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So erkennen Sie Anzeichen einer Herzerkrankung in nur 5 Sekunden

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gelten seit langem als die häufigste Todesursache weltweit.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên04/09/2025

Es ist erwähnenswert, dass in vielen Fällen die frühen Anzeichen einer Herzerkrankung nicht erkannt werden, da die Symptome oft vage und leicht zu ignorieren sind.

Viele Menschen denken erst an eine Herzerkrankung, wenn sie Schmerzen in der Brust, ein Engegefühl in der Brust oder Kurzatmigkeit verspüren.

In Wirklichkeit gibt es jedoch noch stille Warnsignale am Körper, und eines davon erscheint laut Hindustan Times direkt an den Füßen.

Kiểm tra 5 giây ở chân, có thể phát hiện dấu hiệu bệnh tim - Ảnh 1.

Führen Sie einfache Operationen durch, um Patienten dabei zu helfen, frühe Anzeichen eines Ödems zu erkennen.

Abbildung: KI

5-Sekunden-Test an den Beinen

Es gibt einen schnellen 5-Sekunden-Test, der Anomalien aufdecken kann, sagt Dr. Sermed Mezher, ein Arzt in Indien.

Durch die Beobachtung der Füße und die Durchführung dieser einfachen Operation können Patienten Ödeme frühzeitig erkennen und erhalten so rechtzeitig Anweisungen zur Untersuchung.

Bei einem Ödem (Diptyling) sinkt die Haut Ihres Beins ein, wenn Sie Druck auf sie ausüben, und nimmt nicht sofort wieder ihre ursprüngliche Form an. Dieses Phänomen deutet auf eine Flüssigkeitsansammlung unter der Haut hin.

In manchen Fällen ist ein Ödem lediglich Ausdruck vorübergehender Veränderungen im Körper, wie z. B. zu langes Stehen, eine Schwangerschaft oder Übergewicht. Diese Faktoren können dazu führen, dass sich Flüssigkeit in den Beinen ansammelt, was zwar Schwellungen verursacht, aber keine ernsthafte Gesundheitsgefahr darstellt.

Ärzte warnen jedoch, dass Patienten besondere Aufmerksamkeit schenken müssen, wenn die Schwellung anhält und nicht abklingt.

Die Ursache können Krampfadern sein, bei denen die Blutgefäße nicht richtig funktionieren, wodurch die Blutzirkulation beeinträchtigt wird und Flüssigkeitsansammlungen entstehen.

Noch gefährlicher ist, dass ein anhaltendes Ödem mit Herzversagen, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen in Zusammenhang stehen kann.

In manchen Fällen kann eine Schwellung nur in einem Bein ein Anzeichen für ein Blutgerinnsel sein.

Kleine Veränderungen in Ihrem Körper können eine stille Warnung sein.

Laut Dr. Sermed Mezher können Subjektivität oder Verzögerungen bei der Untersuchung dazu führen, dass Patienten den Zeitpunkt für eine frühzeitige Intervention verpassen.

In vielen Fällen ist ein Ödem nur eine oberflächliche Erscheinung, spiegelt aber eine innere Schwäche des Herzens, der Leber oder der Nieren wider. Daher ist die Überwachung des Körpers und das rechtzeitige Erkennen abnormaler Veränderungen eine wichtige Rolle beim Schutz der Gesundheit.

Der 5-Sekunden-Fußtest ist eine einfache, leicht durchzuführende und kostenlose Möglichkeit, wichtige Gesundheitsinformationen bereitzustellen.

Manchmal sind kleine Veränderungen im Körper stille Warnungen vor gefährlichen Krankheiten.

Quelle: https://thanhnien.vn/kiem-tra-5-giay-o-chan-co-the-phat-hien-dau-hieu-benh-tim-185250904234052913.htm


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