Empfindliche Zähne: Ursachen und wirksame Pflege

Haben Sie Schmerzen beim Trinken von kaltem Wasser, beim Eisessen oder beim Genießen einer Tasse heißen Kaffees? Dann leiden Sie höchstwahrscheinlich unter empfindlichen Zähnen. Dies ist ein häufiges Zahnproblem, das die Lebensqualität und das Wohlbefinden beim Essen und Trinken beeinträchtigt. Was sind also die Ursachen und wie können Sie empfindliche Zähne effektiv behandeln?

Empfindliche Zähne sind schmerzhaft und unangenehm, wenn sie mit äußeren Einflüssen wie heißen, kalten, sauren oder süßen Speisen in Berührung kommen oder wenn sie beim Zähneputzen kalte Luft einatmen. Dieses Symptom tritt häufig auf, wenn die Dentinschicht aufgrund von abgenutztem Zahnschmelz oder Zahnfleischrückgang freigelegt ist.

2. Ursachen für empfindliche Zähne

Es gibt viele Ursachen für empfindliche Zähne. Zu den häufigsten zählen:

• Zahnschmelzerosion: Gewohnheiten wie der Verzehr von vielen säurehaltigen Lebensmitteln, das Trinken von kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränken, zu starkes Zähneputzen oder die Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten können den Zahnschmelz angreifen.
• Zahnfleischrückgang: Wenn das Zahnfleisch zurückgeht, werden die Zahnwurzeln freigelegt, was die Zähne empfindlich macht.
• Karies und Plaque: Bakterien greifen den Zahnschmelz an und verursachen Karies, wodurch das Dentin freigelegt wird.
• Zähneknirschen: Diese Angewohnheit führt zum Abbau des Zahnschmelzes und macht die Zähne empfindlicher.
• Zahnärztliche Eingriffe: Nach dem Bleichen der Zähne, dem Auftragen von Füllungen oder einer Zahnsteinentfernung kann es bei manchen Menschen zu vorübergehender Zahnempfindlichkeit kommen.

3. Wer neigt zu empfindlichen Zähnen?

Dieser Zustand kann in jedem Alter auftreten, kommt aber häufiger vor bei:

• Menschen, die die Angewohnheit haben, viele säurehaltige Lebensmittel zu essen (Zitronen, kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, saure Lebensmittel).
• Menschen, die ihre Zähne falsch putzen, indem sie zu fest putzen.
• Menschen mit Zahnfleischerkrankungen oder Parodontitis.
• Menschen mittleren und höheren Alters, aufgrund der natürlichen Abnutzung des Zahnschmelzes im Laufe der Zeit.

4. So pflegen Sie empfindliche Zähne effektiv

Um die Zahnempfindlichkeit zu verringern und einer Verschlimmerung vorzubeugen, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

Häusliche Pflege

• Verwenden Sie spezielle Zahnpasta für empfindliche Zähne: Diese Zahnpasten enthalten Wirkstoffe, die dazu beitragen, die Dentintubuli zu versiegeln und so die Empfindlichkeit zu verringern.
• Putzen Sie Ihre Zähne richtig: Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und putzen Sie sanft in vertikaler Richtung. Vermeiden Sie zu starkes Bürsten in horizontaler Richtung.
• Begrenzen Sie schädliche Lebensmittel: Reduzieren Sie den Verzehr von sauren, süßen und kohlensäurehaltigen Lebensmitteln, um den Zahnschmelz zu schützen.
• Verwenden Sie fluoridhaltige Mundspülungen: Sie helfen, den Zahnschmelz zu stärken und die Empfindlichkeit zu verringern.

Zahnbehandlung

Wenn Ihre Zahnempfindlichkeit anhält oder sich verschlimmert, sollten Sie Ihren Zahnarzt zur Untersuchung aufsuchen. Mögliche Behandlungen sind:

• Zahnfüllung: Deckt freiliegendes Dentin ab.
• Zahnfleischbehandlung: Stellt zurückgehendes Zahnfleisch wieder her.
• Porzellanfurniere oder Porzellankronen: Schützen Sie Zähne mit starkem Zahnschmelzverschleiß.
• Wurzelkanalbehandlung: Wird bei starker und anhaltender Zahnempfindlichkeit angewendet.

5. Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Ihre Zähne häufig empfindlich reagieren, länger als ein paar Wochen anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie sofort Ihren Zahnarzt auf. Empfindliche Zähne können ein Warnsignal für zugrunde liegende Probleme wie Karies, Zahnfleischentzündung oder Pulpitis sein. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung kann Ihnen helfen, gefährliche Komplikationen zu vermeiden und Ihre natürlichen Zähne zu erhalten.

Abschließen

Empfindliche Zähne sind ein weit verbreitetes Problem, können aber mit der richtigen Pflege effektiv behandelt werden. Eine Änderung Ihrer Mundhygiene, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Zahnarztbesuche tragen zu gesunden Zähnen und einem selbstbewussten Lächeln bei.

Wenn Ihre Zähne über längere Zeit empfindlich sind, kommen Sie in die Sakura Japanese Clinic, um sich von erfahrenen Zahnärzten untersuchen zu lassen, die genaue Ursache herauszufinden und wirksame Behandlungslösungen zu erhalten.

Kontaktieren Sie die Sakura Japanese Clinic jetzt, um eine Beratung und umfassende Behandlung Ihrer empfindlichen Zähne zu vereinbaren.

Quelle: https://skr.vn/sensitive-tooth-causes-and-effective-care-cautions/