kürbissuppe

- Hackfleisch gebraten mit Chili

- Rindfleischeintopf

- Kiwi, Drachenfrucht

Eine Mahlzeit mit nahrhaften Gerichten.

Familienessen 18

- Flaschenkürbissuppe

Wachteleier mit Pfeffersauce

- Gekochte Schinkenhaxe

- Pflaumendessert.

Gemeinsame Mahlzeiten stärken die Beziehungen zwischen den Familienmitgliedern.

Familienessen 19

- Gänsesuppe mit Bambussprossen und Blut

- Gekochte Gans

Das Essen trägt zur Geschmacksveränderung der ganzen Familie bei.

Familienessen 20

An kalten, regnerischen Tagen können Sie einen Rindfleisch-Eintopf zubereiten, der unter anderem Rindfleischbällchen, Rindersehnen, Rinderfilet und Rinderhaxe umfasst.

Familienessen 21

Hot Pot für die ganze Familie zum Zusammensein.

Familienessen 22

Hühnchentablett mit vielen leckeren Gerichten für Tet.

Familienessen mit 5-6 Gerichten, einfach zuzubereiten, spart Zeit

Familienessen 23

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

- Krabbensuppe

Aubergine

- Tofu

- Geschmorter Fisch

- Apfeldessert

Traditionelles Familienessen, reichhaltig und ansprechend.

Familienessen 24

- Gekochte Bohnen

- Hackbraten

- Bambussprossen- und Pilzsuppe

- Knusprig gebratener Tofu

- Jackfrucht-Dessert

Schöne und nahrhafte Mahlzeit.

Familienessen 25

- Gekochte Ente

- Enten-Bambussprossensuppe

- Entendärme

- Reisnudeln

- Rohes Gemüse

Ideales Gericht, wenn Sie den Speiseplan Ihrer Familie ändern möchten.

Familienessen 26

- Malabar-Spinatsuppe

- Schinken

Gegrillte Rippchen

- Rohes Gemüse

- Gurke

Besonderes Essen für die ganze Familie.

Familienessen 27

- Süßkartoffelblätter

- Gegrilltes Schweinefleisch mit Betelblättern

- Gebratene Garnelen

- Pflanzenwasser

- Guaven-Dessert

Einfache Gerichte, die aber trotzdem eine gemütliche Atmosphäre schaffen.

Familienessen 28

- Gebratener Fisch

- Gekochter Kohl

- Gekochte Eier

- Tomatensuppe

- Apfel

Einfache, aber nahrhafte Gerichte für arbeitsreiche Tage.

Familienessen 29

- Kartoffel-Gemüsesuppe

- Gedämpftes Fleisch mit Garnelenpaste

- Gehacktes Gemüse

- Fischkuchen

- Kiwi-Dessert

Dieses Gericht besteht aus geschmortem Schweinefleisch mit Garnelenpaste, das mit heißem Reis gegessen wird, sehr lecker.

Familienessen 30

- Krabbensuppe

- Geröstete Erdnüsse

- Gebratenes Fleisch

- Eingelegte Melone

Aubergine

- Dessertorange

Einfaches Essen, aber genügend Gerichte, nicht übertrieben.

Familienessen 31

- Gebratener Fisch

- Gebratenes Rindfleisch

- Krabbensuppe

- Gebratener Tintenfisch

- Papaya

Hausgemachtes Essen – Geschmack der Liebe.

Familienessen 32

- Gebratene Fleischbällchen

Knochensuppe

- Gekochter Kürbis

- Fischkuchen

- Gemüse zum Essen

Kleine Mahlzeit, große Liebe.

Familienessen 33

- Gekochte Erdnüsse

- Gebratene Bohnen

- Fleischbällchensuppe

- Gekochtes Fleisch

- Gebratener Tofu

Bei den Mahlzeiten kommt die Familie zusammen.

Familienessen 34

- Spinatknochensuppe

- Knusprig gebratener Fisch

- Schinken

- Eingelegte Gurken

- Ananas

Zum Glück reicht manchmal nur eine einfache Mahlzeit.

Familienessen 35

- Gekochtes Gemüse

- Gebratener Fisch

- Schinken

- Sellerie-Knochen-Suppe

- Gekochtes Huhn

Mahlzeiten sind wie der „Klebstoff“, der die Familie zusammenhält.

Familienessen 36

- Gebratener Tofu

- Schinken

Fischkuchensuppe

- Rohes Gemüse

Jackfrucht

Hausgemachte Mahlzeiten – wo jede Geschichte beginnt.

Familienessen mit 3-4 Gerichten ist günstig und trotzdem nahrhaft

Familienessen 37

- Kürbis-Knochen-Suppe

- Gebratene Fleischbällchen

- Gurke

- Grapefruit-Dessert

Glück besteht einfach darin, mit den Liebsten bei einer warmen Mahlzeit zusammenzukommen.

Familienessen 38

- Gebratene Hähnchenflügel

- Muschel- und Gemüsesuppe

- Gebratene Bambussprossen

- Pflaumendessert

Liebe beginnt mit einer kleinen Mahlzeit.

Familienessen 39

- Gekochtes Fleisch

- Gemüsesuppe

- Gemüsesalat mit gekochten Eiern

- Ananas-Dessert

Hausgemachtes Essen, einfaches Glück.

Familienessen 40

Saure Suppe

- Gebratene Bambussprossen mit Fleisch

- Gekochte Chayote

- Ananas-Dessert

Vollwertige Mahlzeit, glücklich und zufrieden.

Familienessen 41

- Krabbensuppe

- Gefüllte Bohnen mit Tomatensauce

- Gebratenes Fleisch mit Sojasprossen

- Grapefruit-Dessert

Familienessen, der Geschmack der Liebe.

Familienessen 42

- In Zwiebeln marinierte Bohnen

- Knochenbrühe mit Gemüse

- Geschmorte Wachteleier und Fleisch

- Wassermelonen-Dessert

Frieden bedeutet hausgemachte Mahlzeiten mit allen Aromen.

Familienessen 43

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

Saure Suppe

- Gebratenes Huhn

- Wassermelone, Trauben, Mango

Kleine Mahlzeit, große Liebe.

Familienessen 44

- Blumenkohl-Karotten-Suppe

- Gebratene Chayote

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Wassermelone

Zuhause ist ein Familienessen.

Familienessen 45

- Mit Bananen und Bohnen gekochte Schnecken

- Gegrillte Spieße

- Gemüse zum Essen

- Mango-Dessert

Zuhause ist ein Familienessen.

Familienessen 46

- Gebratener Butterfisch

- Eingelegte Gurken

- Einfache Suppe

- Wassermelone

Kommen Sie zum Abendessen nach Hause, kommen Sie nach Hause in den Frieden.

Familienessen 47

- Gebratener Seefisch

- Kürbis-Knochen-Suppe

- Gebratene Bambussprossen

- Durian

Hausgemachte Mahlzeiten, wenn die Leute nicht zu Hause sind.

Familienessen 48

- Gekochte Schweineinnereien

- Kürbissuppe

- Knallkörperfisch

- Rohes Gemüse

- Papaya

Das Familienessen ist der wärmste Ort.

Familienessen 49

- Geschmorte Sardellen

Gedämpfter Schlangenkopffisch

- Saure Suppe mit Elefantenfuß-Yam

- Mango

Das Familienessen ist der wärmste Ort.

Familienessen für 50

- Entenfleisch

Gemüsesuppe

- Gebratener Kürbis mit Entenmägen

- Mango

Liebe beginnt mit einer kleinen Mahlzeit.

Familienessen 51

- Weißer Reis mit gebratenem Schweinefett

- Schweinefleischsalat

- Krabbensuppe

- Mango-Dessert

Ein gemütliches Essen mit allen traditionellen Besonderheiten.

Familienessen 52

- Rindfleisch mit Gemüse gebraten

- Gebratene Süßkartoffeln

- Rohes Gemüse

- Dessert-Rambutan

Verleihen Sie der Mahlzeit eine warme, einfache Atmosphäre.

Familienessen 53

- Reisnudeln

- Frittierte Frühlingsrollen

- Rohes Gemüse

- Grapefruit-Dessert

Mit einem einfachen Frühlingsrollengericht mit Fadennudeln können Sie den Geschmack für die ganze Familie verändern.

Familienessen 54

- Geschmortes Fleisch

- Gebratene Garnelen mit Kürbis

- Rohes Gemüse

- Papaya

Eine nahrhafte und dennoch auffällige Mahlzeit.

Vorschläge für ein einfaches, aber bedeutungsvolles Tet-Essen

Für viele Frauen ist das Tet-Essen mit Hühnchen, Schinken, Frühlingsrollen usw. oft langweilig. Daher ist die Zubereitung eines Tet-Essens mit vielen leckeren, aber nicht langweiligen Gerichten ein Problem, das viele Menschen zum Nachdenken bringt. Im Folgenden schlagen wir einfache, aber nahrhafte und leckere Gerichte für den Jahresbeginn vor.

Familienessen 55

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Gekochtes Gemüse

- Gebratener Trockenfisch

- Gebratener Tofu

Gemüsesuppe

Volle Mahlzeit, voller Glück.

Familienessen 56

- Spiegeleier

- Gebratene Würstchen

- Tomatensauce

- Frittierte Frühlingsrollen

- Taro

- Gekochtes Gemüse

- Suppe

Hausgemachtes Essen schmeckt nach Liebe.

Familienessen 57

- Hähnchenschenkel mit Pfeffersauce

- Gurkensalat serviert mit

- Spiegeleier

- Gekochter Kohl

- Gemüsesaft

Hausgemachte Mahlzeiten, das Band, das uns verbindet.

Familienessen 58

- Gebratener Tilapia

- Geschmorte Eier mit Fleisch

- Eingelegter Kohl

- Gekochter Wasserspinat

- Eingelegtes Gemüse und Tamarindensaft

- Gurkensalat serviert mit

Familienessen – wo die Liebe erblüht.

Familienessen 59

- Kürbis-Knochen-Suppe

- Geschmorter Schinken

- Mit Knoblauch und Chili geschmorte Leber

- Gesalzene Aubergine

- Mango-Dessert

Warme Mahlzeit, Seelenfrieden.

Familienessen 60

- Gebratenes Rindfleisch mit Spargel

Gemüsesuppe

- Tofu mit Zwiebelsauce

- Schinken

- Gebratene Bambussprossen

- Pflaumen-Butter-Dessert

Das Essen ist der Herzschlag der Familie.

Familienessen 61

Geschmortes Schweinefleisch

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Saure Fischsuppe

- Jackfrucht-Dessert.

Hausgemachtes Essen, die Würze der Liebe.

Familienessen 62

- Gebratenes Huhn

- Gebratenes Gemüse mit Pilzen

- Gebratener Kohlrabi

- Eingelegte Auberginen

- Spiegeleier

- Pflanzenwasser

- Desserttrauben

Einfache Mahlzeit, voller Glück.

Familienessen 63

- Gebratenes Vogelfleisch

- Gefüllte Bohnen

- Gekochtes Gemüse

- Pflanzenwasser

- Wassermelonen-Dessert.

Hausgemachtes Essen mit viel Liebe.

Familienessen 64

- Gekochtes Fleisch

- Gegrilltes Schweinefleisch mit Betelblättern

- Pommes frites

- Gemüsesaft

Familienessen, bei dem die Liebe geteilt wird.

Familienessen 65

Saure Suppe

- Gebratene Chayote

- Hackfleisch

- Tomatensauce mit Fleischbällchen

- Dessertmelone

Hausgemachte Mahlzeiten, Schüsseln und Essstäbchen mit Liebe gefüllt.

Familienessen 66

- Gekochtes Fleisch

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Gekochter Blumenkohl

- Pflanzenwasser

Eine einfache Mahlzeit schafft Verbundenheit.

Familienessen 67

- Spiegeleier

- Fleischbällchen in Tomatensoße

- Gebratene saure Wurst

- Gekochtes Gemüse

- Pflanzenwasser

- Pfirsich-Pflaumen-Dessert

Der Esstisch ist der Ort, an dem das Glück aufbewahrt wird.

Familienessen 68

- Saure Suppe mit Rippchen

- Gebratene Bohnen

- Pommes frites

- Gebratenes Huhn

Kleine Mahlzeit, die das Herz erwärmt.

Familienessen 69

- Gebratene Tintenfischrollen

- Gekochte Erdnüsse

- Gebratene Würstchen

- Fleischbällchen in Tomatensoße

- Gemüsesaft

Jede Mahlzeit ist mit Liebe erfüllt.

Familienessen 70

- Gebratenes Fleisch

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Wachteleier

- Gekochter Wasserspinat

- Eingelegtes Gemüse und Tamarindensaft

- Apfel und Mandarine zum Nachtisch

Selbst gekochtes Essen ist der Geschmack von Erinnerungen.

Familienessen 71

- Bohnen in Tomatensoße

- Geschmortes Fleisch mit Wachteleiern

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Eingelegtes Gemüse und Tamarindensaft

Das Essen ist einfach, aber voller Wiedersehensgeschmack.

Familienessen 72

- Saure Rippchensuppe

- Gebratene Fischfrikadellen

Süß-saure Rippchen

- Dessertorange

Ein einfaches, aber gemütliches Tet-Essen macht jedes Tet komplett.

