Nach der Begegnung mit einem Model und einem Arzt zum „Botschafter“ für grünes und gesundes Leben werden

„Die Natur gibt uns viele Dinge: Sauerstoff zum Atmen, Ressourcen für die Entwicklung der Landwirtschaft und des Tourismus … Allerdings sind Grünflächen in der Natur nicht nur vorhanden, sondern wir müssen sie gemeinsam schaffen, um Grünflächen nachhaltig zu gestalten …“

Die Worte des Models und der Geschäftsfrau Helly Tong in der Talkshow „Change actions – Change lives“ am Morgen des 30. November inspirierten Tausende von Studenten der University of Finance and Marketing zu einem grünen und gesunden Lebensstil.

Die Veranstaltung ist Teil der Festivalreihe „Umweltbewusst und gesund leben mit Studenten“, die gemeinsam von der Zeitung Thanh Nien und der Acecook Vietnam Joint Stock Company organisiert wird. Die Universität für Finanzen und Marketing ist die zweite Station dieser Reihe sinnvoller Aktivitäten.

Die Schüler erwerben mehr Wissen und werden für ein grünes und gesundes Leben begeistert.

Um grün zu leben, kann jeder Mensch nicht von der Natur und der Gemeinschaft getrennt werden.

Auf dem Festival war Model-Unternehmerin Helly Tong anwesend, um Tausende von Schülern für einen umweltbewussten und gesunden Lebensstil zu begeistern. Auf Facebook hat sie 43.000 Follower. Darüber hinaus engagiert sich Helly Tong leidenschaftlich für nachhaltige Projekte und integriert diesen Lebensstil in ihre Geschäftsprojekte.

„Als ich jung war, träumte ich davon, an viele Orte zu reisen und etwas zu tun, um vielen Menschen zu helfen. Als ich zum Studieren nach Australien ging, war meine größte Frage: Wofür studiere ich? Möchte ich mich für eine bessere Zukunft verändern?“, erzählte Helly Tong.

Model Helly Tong ist bei vielen Studenten wegen ihrer vielen sinnvollen Aktivitäten zum Thema grünes Leben beliebt.

Sie fuhr fort: „Und ich erinnere mich an die Worte meines Lehrers: Lernen heißt, ein Mensch zu werden. Was braucht man also, um ein Mensch zu werden? Man braucht ein Herz. Man muss nachdenken, man muss sich bewusst sein. Jede Handlung hilft uns zu erkennen, wofür wir leben. Wir müssen eine Verbindung zur Natur aufbauen, denn die Natur gibt uns so viel: Sauerstoff zum Atmen, Ressourcen für die Entwicklung von Landwirtschaft und Tourismus … Wir müssen auch eine Verbindung zur Gemeinschaft aufbauen. Diese beiden Verbindungen helfen uns, eine Verbindung zu uns selbst aufzubauen.“

Um ihre Botschaft zu verdeutlichen, projizierte das Model ein Foto, das sie im Ausland aufgenommen hatte, auf die Leinwand: Zwei Menschen, ein Mann und eine Frau, stehen an einem blauen See, unter ihnen schwimmen fröhlich Enten, darüber ein weiter, klarer Himmel... Alle Studenten, die nach dem Foto fragten, kommentierten, die Szene sei grün, sauber und friedlich. Die Menschen schienen eine Verbindung zur Natur und zu sich selbst aufzubauen...

„Umweltbewusst leben bedeutet, mit der Natur zu leben. Wir sind alle miteinander verbunden und können uns nicht von der Gemeinschaft abkoppeln. Wenn wir in Zukunft ein attraktives Geschäftsmodell pflegen wollen, sollten wir, egal in welchem Geschäft wir tätig sind, die Auswirkungen auf die Umwelt und das Ökosystem der Erde minimieren. Natürliche Grünflächen sind nicht nur vorhanden, wir müssen sie auch gemeinsam schaffen, um sie nachhaltig zu gestalten“, riet die Geschäftsfrau.

Dr. Khue Tuong gab den Studenten viele nützliche Erkenntnisse zum Thema Ernährung weiter.

Direkt nach Helly Tongs inspirierendem Vortrag über umweltbewusstes Leben sorgte Meister Dr. Truong Nhat Khue Tuong im Saal mit „einfachen und schwierigen“ Fragen zur Ernährung für Aufregung, beispielsweise wie man aus der Nahrung grüne Energie in den Körper bekommt und wie man sich ernährt, um genügend Energie zum Leben, Lernen und Arbeiten zu haben.

„Wer nicht genug isst, wird müde, träge und unkonzentriert. … Unwissenschaftliche Ernährung und Bewegungsmangel führen außerdem zu frühzeitigen Erkrankungen. Viele junge Menschen haben mit 25 Jahren Diabetes und mit 27 Jahren Bluthochdruck und Dyslipidämie. … Selbst unter Grundschulkindern ist die Fettleibigkeit besorgniserregend“, sagte Dr. Tuong.

Dr. Tuong riet den Studenten, zu beachten, dass eine gesunde Mahlzeit Obst, Gemüse (1/2), Getreide (1/4) und Eiweiß (1/4) enthalten muss. Täglich 400 g Gemüse, 180 g Obst, 250–300 g Eiweiß und 500 ml Milch.

„Streichen Sie keine Nahrungsmittel aus Ihrem Speiseplan, ernähren Sie sich gesund und achten Sie auf die Bedürfnisse Ihres Körpers. Machen Sie keine Diät, essen Sie genug, um Ihrem Körper zu helfen, ein starkes Immunsystem aufzubauen, und essen Sie nicht leichtfertig Zucker …“, fügte Dr. Tuong hinzu.

Was ist eine vernünftige Ernährung?

Eine der spannendsten Aktivitäten des Festivals „Grün und gesund leben mit Schülern“ war der spannende Golden Bell-Wettbewerb, an dem 50 Schüler teilnahmen.

Die Organisatoren stellten nacheinander 11 Fragen zum Thema Ernährung, und nach jeder Frage musste eine beträchtliche Anzahl von Schülern das Spiel verlassen. Schon bei der ersten Frage „Welche Nährstoffe werden durch die Zugabe von Eiweiß und Eigelb zu Instantnudeln wesentlich hinzugefügt?“ antworteten 20 Kandidaten falsch. Die richtige Antwort lautete „Protein und Fett“.

Gespannt auf die erste Frage warten

Nervös bei der Antwort

Bei Frage 2 mussten jedoch nur drei Kandidaten aufhören, bei Frage 3 schieden sechs weitere Kandidaten aus und der Wettbewerb explodierte erst richtig, als bei Frage 5 nur noch zwei Kandidaten gegeneinander antraten. Beide waren gleich talentiert und gingen Händchen haltend zu Frage 8, wo der Sieger feststand.

Frage Nummer 8 lautet: Woher stammt das Fett in der Ölpackung der Instantnudeln? Phan Van Chien, ein Student im letzten Studienjahr mit Schwerpunkt Managementinformationssysteme, wählte unter den vier Vorschlägen „tierisches Fett“, „Nudel-Bratöl“, „raffiniertes Pflanzenöl“ und „gesättigtes Fett“ die Antwort „raffiniertes Pflanzenöl“ und gewann damit den ersten Preis mit einem Preisgeld von 2 Millionen VND und einer Packung Nudeln. Die übrigen 49 Teilnehmer erhielten jeweils eine Packung Nudeln.

Phan Van Chien sagte, er sei sehr glücklich, den Preis „gewonnen“ zu haben und mehr über ein umweltfreundliches und gesundes Leben gelernt zu haben.

Über den Wettbewerb im Besonderen und das Festival im Allgemeinen sagte Phan Van Chien: „Das heutige Programm ist äußerst bedeutsam. Insbesondere das Model Helly Tong und die Ärztin Khue Tuong haben mir geholfen, mehr über ‚grünes und gesundes Leben‘ zu erfahren. Ich habe mehr über eine vernünftige Ernährung gelernt und bin mir des Umweltschutzes bewusster geworden. Der Golden Bell-Wettbewerb hat mir auch gezeigt, dass der Verzehr von Instantnudeln in Kombination mit Gemüse und Eiweiß sehr gut für meine Gesundheit ist.“

Kim Thong, ein Student im zweiten Jahr mit Schwerpunkt Finanzen und Bankwesen, hatte zwar schon früh aufgehört zu spielen, lächelte aber immer noch strahlend und sagte: „Dank des Wettbewerbs habe ich viel über Ernährung gelernt.“

Gesunder, zivilisierter und verantwortungsvoller Lebensstil

Dr. Cao Tan Huy, stellvertretender Rektor der Universität für Finanzen und Marketing

Dr. Cao Tan Huy, stellvertretender Rektor der Universität für Finanzen und Marketing, kommentierte: „Das Programm zielt darauf ab, das Bewusstsein der Studenten für ausgewogene Ernährung, körperliches Training und Umweltschutz zu schärfen, für eine nachhaltige Zukunft für uns alle. Ich denke, dies ist ein gesunder, zivilisierter und verantwortungsvoller Lebensstil, der es verdient, insbesondere in der Studentengemeinschaft und unter jungen Menschen im Allgemeinen stark verbreitet zu werden“, sagte Dr. Huy.

Jeder Schüler inspiriert Freunde und Familie zu einem umweltfreundlichen und gesunden Leben.

Journalist Nguyen Trong Phuoc

Der Journalist Nguyen Trong Phuoc, Mitglied der Redaktion, Direktor des Zentrums für die Produktion und Entwicklung digitaler Inhalte und verantwortlich für die Bildungsabteilung der Zeitung Thanh Nien , sagte, das Ziel des Programms bestehe darin, bei jedem Schüler ein Bewusstsein für Ernährung und Bewegung sowie für Gewohnheiten zur Erhaltung einer grünen und sauberen Lebensumgebung zu schaffen und so ein Bewusstsein für ausgewogene Mahlzeiten, körperliche Bewegung und Umweltschutz zu schaffen.

„Ich hoffe, dass die Schüler nach der Teilnahme an dem Programm nützliches Wissen und interessante Erfahrungen sammeln, die sie in ihren Alltagsgewohnheiten anwenden und ändern können. Sie sollten zu Botschaftern eines grünen und gesunden Lebensstils werden und Ihre Freunde und Familie um Sie herum inspirieren“, riet der Journalist Trong Phuoc.

Quelle: https://thanhnien.vn/tro-thanh-dai-su-song-xanh-song-khoe-sau-khi-gap-nguoi-mau-va-bac-si-185241201002136078.htm