Brauchen Sie bei kaltem Wetter Sonnenschutz?

Ist an klaren und kalten Tagen Sonnenschutz notwendig? (Ngan, 13 Jahre, Long An )

Antwort:

Auch bei kaltem Wetter, wenn Sie sich von Kopf bis Fuß warm gehalten haben, ist Sonnenschutz notwendig und unersetzlich.

Auch wenn der Himmel an einem Wintermorgen klar erscheint, kann UV-Strahlung in unsere Haut eindringen und sie beeinträchtigen. Das Sonnenbrandrisiko kann bei Winteraktivitäten steigen, da man weiterhin über längere Zeit intensiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist.

Sie können Ihre Haut schützen, indem Sie stets Schatten aufsuchen, sonnenschützende Kleidung tragen und alle freiliegenden Hautstellen mit Sonnenschutzmittel eincremen.

Wählen Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher, das wasserfest ist, tragen Sie es mindestens 15 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien auf und tragen Sie es mindestens alle drei Stunden oder nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut auf.

Für zusätzlichen Schutz wählen Sie Sonnenschutzkleidung und Accessoires wie breitkrempige Hüte, langärmelige Hemden, lange Hosen und Sonnenbrillen mit UV-Schutz. Achten Sie auf Produkte mit einem UV-Schutzfaktor (UPF), um Ihre Haut zu schützen.

Die oben genannten Maßnahmen und Vorschläge sollten unabhängig vom Hauttyp und der Hautfarbe einer Person befolgt werden.

MSc. Dr. Nguyen Duy Quan
Abteilung für Dermatologie – Dermatologisches Krankenhaus Ho-Chi-Minh-Stadt

Quellenlink: https://vnexpress.net/troi-lanh-co-can-chong-nang-4686935.html