Familienessen 73

- Gekochter Wasserspinat

- Gebratenes Fleisch

- Essiggurken

- Bittermelonen-Schweinefleisch

- Pflanzenwasser

Eine einfache Mahlzeit, aber in jedem Gericht steckt Frühling.

Familienessen 74

- Runde Reisnudeln

- Gebratener Tofu

- Com-Wurst

- Gekochtes Fleisch

- Rohes Gemüse

- Jungschweinedärme

Wenn Sie während Tet genug von fettigen Gerichten haben, können Sie zur Abwechslung in die Mahlzeiten Ihrer Familie auf Fadennudeln mit Garnelenpaste umsteigen.

Familienessen 75

- Nem thinh

- Gemüseknochensuppe

- Knusprig gebratener Tofu

Gegrillte Rippchen

- In Sojasauce geschmorte Eier

- Gekochtes Gemüse

Aubergine

Tet muss nicht aufwendig sein, es reicht nur ein Tablett mit Essen voller Liebe.

Familienessen 76

Süß-saure Rippchen

- Gebratener Reis mit Eiern

- Tomatensuppe

- Gekochter Kohl

Eine herzerwärmende Mahlzeit ist besser als tausend luxuriöse Gerichte.

Familienessen 77

- Eingelegte Gurken

- Bohnen in Tomatensoße

- Gekochter Kohl

- Spiegeleier mit Fleisch

- Tomatensuppe

Ein einfaches Tet-Essen ist ein Band der Liebe.

Familienessen 78

- Gebratenes Gemüse mit Knoblauch

- Gebratenes Fleisch

- Tintenfischrollen

- Gebratene Gurken

Ein einfaches, aber warmes Tet-Essen im Kreise der Familie.

Familienessen 79

- Eingelegter Kohl

Hühnerfüße

- Gekochtes geschnittenes Fleisch

- Malabar-Spinatsuppe

- Ananas-Dessert

Solange wir zusammen sind, ist jedes Tet-Essen etwas Besonderes.

Familienessen 80

- Brauner Reis

- Krabbensuppe

- Gebratenes Fleisch

- Eingelegte Gurken, eingelegte Auberginen

Kleines Tet-Essen, große Liebe.

Familienessen 81

Hühnerfüße

- Schweinefüße

- Gemüseknochensuppe

- Hühnerröllchen mit Seetang

- Mango-Dessert

Das Tet-Essen muss nicht luxuriös sein, es muss nur mit vielen geliebten Menschen gefüllt sein.

Familienessen 82

- Schweinefüße mit grünen Bohnen gekocht

- Reisnudeln

- Rohes Gemüse serviert mit

Eine Mahlzeit, die den Geschmack der ganzen Familie an den Tet-Feiertagen verändert.

Leckere Mahlzeiten mit einfach zuzubereitenden Gerichten, die vielbeschäftigten Müttern Zeit sparen

Ein köstliches Essen muss nicht aufwendig sein, sondern einfache, aber geschmackvolle Gerichte genügen. Von einem Teller duftendem gebratenem Fleisch über eine Schüssel kühle Gemüsesuppe bis hin zu goldbraunen Spiegeleiern – alles vermittelt ein warmes und vertrautes Gefühl. Einfach zuzubereitende, aber liebevoll zubereitete Gerichte sind eine tolle Möglichkeit, die Familie nach einem langen Tag zusammenzubringen.

Nachfolgend finden Sie Familienmahlzeiten mit vielen einfach zuzubereitenden Gerichten, mit denen Mütter schnell ansprechende Mahlzeiten zubereiten können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass es ihnen an leckeren Gerichten mangelt.

Familienessen 83

- Gekochte Chayote

- Auberginen- und Rippensuppe

- Geschmortes Schweinefleisch mit Kokosmark

Süß-saure Rippchen

- Gebratene Pilze mit Fleisch

- Eingelegte Auberginen

Einfaches Familienessen, aber voller Liebe.

Familienessen 84

- Gebratenes Rindfleisch mit Bohnen

- Gekochter Kohl

- In Fischsauce geschmorte Eier

- Mango-Dessert

Nur eine selbst gekochte Mahlzeit, alle Müdigkeit verschwindet

Familienessen 85

- Gebratenes Rindfleisch mit Kohlrabi und Karotten

- Gekochter Wasserspinat

- Geschmortes Schweinefleisch

- Gebratene geschälte Garnelen

- Eingelegte Auberginen

- Gekochter Wasserspinat

- Gemüsesaft

Einfache Gerichte, in denen aber das Herz des Kochs steckt.

