Wenn Ihnen plötzlich schwindelig oder übel wird, tun Sie dies sofort

Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) kommt es zu Ohnmachtsanfällen, wenn sich die Blutzufuhr zum Gehirn plötzlich ändert. Laut Today sind niedrige Blutdruckwerte und eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Herzens häufig die Ursache.

Die US-amerikanische National Library of Medicine weist darauf hin, dass Ohnmachtsanfälle normalerweise kein Grund zur Sorge sind, manchmal jedoch ein ernstes Problem darstellen können.

Wenn Sie sich benommen, schwindlig oder übel fühlen, setzen oder legen Sie sich am besten sofort hin.

Ohnmachtsanfälle können völlig harmlos sein, wie etwa ein leichter Schwindel beim Anblick von Blut, sie können aber auch lebensbedrohlich sein, wie etwa ein unregelmäßiger Herzschlag, sagt Dr. Torree McGowan, ein Notarzt des American College of Emergency Physicians.

Die Folgen einer plötzlichen Ohnmacht können sehr schwerwiegend sein und zu Schädelbrüchen und Hirnverletzungen führen, fügte Dr. McGowan laut Today hinzu.

Anzeichen einer Ohnmacht

Dr. McGowan weist darauf hin, dass die meisten Menschen Symptome verspüren, wenn sie kurz vor einer Ohnmacht stehen. Dazu gehören:

• Schwindel, Vertigo, Übelkeit, laut Today.
• Kalter Schweiß
• Ungewöhnliche Veränderungen des Sehvermögens, wie etwa das Gefühl, sich in einem Tunnel zu befinden, verschwommenes oder dunkles Sehen oder das Sehen von Flecken oder erweiterten Pupillen.
• Hitzegefühl, Erröten oder Kribbeln am ganzen Körper
• Lila
• Kurzatmigkeit.

Was tun, um eine Ohnmacht zu vermeiden?

Wenn Sie Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit verspüren oder eines der anderen oben aufgeführten Symptome auftritt, ist es am besten, sich sofort hinzusetzen oder hinzulegen, rät Dr. McGowan.

Dies fördert die Blutzirkulation im Kopf, schützt das Gehirn und minimiert Verletzungen im Falle einer Ohnmacht.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, durch Dehnen Ihrer Muskeln Ihren Blutdruck zu erhöhen.

Das NINDS empfiehlt, die Hände zu Fäusten zu ballen, die Beine übereinander zu schlagen, die Oberschenkel zusammenzupressen und die Armmuskeln anzuspannen.

So wachen Sie auf, wenn Sie ohnmächtig werden

Das NINDS weist darauf hin, dass eine Ohnmacht 1 bis 2 Minuten dauern kann, bevor die Person wieder zu Bewusstsein kommt.

Der Patient sollte sich für 10-15 Minuten an einen ruhigen, kühlen Ort legen oder mit dem Kopf zwischen den Knien sitzen. Hilfreich ist auch das Trinken von kaltem Wasser.

Eine Ohnmacht ist normalerweise kein Grund zur Sorge, kann aber manchmal ein ernstes Problem darstellen.

Ursachen für Ohnmacht

Dr. McGowan nennt mehrere Gründe:

• Blut sehen
• Zu wenig essen oder trinken, Dehydration – das sind vor allem im Sommer häufige Ursachen. Hitze kann einen Hitzschlag auslösen.
• nervös
• Zu starkes Pressen beim Stuhlgang kann Schwindel verursachen.
• Husten – manche Menschen husten, bis sie ohnmächtig werden.
• Niedriger Blutzucker
• Plötzliches Aufstehen – orthostatische Hypotonie oder posturales Tachykardiesyndrom – verursacht ebenfalls Schwindel.
• Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln mit blutdrucksenkenden Nebenwirkungen.

Herzrhythmusstörungen sind die schwerwiegendste Ursache für Ohnmachtsanfälle und treten oft ohne Vorwarnung auf, sagt Dr. McGowan. Laut Today treten sie häufiger bei älteren Erwachsenen oder Menschen mit Herzerkrankungen auf.

Dr. Robert Wachter, Dekan der School of Medicine an der University of California (USA), wies außerdem darauf hin, dass das Übergießen einer Person mit heißem Wasser bei Dehydrierung oder Erkältung zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen kann, was wiederum zu einem gefährlichen Blutdruckabfall und möglicherweise auch zu Ohnmachtsanfällen führen kann.

Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund in Ohnmacht fallen, suchen Sie umgehend einen Arzt auf, rät Dr. McGowan.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/dot-ngot-xay-xam-chong-mat-buon-non-hay-lam-ngay-dong-tac-nay-185230815171759951.htm