Worauf sollten Menschen mit Erektionsstörungen in puncto Ernährung achten?

Fragen:

Mein Mann ist über 50 Jahre alt, bei ihm wurde eine erektile Dysfunktion diagnostiziert und er nimmt derzeit Medikamente ein. Können Sie mir bitte einen Ernährungsplan empfehlen, der seine Behandlung zusätzlich unterstützt?

Tran Thoa ( Hanoi )

Eine ausgewogene Ernährung trägt zur Verbesserung der männlichen Physiologie bei (illustratives Foto).

Dr. Vu Thi Thanh Thuy, Abteilung für Andrologie, 108 Central Military Hospital, antwortete:

Erektile Dysfunktion ist eines der beunruhigendsten Probleme für Männer. Die Krankheit lässt nicht nur die Beziehung zwischen Mann und Frau kalt werden, sondern beeinträchtigt auch die Psyche und Gesundheit.

Um diese Erkrankung wirksam zu behandeln, ist eine Kombination verschiedener Methoden erforderlich. Dabei spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Linderung der Krankheit. Daher sollten Patienten anstelle von Mahlzeiten, die den Magen füllen, ausgewählte Lebensmittel zu sich nehmen, die die physiologische Leistungsfähigkeit des Körpers optimieren.

Dies hilft nicht nur, physiologische Probleme bei Männern zu lösen, sondern trägt auch dazu bei, die allgemeine Vitalität zu steigern und möglichen Krankheiten wie Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck usw. vorzubeugen.

Bei der Ernährung von Menschen mit schwacher Physiologie sollten folgende Grundsätze beachtet werden: Mehr vitamin- und mineralstoffreiche Nahrungsmittel sowie kalziumreiche Nahrungsmittel. Viel grünes Gemüse und Obst essen, da Obst und Gemüse besonders gut für die männliche Physiologie sind. Der Körper sollte ausreichend Protein zu sich nehmen: 1 g/1 kg Körpergewicht pro Tag. 2–3 Liter Wasser pro Tag trinken.

Menschen mit erektiler Dysfunktion sollten frittierte, fettreiche und fettreiche Lebensmittel meiden, da diese zu Übergewicht, Fettleibigkeit und vielen gefährlichen, durch Arteriosklerose verursachten Krankheiten führen können, die die Durchblutung behindern und zu erektiler Dysfunktion führen. Darüber hinaus sinkt auch der Testosteronspiegel im Blut.

Patienten sollten den Verzehr von zu salzigen, zu süßen oder zu scharfen Speisen einschränken, auf Stimulanzien, Alkohol und Tabak verzichten und Innereien auf ein Minimum reduzieren.

Die Behandlung der erektilen Dysfunktion hängt vom Zeitpunkt der Erkrankung, dem Gesundheitszustand des Patienten und seiner individuellen Konstitution ab. Je früher die Krankheit in einem milden Stadium erkannt wird, desto höher sind daher die Heilungschancen.

Am wichtigsten ist, dass Sie während der Behandlung Nahrungsmittel vermeiden, die Impotenz beim Mann verursachen.

Quelle: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm