So verschlanken Sie Ihr Gesicht in kurzer Zeit

Ein schlankes, V-förmiges Gesicht ist der Wunsch vieler Menschen. Wenn Sie jedoch nicht das gewünschte Gesicht haben, lesen Sie den folgenden Artikel, um zu erfahren, wie Sie Ihr Gesicht in kurzer Zeit effektiv verschlanken können.

Um Ihr Gesicht in kurzer Zeit schlanker zu machen, versuchen Sie zunächst Übungen, die die Gesichtsmuskulatur beanspruchen. Bewegungen wie das Berühren der Nase mit der Zunge, das Trainieren der Kiefermuskulatur, das Aufblasen der Wangen oder einfach ein strahlendes Lächeln mit voller Kraft der Wangenmuskulatur tragen ebenfalls dazu bei, Ihr Gesicht schlanker zu machen.

Denn bei der Ausführung der oben genannten Bewegungen werden unsere Gesichtsmuskeln gedehnt, was zur Entfernung von Fett im Gesicht beiträgt und das Gesicht schlanker macht.

Die Bewegung der Zunge auf der Nase trägt dazu bei, dass das Gesicht schlanker wirkt.

Eine weitere Möglichkeit, die Gesichtsmuskulatur zu „trainieren“, um das Gesicht in kurzer Zeit effektiv zu verschlanken, ist die Massage. Die Streich- und Dehnbewegungen der Gesichtsmuskulatur während der Massage bewirken zudem eine Aktivierung der Gesichtsmuskulatur, wodurch überschüssiges Fett unter der Gesichtshaut entfernt und das Gesicht schlanker gemacht wird.

Wir können uns zu Hause mit der Hand oder mit einer Maschine massieren lassen oder in ein Spa gehen, wo uns Techniker beim „Training“ unserer Gesichtsmuskeln helfen.

Eine Massage ist eine effektive Methode, Ihr Gesicht in kurzer Zeit schlanker zu machen.

Darüber hinaus können Sie durch Sport und eine Anpassung Ihrer Essgewohnheiten ein schlankeres Gesicht auf gesunde und effektive Weise bekommen.

Wenn Sport dabei hilft, den gesamten Körper zu straffen und dadurch das Gesicht schlanker zu machen, trägt auch eine gesündere Ernährung dazu bei, dass wir dank einer deutlichen Reduzierung des Körperfetts ein V-förmiges Gesicht bekommen.

An Nguyen

Quelle: https://vtc.vn/cach-lam-mat-thon-gon-trong-thoi-gian-ngan-ar825862.html