Familienessen 86

- Geschmorter Fisch mit Fleisch

- Gekochte Erdnüsse

- Gebratenes Rindfleisch mit Bohnen

- Gebratene Garnelen

- Mango-Erdbeer-Dessert

Das Essen muss nicht aufwendig sein, sondern nur voller Liebe.

Familienessen 87

- Krabbensuppe

- Geschmorter Fisch

- Spiegeleier mit Fleisch

- Drachenfrucht

- Tomate

Hausgemachte Mahlzeiten, bei denen die Liebe mit den einfachsten Dingen beginnt.

Familienessen 88

- Nem Tai gemischt mit Reispulver

- Sojasprossen und Tomatensuppe

- Spiegeleier

- Gebratene Schweineschwarten

- Gebratener Kohl mit Tomaten

Hausgemachte Mahlzeiten, bei denen die Liebe mit den einfachsten Dingen beginnt.

Familienessen 89

- Geschmortes Fleisch

- Geschmorte Schweinsfüße mit Kartoffeln

- Gebratenes Rindfleisch mit Blumen

- Gebratene Champignons mit Ananas und Tomaten

- Granatapfel-Dessert

Einfache Gerichte, aber voller Nährstoffe.

Familienessen 90

- Einfache Suppe mit Kürbis

- Gebratene Bohnen

Gedämpfte Eier

- Eingelegte Auberginen

Süß-saure Rippchen

- Dessert-Schlagsahne

Eine einfache Mahlzeit, aber voller Familienliebe.

Familienessen 91

- Nem bui

- Krabbensuppe

- Eingelegte Auberginen

- Geschmorter Fisch

- Mangostan

Eine einfache Mahlzeit ist ein Ort, um wertvolle Momente festzuhalten.

Familienessen 92

- Geschmorte Rippchen

- Gemüseknochensuppe

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

- Gedämpftes Fleisch mit Garnelenpaste

- Granatapfel

Schon eine selbstgekochte Mahlzeit, auch einfache Gerichte werden zu etwas Besonderem.

Vorschläge für leckere Familienessen für Sonntagswochenenden

Nach einer arbeitsreichen Woche bieten Familienessen eine Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Familienessen am Wochenende werden zu einer wertvollen Zeit, in der alle zusammensitzen, Liebe teilen und Energie für die neue Woche tanken.

Nachfolgend finden Sie Familienessen mit rustikalen, traditionellen Gerichten, die sich gut für die Mahlzeiten Ihrer Familie am Wochenende eignen.

Familienessen 94

- Spiegeleier

- Gekochter Kohlrabi

- Fleisch mit Tomaten gekocht

- Pastete

- Krokodilsuppe

In der intimen Atmosphäre des Essens tauschen die Leute ungezwungen Geschichten der Woche, Freuden oder Schwierigkeiten aus.

Familienessen 94

Geschmortes Schweinefleisch

- Gebratenes Fleisch mit Bohnen

Aubergine

- Geröstete Erdnüsse

Während der Mahlzeiten hören die Familienmitglieder einander zu und machen sich gegenseitig Mut, was dazu beiträgt, dass die Familie enger zusammenwächst.

Familienessen 95

- Gekochtes Gemüse

- Spiegeleier

- Gebratener Tintenfisch mit Zwiebeln und Ananas

- Gemüsesaft

- In Fischsauce geschmorte Eier

Die Mahlzeiten am Wochenende sind für die Familienmitglieder eine Gelegenheit, nach einer anstrengenden Woche zusammenzukommen, zu plaudern und sich auszutauschen.

Familienessen 96

- Gebratene Ente

- Gekochte Bohnen und Gemüse

- Fleischbällchen in Tomatensoße

- Pflanzenwasser

Der Moment des Zusammensitzens trägt nicht nur zum Verständnis bei, sondern vertieft auch die familiäre Zuneigung.

Familienessen 97

- Enoki-Pilzsuppe

Süß-saure Rippchen

- Gedämpftes Fleisch

- Gebratene Bambussprossen

Aubergine

Gemeinsame Mahlzeiten sind seit jeher eine kulturelle Schönheit der Vietnamesen.

Familienessen 98

- Saure Muschelsuppe

- Geschmortes Fleisch

- Schweinswurst

- Gebratener Kohlrabi und Karotten

Aubergine

Eine nahrhafte Mahlzeit trägt nicht nur zur Wiederherstellung der Gesundheit bei, sondern bietet auch eine Zeit der geistigen Entspannung, die den Mitgliedern hilft, neue Energie zu tanken und sich besser auf die neue Woche vorzubereiten.

Familienessen 99

- Tofu mariniert mit Zwiebeln

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Gebratene Garnelen

- Gekochter Wasserspinat

- Pflanzenwasser

Jede Mahlzeit ist eine Erinnerung, von Geschichten bis hin zum Lachen.

Familienessen 100

- Knusprig gebratenes Fleisch

- Spiegeleier

- Tintenfischrollen

- Gekochter Wasserspinat

- Gemüsesaft

Die abschließende Mahlzeit ist zwar einfach, aber voller Wärme und Liebe – etwas, das kein luxuriöses Gericht ersetzen kann.

Familienessen 101

- Geschmortes Schweinefleisch mit Kokosmark

- In Zwiebeln marinierte Bohnen

- Gekochter Wasserspinat

- Eingelegte Auberginen

- Gemüsesaft

Am Familientisch wird Liebe geteilt und bewahrt.

Familienessen 102

- Gekochter Wasserspinat

- Fischkopf-Sauresuppe

- Gebratener Fisch

- Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

- Eingelegte Auberginen

Ein Familienessen ist die einfachste Art, „Ich liebe dich“ zu sagen.

Familienessen 103

- Gekochte Schweinefüße

Gemüsesuppe

- Bohnen in Tomatensoße

- Geschmorter Fisch

- Eingelegte Auberginen

Cơm nhà không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn bầy đắp tình cảm.

Mâm cơm gia đình 104

- Thịt rang cháy cạnh

- Canh trứng cà chua

- Bắp cải xào cà chua

- Chả lụa

Bên mâm cơm, mọi khoảnh khắc đều được xóa nhòa.

Mâm cơm gia đình 105

- Canh rau mầm cải

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Thịt chiên sốt

- Eingelegte Auberginen

Bữa cơm gia đình là sợi dây vô hình gắn kết những trái tim thân thương.

Mâm cơm gia đình 106

- Canh dưa chua

- Canh bí nấu

- Thịt băm

- Cá kho

- Eingelegte Auberginen

Mâm cơm giản dị nhưng chứa đầy cả bầu trởi yêu thương.

Mâm cơm gia đình 107

- Gekochter Wasserspinat

- Thịt kho trứng cút

- Thịt băm xào rau củ

- Nước rau muống

Mâm cơm nhà là nơi giữ tổ ấm.

Mâm cơm gia đình 108

- Spiegeleier

- Gesalzene geröstete Erdnüsse

- Canh xương nấu dưa chua

Một bữa cơm ấm lòng hơn ngàn lời an ủi.

Mâm cơm gia đình 109

- Chân giò luộc

- Canh chua

- Lòng non heo

- Gebratener Kürbis

- rau sống ăn kèm

Chẳng có bữa ăn nào ấm áp bằng cơm nhà.

Hôm nay ăn gì? Gợi ý mâm cơm gia đình cho cả tháng mà không cần phải suy nghĩ

"Hôm nay ăn gì?" – câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại là nỗi băn khoăn của nhiều người mỗi ngày. Việc chọn món ăn đôi khi trở thành áp lực khi phải cân bằng giữa dinh dưỡng, sở thích và thời gian chuẩn bị. Giữa vô vàn lựa chọn, việc quyết định ăn gì không chỉ là nhu cầu thiết yếu mà còn phản ánh tâm trạng và lối sống của mỗi người.

Thấu hiểu những nan giải mà nhiều mẹ đảm đang băn khoăn, dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý những mâm cơm gia đình vừa ngon, vừa đủ chất lại tiết kiệm thời gian, không cần phải mất công suy nghĩ. Lưu ngay lại để thực hiện nhé!

Mâm cơm gia đình 110

- Thịt quay

- Su su luộc

- Eingelegter Kohl

- Trứng luộc

- Thanh long

Mâm cơm gia đình là nơi ký ức tuổi thơ được lưu giữ mãi mãi.

Mâm cơm gia đình 111

- Kürbis-Knochen-Suppe

- Fisch in Tomatensoße

- Nộm rau củ

- Ổi tráng miệng

Hương vị bữa cơm nhà là thứ không thể tìm thấy ở đâu khác.

Mâm cơm gia đình 112

- Canh bí nấu

- Rau cải xào

- Vịt quay

- Eingelegte Auberginen

- Banane

Bữa cơm gia đình là cách đơn giản nhất để giữ gìn truyền thống.

Mâm cơm gia đình 113

- Fisch in Tomatensoße

- Mực xào rau củ

- Gekochtes Gemüse

- Roi trắng

Mỗi món ăn trên mâm cơm đều là câu chuyện của tình yêu thương.

Mâm cơm gia đình 114

- Chả lụa

- Canh hến nấu bí

- Gesalzene geröstete Erdnüsse

- Wassermelonen-Dessert

Mâm cơm là sợi dây gắn kết ký ức giữ các thế hệ.

Mâm cơm gia đình 115

- Súp gà

- Cá chỉ vàng

- Chân gà

- Nộm rau muống

- Dessertstoff

Cơm nhà là hành trình quay về với ký ức tuổi thơ.

Mâm cơm gia đình 116

- Canh cua

- Chân gà

- Thịt luộc

- Eingelegte Auberginen

- Dessertstoff

Mỗi bữa cơm là một trang nhật kí nhỏ của gia đình.

Mâm cơm gia đình 117

- Canh bầu nấu trai

- Đậu phục luộc

- Thịt rang

- Nộp rau củ ăn kèm

- Drachenfruchtdessert

Mâm cơm gia đình là kho báu của những kỷ niệm quý giá.

Mâm cơm gia đình 118

- Kürbis

- Đậu phụ rán

- Bắp cải xào cà chua

- Frittierte Frühlingsrollen

- Peitsche

Cơm nhà là nơi thời gian trôi chậm lại, lưu giữ từng khoảnh khắc.

Mâm cơm gia đình 119

- Canh cua

- Nộm rau

- Schinken

Aubergine

- Ananas

Bữa cơm gia đình là truyền thống được giữ gìn qua từng thế hệ.

Mâm cơm gia đình 120

- Đậu luộc

- Dồi heo

- Thịt băm

- Bánh rau củ

- Orange

Một bữa cơm đơn giản cũng đủ làm nên hạnh phúc trọn vẹn.

Mâm cơm gia đình 121

- Gekochtes Huhn

- Miến nấu

- Nộm giá

- Hành muối

- Nho

Chỉ cần có cơm nhà, mọi điều giản đơn đều trở nên ý nghĩa.

Mâm cơm gia đình 122

- Cá chiên

- Canh cua

- Nộm tai heo

- Eingelegte Auberginen

- Wassermelone

Bữa cơm gia đình là nơi khởi đầu của những hạnh phúc.

Mâm cơm gia đình 123

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

- Chân giò nấu rau củ

- Thịt luộc

- Eingelegte Auberginen

- Banane

Hạnh phúc bắt đầu từ một bữa cơm đủ đầy.

Mâm cơm gia đình 124

- Gebratener Kürbis mit Knoblauch

- Thịt dê xào

- Thit ba chỉ rang

- Eingelegte Auberginen

- Melone

Mâm cơm nhỏ những chứa cả một bầu trời yêu thương.

Mâm cơm gia đình 125

- Giá xào

- Lòng heo hấp

- Canh bí

- Pflaumendessert

Bữa cơm giản dị có thể chứa đựng những điều phi thường.

Mâm cơm gia đình 126

- Đậu phụ rán

- Thịt kho trứng

- Gekochter Kürbis

- Dưa muối

- Thanh long

Cơm nhà là liều thước chữa lành đơn giản nhất.

Mâm cơm gia đình 127

- Malabar-Spinatsuppe

- Chả mực

- Súp gà

- Ốc móng tay

- Nho

Hạnh phúc đôi khi chỉ là một bữa cơm bên người thân yêu.

Mâm cơm gia đình 128

- Thịt kho trứng cút

- Đậu xào

- Canh chua

- Nộm dưa chuột

- Ananas

Mâm cơm gia đình là bến đỗ bình yên nhất của mỗi người.

Mâm cơm gia đình 129

- Trứng rán ngải cứu

- Rau lang xào tỏi

- Canh dưa chua

- Wassermelonen-Dessert

Mâm cơm không chỉ là nơi ăn uống mà còn là nơi gắn kết yêu thương.

Mâm cơm gia đình 130

- Thịt quay

- Rau sống

- Spiegeleier

- Canh cà chua giá

Cơm nhà không chỉ ngon vì thức ăn mà còn vì tình cảm chan chứa trong từng món.

Mâm cơm gia đình 131

- Frittierte Frühlingsrollen

- Thịt bò xào nấm đùi gà

- Rau sống

- Canh cua

- Gurke

Gia đình hạnh phúc không phải là nhà cao cửa rộng mà là bữa cơm có đầy đủ người thương.

Mâm cơm gia đình 132

- Thịt xào giá

- Gekochter Fisch

- Canh măng

- Quả lựu

Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tâm hồn.

Mâm cơm gia đình 133

- Thịt quay xào su su

- Thịt viên sốt

Aubergine

- Tomatensuppe

- Birne

Dù đi đâu xa, bữa cơm nhà vẫn là nơi ấm áp nhất.

Mâm cơm gia đình 134

- Rau củ chấm kho quẹt

- Đậu rán

- Chả cá

Aubergine

Mâm cơm gia đình là chiếc bàn tròn của yêu thương.

Mâm cơm gia đình 135

- Thịt bò xào giá

- Canh rau ngót thịt lợn nạc

Aubergine

- Khế xào sách bò

- Birne

Hạnh phúc đơn giản là được ăn cơm cùng những người thân yêu

Mâm cơm gia đình 136

- Ananas

- Gurke

- Karotte

- Thịt luộc

- Tôm

- Rau sống

- Bún

Mỗi bữa cơm gia đình là một khoảnh khắc quý giá, đừng để nó bị lãng quên.

Mâm cơm gia đình 137

- Chả lụa

- Malabar-Spinat-Kürbis-Suppe

- Spiegeleier

- Apfel

Trên đời này, không gì ngon bằng cơm nhà mẹ nấu.

Mâm cơm gia đình 138

- Khoai tây xào

- Canh bí nấu

- Tôm xào

- Mít thái

Bữa cơm gia đình là nơi những câu chuyện nhỏ bé trở thành kỷ niệm to lớn.

Mâm cơm gia đình 139

- Rau sống

- Canh chua sườn

- Quẩy

- Nho và kiwi tráng miệng

Bữa cơm cha mẹ nấu là yêu thương gửi trong từng hạt gạo.

Mâm cơm gia đình 140

- Phở bò

- Quẩy

- Grapefruit

Cơm nhà không chỉ có mùi thức ăn, mà còn có hương vị của tình thương.

Mâm cơm gia đình 141

- Đỗ xào thịt bò

- Cá kho

Aubergine

- Tomatensuppe

- Ổi tráng miệng

Cơm nhà mẹ nấu - món ăn không bao giờ có thể thay thế.

Mâm cơm gia đình 142

- Mực cuộn lá lốt

- Canh rau củ nấu

- Trứng trộn lá lốt rán

- Chân gà ngâm xả tắc

Bữa cơm gia đình không chỉ là ăn, mà còn là yêu thương, chia sẻ và gắn kết.

Mâm cơm gia đình 143

- Thịt luộc

- Su su xào

- Canh cua

Aubergine

- Wassermelone

Một bữa cơm đơn sơ nhưng có đủ người thương là đủ đầy.

Mâm cơm gia đình 144

- Canh cà chua trứng

- Nấm xào rau cải

Aubergine

- Thịt kho

- Xoài tráng miệng

Đừng để những cong việc bận rộn làm lãng quên giá trị của một bữa cơm cùng gia đình.

Mâm cơm gia đình 145

- Sốt vang

- Brot

- Ổi

Hạnh phúc là khi trở về nhà, luôn có một mâm cơm đợi sẵn.

Mâm cơm gia đình 146

- Thịt quay

- Rau củ nấu

- Chân gà ngâm xả tắc

- Nho chùm

Hãy dành thời gian cho bữa cơm gia đình, vì đó là khoảng thời gian quý giá không gì thay thế được.

Mâm cơm gia đình 147

- Lòng gà xào giá

- Bún trộn gà

- Chuối tráng miệng

Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng tâm hồn và xây dựng những kỷ niệm đẹp.

Mâm cơm gia đình 148

- Cá chiên

- Gekochter Kürbis

Fischsuppe

- Đầu cá nấu

- Quả na

Không có bữa tiệc nào xa hoa bằng một bữa cơm nhà đầy đủ tình thương.

Mâm cơm gia đình 149

- Thịt rang

- Đậu xào

- Chả chiên

- Quả lựu

Mâm cơm nhà không chỉ nuôi sống cơ thể mà còn sưởi ấm trái tim.

Mâm cơm gia đình 150

- Huhn

- Gekochter Fisch

- Cá chiên

- Nộm củ quả

- Rau sống

Dù mâm cơm có thịnh soạn hay giản dị, quan trọng nhất vẫn là có đủ những người thương yêu.

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/150-mam-com-gia-dinh-gia-re-du-3-4-mon-cho-ca-gia-dinh-an-ngon-moi-ngay-khong-lo-ve-gia-172250219124713928.htm